jak wygląda

Chciałbym sie dowiedzieć jak wygląda trenig dyskobola, ponieważ jest pełno rzeczy o kulomiotach a o dyskobolach prawie nic. Chyba inne partie mięśni musi rozwinąć kulomiot niż dyskobol. PROSZĘ O POMOC :)

witam wszystkich chcialbym sie zapytac jak wyglada trening judo?? (wolal bym bjj ale w poblizu nigdzie nie ma) czy od razu bym sparowal ?? i ile trwa taki trening i czego sie wymaga od trenujacego ?? z gory dziekuje

chciałam spytać ile godzin trwa dzienna służba w wojsku zawodowym którą odbywa się mniej więcej raz w tygodniu, dokładnie w wojsku sił lądowych w łask, czy jest to 10 godzin czy więcej i jaka jest stawka ????????????????????????????????????????????

witam mam pytanie na ktore nie moge znalezc odpowiedzi, mam mozliwosc kupic venoma najstarsza wersje ale nie wiem czy naprawde ona jest najstarsza i najsilniejsza:)ponoc ta nowa slabsze rezultaty daje:) czy moglibyscie mi pokazac jak wyglada najstarsza wersja zebym nie wtopil pieniedzy?? pozdrawiam

Cześć, odebrałem dzisiaj przesyłkę BioTech Iso Whey Zero ze sklepu i mam jedno pytanie. Jak wygląda oryginalnie zamknięta puszka? Zakrętka była "zafoliowana", ale czy po odkręceniu wieczka, pod nim nie powinno być hermetyczne zamknięcie? Myślałem, że tak, ale zamówiłem 2 puszki i obie nie miały. Stąd moje pytanie. Będę wdzięczny za informacje. [...]

... redukcji?? Ostatnio znalazłem gdzieś na necie informacjie (chyba z wizażu), że to : "Białko + zdrowe tłuszcze + warzywa lub Białko + węglowodany (+ warzywa)" To prawda? Najlepsze wyjście? Możecie sie do tego ustosunkować? Pozdrawiam

[...] a dokładnie tu: http://www.megamuscle.pl/treningnamase-art,199.html znalazłem trening na masę, który chciałbym wypróbować. Mam tylko jeden problem. -unoszenie ramion ze sztangielkami w opadzie tulowia, 4 serie po 10 powt. Może mi ktoś objaśnić na czym polega to ćwiczenie, jak je się wykonuje? Bo nie wiem jak się do tego zabrać. Z góry dzięki.

czy ćwirćskoki obciażaja kolana , a jesli tak to jak je wykonywac aby nie uszkodzic sobie kolan i czy wogule opłaca sie je wykonywać.mam 15 lat wzrost jakies 184cm i wage 89kg. firvbrivbwerivbierdcebwjiofbweio ncduchnwepiufepicwqnxcewuip

Mam winstrol jest różowy i ma kształt M&M tylko troche wiekszy.Nie ma na tabletkach nic "wybitego".

podalibyscie mi linki do zdjec albo dac zdjecia z Oxandrolonem i jak w srodku wyglada bo chce wiedziec jak wyglada prawdziwy ten z Mediolanu z Wloch.Czekam!POzdro!!! 654 tank hunter batalion

Witam. Jak wygląda poprawne wykonanie takiego ćwiczenia: Bicepsy-szczyt w opadzie (bez podpory pod łokcie) Jak to robić, i ewentualnie jakim ćwiczeniem je zastąpić. I jeszcze jedno pytanie, co myślicie o zastosowaniu superserii w treningu mięśni przedramion?

mam pytanko być może gdzieś jest na nie odpowiedź ale szukałem i nie znalazłem więc prosze o pomoc!! jak wygląda tajlandzka metka 10mg?? prosze o link albo o odpowiedź najlepiej jakby to byla fotka!! aha i jakie są propozycje brania tego?? z góry dziękuję

tak jak w temacie bym prosil o fotki itp. benda sogi chodzi o zambonu

Na jakiej zasadzie wgląda seria np. wyciśnięć na rzeźbę? Ja osobiście biję na mase, ale kolega co zaczął ze mną ćwiczyć jedzie na rzeźbe, ale za bardzo nie wiem jak to dokładnie wygląda. Wiem że większa ilość powtórzeń mniejszym ciężarem. Przypuśćmy że on podnosi tyle co ja ( max 70 kg ) to jakby powinno sie rozłożyć te serie?

Na jakiej zasadzie wykonuje się zabiek odnośnie łękodki? Proszę mi odpowiedziedziec bo niedługo będe miała taki zabiek. Wszyscy mnie straszą a jest czego? A może da się zastąpić jakimiś tabletkami zabieg. Dajcie mi odpowiedż jak najszybciej bo się bardzo boje decyzji lekarza. czekam na odpowiedź.:) POZDRAWIAM WSZYSTKICH Jazzmenwera XD

planuje kupic primobolan w brazowych ampulkach!moze wie ktos czy takowy jest jeszcze w ogole produkowany i czy jest sens w ogole w niego inwestowac??jak ewentualnie rozpoznac fake? koles 2miechy temu kupil wlasnie taka primke walil 300mg/tyg razem z cetabonem i zrobil niesamowite efekty-twardosc,sila!dodam ze cetki bral tylko po 8tab!

proszę o artykuł jak wygląda operacja stóp płasko koślawych u dziecka 6letniego, jakie są rokowania po operacji, jak długo trwa leczenie i czy dziecko to znosi w miare dzielnie. A czy potem już nie musi nosić żadnych wkładek, ortez, łusek i czy to jest jednorazowy zabieg.

Może mi ktoś wrzucic kilka zdięc oryginalnego Omnadrenu250 250mg/ml?? Bede bardzo wdzieczny, bo zamierzam kupic i musze wiedziec jak wyglada oryginalny zeby nie zostac oszukany

Siemanko mam takie pytanie> Dzsiaj na silwonie gadalem ze chlopakami i dowiedzialem ze istnieje taki trening jak 6 x 6 czyli 6 serii po 6 powtórzeń a cwiczenia sa laczone w super seriie. Czy wiecie cos na temat takiego treningu i jak on mniej wiecej wyglada. Bo chcialbym go sobie rozpisac ale kurde nie mam pojecia jak. Z góry dzieki za ODP

witam dość dziwne pytanie ale poprostu 2 lata temu jak jadłem CP miarka była chyba taka większa żółta , teraz jak otworzyłem w środku wykopałem jakąś łyżeczkę taką jak do syropów... poprostu chce wiedzieć jaką wy macie , =)