jak wygląda

jak 80% forumowiczow, wszystko co wyglada ladnie to nie jest stwierdzone ze moze to byc wlozona ciezka praca,, tylko z gruej rury SSA!!! mnie to rozwala i zastanawia. czy kazdy osbnik wypowiadajacy sie na tym forum sprubowalo wlozyc wysilek i miec choc jedna partie wycwiczona zeby sie przekonac czy jest to mozliwe bez SSA~???

Scorpio93 jak to cenowo wyglada?jak nie chcesz tu to daj na priv

Co Ty na 100% nie 15 i 17. Może na brzuchu można by dociac jeszcze, ale to wiadomo, że tam schodzi najpóźniej. W sumie nawet jak jest to 13%, to i tak całościowo wyglada to bardzo zdrowo.

zacznij od ankiety pełnej trochę za wcześnie na saa waga niska pewnie za mało jesz po prostu napisz co zjadłeś wczoraj to na szybko się spojrzy jak to wygląda

Ankieta działu Ten hematokryt jak przed bomba słabo wygląda

wyglada jak extensor, ciekawe czy dobre jest, bo jesli sobie przeliczymy ich ceny na nasze to te bialka nie sa drogie, moeze niech ktos kupi kto ma kase i sprawdzi co to jest.........

Moja dieta - myślę, że na chwilę obecną spożywam posiłki takie jak większość Polaków . Jeżeli chodzi o szczegóły - oto one: około 7.30 na śniadanie dwie dwie kanapki białego pieczywa z białym lub żółtym serem - w dniu treningu dodaje do tego serek twarożkowy. Około 11.30 spożywam mały jogurt "wzbogacony" o wkrojonego banana. Około 14.30 [...]

[...] zapotrzebowanie policz wzorem podanym tutaj, uwzględnia więcej czynników niż popularne kalkulatory. Nad dietą musisz sporo popracować i poczytać na jej temat bo nie wygląda rewelacyjnie. Poprzez aktywność fizyczną co rozumiesz? Bo brak w diecie posiłku typowo po treningu siłowym więc jak mniemam to jakiś inny sport? :-)

Dokładnie pierw trzeba zobaczyć jak to aktualnie wygląda a później co należy zmienić :-)

W zależności jak te jedzenie wygląda ale wówczas rzeczywiście będą problemy żeby poprawić formę i samym treningiem w takim przypadku możliwości oddziaływania będą ograniczone

[...] potrzebuje mięśni i ze względu na obciążenie przygotować się do kolejnej jednostki nadbudowywując tkankę mięśniową, także ogólnie na to patrząc nie ma teoretycznie znaczenia jaki trening wybierzesz, ważne żeby dawać odpowiedni bodziec mięśniom, natomiast w przypadku w praktyce wygląda to tak, że jako osoba początkująca nie powinieneś pchać się w [...]

"ale gdy ten jeden obrywa to mu koledzy pomagają pewnie bo co beda patrzyli jak kolega obrywa?" Z "cwaniakami" (zwrócić uwagę na cudzysłów) własnie przeważnie jest tak, że gdy jeden oberwie to reszcie przechodzi ochota Z reguły tylko większe zakapiory lecą dalej gdy "lider" padnie po pierwszej serii. Chociaż gdy [...]

[...] co ciekawe gubie też oponke wokół talii, także na tą chwile jestem very happy. Następny cykl planuje na Turanabolu 1-7 40mg/ed a jeszcze następny zrobie znowu metke z winkiem tylko tak jak kiedyś doradził mi łodzianin w temacie który apropos założyłem kiedyś a mianowicie po 30mg każdego ze środków tyle że wina tydzień dużej pojade. Pozdro koksy.

Wygląda na to że czekamy na policje żeby co i jak komu dołożyć hahaha %-)

OK to zamawiam to BCAA http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html a jak sprawa wygląda z beta alanina i zma? Zmieniony przez - Drill94 w dniu 2014-02-19 11:10:27

Słabo widać na tych fotach. Wąskie barki ,przedramie jakieś małe... ćwiczysz przeguby ?? Łapa 43...na 3 focie nie wygląda na 43 ale moge sie mylić. Hmm generalnie jak na 2 lata to słabo ale masa dobra. Gdyby nie ten koks to sog by był.

jak zejdziesz z bf to powinno byc dobrze bo narazie to za ladnie nie wyglada przyloz sie do klatki bardziej i troche z pasa zrzuc

no to mniej więcej ona tak wygląda(niemam zdolności artystycznych)jak ja mam do zrobić żadnych gumek tam niemam Ważne są tylko te dni,których jeszcze nieznamy"

1-2 razy w tygodniu jak reszta michy wygląda dobrze

no konkretnie, taka budowa mi sie podoba SOG ps: wygladasz podobnie jak Miętki i gabber EDIT: ale lapa mi wyglada na wiekszA Zmieniony przez - -Blink182- w dniu 2005-06-16 16:00:48