jak wyglada

jak wygląda białko? są mocno zbite grudki czy nie?

[...] trojboju podnosza lub podnosili po 300kg w przysiadzie a trener usain bolta biega ponizej 10s...wez bo nie moge normalnie wiedza jest wiedza, najlepszym przykladem jest wlasnie forum, nie wiem jak wyglada i co robi osoba siedzac po drugiej stronie kabla a w wiekszosci przypadkow wierzysz im na slowo w sprawie treningu, diety, suplementacji...

Napisz co jesz dokładnie, jak wygląda twój program treningowy. W tym wypadku aktualny i ten z przed 2 tyg. Napisz też swój wiek i typ budowy...co kolwiek więcej...

Jak wygląda dieta, dawki, aeroby itp?

hehe ciekawe jak wyglada solowka w takiej szkole :D moze rozdaja jakies gainerki zamiast zupy

[...] przyjac poze na narciarza i zablokowac kolana w lekkim zgieciu a to zle wplywa na moje kolana. Na prostowniki to martwe ciagi ale to tez nie bardzo ze wzgledu na kolana a jakies alternatywne cwiczenie na prostowniki i jak wyglada trening brzucha wedlug HST tez mierzy sie maksy ? kurde cwicze w chacie i nie mam poreczy czy mozna to zastapic [...]

[...] http://www.exrx.net/WeightExercises/BackGeneral/DBLyingRow.html Na prostowniki to martwe ciagi ale to tez nie bardzo ze wzgledu na kolana a jakies alternatywne cwiczenie na prostowniki Unoszenie tułowia z opadu: http://www.exrx.net/WeightExercises/Hamstrings/WTGluteHamRaise.html [...]

178cm na 72kg wagi i jesteś gruby? Jak wygląda Twoje odżywianie? Napisz co jest Twoim celem? Chcesz nabrać mięśni? Czy stracić tłuszcz?

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

napisz cos o sobie. Jaki cle jaki staz, jakie wymiary/waga, ile masz lat, jakie suple brales, jakich efektow oczekujesz i jak wyglada sprawa z dietą.

Pamiętaj żeby nei sugerować się cyframi na wadze tylko lustrem i tym jak wygląda aktualnie kompozycja składu ciała , gdybyś dodał zdjęcia sylwetki mozna by było coś się wypowiedzieć odnośnie strategii jaką obrać jednak co by nie było to i tak najbardziej tzreba skupić się na diecie i treningach a suple jako dodatek , jeśli twój poziom tkanki [...]

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

co spowodaowało te złamania. choroba wypadek czy co ?? zwolnienie powinna juz dawno miec niech pogada z lekarzem przedstawi sprawe jak wygląda i powinna dostac.

ta dextroza to co, herbate slodzic chcesz bo taniej wyjdzie dextroza niz cukrem? tribulus zalezy ile masz lat, bo ponizej 30tki raczej nie ma sensu. reszta raczej ok jak wyglada dieta? bo bez tego efekty beda nieporownywalnie mniejsze, albo ich nie bedzie

Ja bym nic narazie nie dawał i poszedł po 2 tygodniach zobaczyć jak wygląda e2 przy propie.Bo test też podnosi e2.

a bling sprzedaje wogole dobry koks zazwyczaj?a bral ktos thermala? jak wyglada kapsolka? co jest w srodku?

no ok widzialem strone kodokanu ale musze wiedziec jak wyglada sam trening, co robia zawodnicy przez caly rok pytanie kieruje szczegolnie do trenujacych w klubach w Gliwicach ;)

jak wygląda? jaki jest cel treningoow?

jaki masz staz reningowy a dla kogo był przeznaczony ten trening w KiF? Napewno nie dla Ciebie a to że "cwiczy Ci sie dobrze" o niczym nie swiadczy Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać [...]

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962