SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta jeżeli chodzi o posiłki wygląda całkiem dobrze, dodałbym jeszcze twaróg na wieczór. Nie wiem tylko jak to wszystko ma się z zapotrzebowaniem. Kretke bierz 5g nadczczo i 5g 30minut przed treningiem. Zmieniony przez - chudzio w dniu 2005-11-15 15:49:47

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2005-11-15 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    słabo jak na 3-lata, wygląda na to ze ćwiczyłeś zestaw dyskotekowy klata i biceps....

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9633 Data: 2011-11-26 22:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrze wyglada jak na 18 lat;) sog sie nalezy

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9633 Data: 2012-01-14 15:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wizyta u endo (gino)

    Post
    Doping

    chyba zanim się to wygoi,jak masz spore gino to wyglada to tragicznie,jak jest dobrze wycięte to jest po problemie.Widziałem na żywo chyba 3 osoby po wycięciu i wszystko było ładnie zrobione.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2014-03-05 11:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 64 kg wzrost 184cm wiek 20

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak kolega nie wezmie sie za diete to dalej pozostanie 'szczypiorkiem', dieta to podstawa zreszta sam widzi jak teraz wyglada nie majac jej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2006-10-08 17:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrzymanie wagi :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chciałabym wyglądać jak Adriana Lima :D wymiary mam zbliżone, ale ona wygląda na chudszą:p

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2009-08-12 09:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Również sądzę, że bardzo sensownie to wygląda. Pamiętaj właśnie, że kalorie są decydującym wyznacznikiem tego jak się będziesz czuć, czy będziesz zdrowia i czy redukcja będzie szła. Dlatego lepiej według mnie nawet mieć więcej kalorii, a więcej aktywności. Szczególnie tej poza sportowej czyli NEAT, która też bywa niedoceniania albo jw dać jakieś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2021-11-01 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za odpowiedzi już się boję jak kumpel będzie wyglądać i tak za***iście wygląda bez wspomagania a i jeszcze tylko odblok proszę to będzie 1-7 prop 100mg ED Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2008-08-09 23:59:38

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2008-08-09 23:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zawsze mialem tendencje do chudniecia , kiedys jak zaczynalem przygode wazylem 65 kg :D , obecnie moj cykl wyglada enana + meta skonczylem enana jade dalej + boldek boldka mam zamiar ciagnac najmniej pol roku enana przerzucam na suste za miesiac , chcialem zrobic mozliwie jak najwieksza mase i siłe w miare mozliwosci dobra jakosciowo a na [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6551 Data: 2012-09-09 22:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olejek do pozowania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zgadzam sie z tobą w. 100% ale jak ktoś leniwy jest tak jak greg to dla niego innej alternatywy niema żeby te jego ręce chociaż ładna rzeźbę miały a to wygląda jak by sobie cegle do ręki wsadził .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2011-01-19 23:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta w kapsułkach

    Post
    Doping

    wyglada na wal starszny,ale u mnie kilko ziomkow to bralo i klepalo jak cholera,teraz sie pytaja tylko o to Gregor jesli masz pewne to info to by sie zgadzalo z tym co mowili koledzy. Ale taraz wychodzi na to ze jak chcę polski metan to moge kupic to , wyjdzie taniej

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2005-09-27 15:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklęsły mostek klatki piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie sądzę aby ten problem Cie dotyczył, a nawet jeśli to w bardzo małym stopniu, wystarczy wpisać "klatka piersiowa lejkowata" inaczej szewska w google i zobaczysz jak ten problem wygląda naprawdę i zaczniesz się cieszyć że Cię nie dotyczy, operacja tak jak mówi kolega wyżej jest niezbyt ciekawa, bolesna, i rehabilitacja trwa dość długo, a Ty [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2013-01-04 12:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spox stary , takich h...ow trzeba tepic , opisz jak ten koles wyglada ? jakis leszczu ???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2003-07-08 21:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningwy doo oceny!!!! Pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to chłopaki napiszcie mi jak ten plan według was wygląda. Dobrze to połączyłem??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2006-09-18 14:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRZYB ZAPAŚNICZY

    Post
    Sztuki Walki

    Ma ktos jakas fotke jak taki grzyb wyglada? Bo pierwszy raz sie z takim okresleniem spotykam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11069 Data: 2010-04-07 22:20:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening 4 x w tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy odpowiedni to zależy jak on wygląda, ale skoro ocenili dobrze to niech będzie że ok. Co do brzucha, jak chcesz go robić ? Zauważ że np. po nogach już będzie dowalony tak samo po plecach. Jak chcesz go robić 2 razy to lekko, żeby nie przedobrzyć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2015-05-01 09:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a Ty tutaj reprezentujesz stanowsiko- krotki estr rzezba, dlugi estr- zalanie się. TO w praktyce nie koniecznie tak wygląda. Autorze, leciałeś już Metkę, enana, sam wiesz jak działa na Ciebie dany środek. Możesz poleciec cykl: 1-12 cypio 1-5 metka 5-11 npp I masz fany cykl ewentualnie 1-12 cypio 1-6(8)npp 6-13 winstrol oral Dawki dobierz pod [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2012-08-06 22:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UFC przypadkowo ujawniło nadchodzące zestawienia walk Wygląda na to, że tego lata w UFC szykuje smakowite kąski w postaci bardzo interesujących walk, po tym jak podczas występu w „Pivot Podcast” Dana White niechcący ujawnił plansze z planowanymi zestawieniami. Dana White pojawił się w „Pivot Podcast” prowadzonym przez Channinga [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2022-05-04 14:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] położyć temu kres i uciszyć wielu ludzi.” Pomimo tego, że Volkanovski jest mistrzem, wielu fanów MMA uważało, że Holloway wciąż był lepszy od Volkanovskiego i postrzegali go jako niekoronowanego mistrza. Volkanovski jest przekonany, że to już przeszłość i chce przejść do większych rzeczy. Volkanovski ujawnił, że mógł doznać złamania ręki w walce. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2022-07-04 12:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic ciekawego

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne foty. ale zmien aparat.albo skaner.wiekszosc wyglada jak "martwa natura w polmroku" z naciskiem na "polmroku" ale soka masz tez mi sie hiszpania podoba.a skandynawia tylko na obrazkach.za zimno

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10797 Data: 2002-10-01 17:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)