jak wyglada

ladnie pit tylko lawka troche na taka licha wyglada niewiem jak jest w zeczywistosc sog

zanim do tamtych drzwi sie ktos dostanie , musi otworzyc te a klucze do nich mam tylko ja i moj kumpel , bo w srodku tylko nasze 2 piwnice sa + 3 ta ktora sasiad udostepnil nam na silownie a noi ***lem jedno foto takie co by bylo widac jak na codzien to wyglada Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-28 15:46:27

ja teraz przykupie cos z elite fitness i sie zobaczy jak to wygląda

[...] uzyskasz na nie odpowiedzi, bo Ci ludzie "idą w stronę MMA" ale wcale nie walczą w klatkach, to raczej taki chwyt reklamowy. Sugeruje to co sugerowałem wcześniej, jak chcesz dowiedzieć się czegoś sensownego nt. JKD i uzyskać konkretne informacje w tym temacie jeśli chodzi jak to wygląda na świecie itd. Jedyny sposób musisz się [...]

apokalipsa -> ależ ja doskonale wiem, że są inne czynniki, ale akurat pytałem o testosteron. Moje mięśnie są teraz znacznie lepszej jakości i twardości, niż kiedykolwiek przedtem, choć super rzeźby nie mam (ale się o nią nie starałem). Poza tym nigdy w życiu nie miałem więcej jak 77cm w pasie. No i właśnie, wyszła inna kwestia: obniżanie się z [...]

To jak w końcu zacząć chudnąć z brzucha ? Mam "jedną parę spodni DZENSÓW" i w nich pasek zawsze zapinałem na 2 dziurkę. Teraz muszę zapinać na 5 bo mi spodnie na 4 spadują jak idę. Koszulki wisza na mnie jak szmaty. Ale brzuch nadal jak zjem posiłek albo wypiję wiecej wody to taki napompowany jak BALON wygląda. Hmmm Własnie ten brzuch i boczki [...]

No tak jak wyżej też mi sie wydaje, że Paweł lepiej od tych na zdjęciu wygląda

Miałem FBW 2 tyg nie szło, nie było takiej pompy. Jechałem potem na splicie 4x w tygodniu chyba Shwarzeneggera ładnie szła masa jak na początek, jednak teraz plan ma być podemnie! Pół roku nie ćwiczyłem więc ciężarów nie znam za bardzo ale powiedzmy 90kg przysiad na suwnicy 60 klata 70 mc - powyżej ładnie mi się technika pier****. Więc siła jednak [...]

Spoko, powodzenia i daj znać za jakiś czas jak sytuacja u Ciebie wygląda :-)

A co do treningu 5x5 jak to wygląda 5 seri po 5 powtórzeń ?

[...] jesli ktos zrozumie, ze utwardzanie nalezy zaczac od uderzania glowa w beton? Piszesz, ze rece to nie metal. Nie rozumiem Cie zupelnie. To nie fizyczne hartowanie przeciez jak w wypadku stali. Chodzi o zwiekszona odpornosc na bodzce bolowe. I caly problem polega na tym, ze przy niewlasciwie poprowadzonym treningu mozna uszkodzic sobie [...]

[...] min później porządny posiek (jestem zdania ze porządnego posiłku potreningowego nie mozna zastąpić np. odżywką).Gainera pij gdzieś w pierwszej połowie dnia i bedzie git.Aminki bierzesz dobrze- tez tak robie i jestem zadowolony.Tylko ta glutamina - według mnie za drogi suplement ale jak juz masz to na pewno nie zaszkodzi :) ŻYCZE WYTRWAŁOŚCI!!!

[...] 7 wypadów (na nogę), 7 przysiadów z wyskokiem, 7 wypadów (na nogę). Ten trening wygląda strasznie ciekawie. Co sądzicie o tym, żeby właśnie ten realizowała? Tylko, że tu są trzy dni w tygodniu, ale to od tego mogę zacząc, a te 6 dni to już jak będzie poważnie, tak? Czyli za rok czy kiedyś. To już zależy od tego jak mi będzie szło wszystko.

Co do dykcji pana z reklamy to uwazam, ze jest jak najbardziej prawidlowa i tekst jest powiedziany plynnie i bardzo kulturalnie. Co innego zachowanie przed kamera- to obracanie opakowania kreatyna wyglada tak jakby prezenter chcial przeczytac jak to sie bierze i co sie znajduje wewnatrz. Co do pomyslu- tzn. karateka, a nie jakis napakowany [...]

wywal to koles albo ropnia dostaniesz jak zadasz sobie ten shit.dil pewnie trzymal nie w tej temperaturce i skisło sie (''); dobrze to raczej nie wyglada jak skisle mleko a nie winstrol pozdro

pewnie ze odbieram, śmiało pisz, jak coś potrzebujesz, nie ma problemu. działaj i powodzenia A jeszcze tylko to : "cholesterol to tam za przeproszeniem hooj, masz kiepski stosunek hdl do ldl, powinno być w okolicach 1:2, a masz 1:4. ale za to hdl ładnie bo ponad 40,co jest rzadkoscia przy saa " Jak moge poprawic ten stosunek? Zakladam, ze on sie [...]

ostatnia fotka pokazuje to co mnie niepokoi , te zgrzanie wyglada jak by nie w kazdym miejscu bylo rownomiernie docisniete , ale nr seryjne na opak i na fiolce sie zgadaja , w fiolce nie ma bombla powietrza , zbilem wczoraj 6iu na noc , rece mi zdretwialy o wiele mocniej jak przy 5iu gensci i np na gensci wcale nie wysypialem sie tak niesamowice , [...]

Poziom tkanki tłuszczowej w okolicy 20 procent. Nie mniej, więc zdecydowanie warto jest zredukować go nisko i dopiero wtedy budować lepszej jakości mięśnie. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Nie pozostaje nic [...]

Napisałem, ze znalazłem zdjęcie w internecie i zapytałem sie czy stosunek proszku do wody, po odstaniu 20-24h wyglada tak jak na przedstawionym zdjęciu i czy wszystko zgadza sie z oryginałem. Z resztą juz nie pamietam, ale napisałem to jakos ładnie nawet - tak oficjalnie Nie bede juz pił, mam z tym zwiazane traumatyczne przezycia

zakupilem sobie zambon i wszystko wyglada jak u grega z ta roznica, ze data waznosci jest wybita, zmartwilo mnie to ze po okolo 6h od zawiesiny oddzielila sie metna subastancja a nie krystalicznie czysta woda czy to znaczy, ze mam podrobke?????? zastanawoem sie czy tego nie zwrocic