jak wygląda

zależy jak wygląda cała dieta. Lepszym rozwiązaniem były by płatki owsiane.

Na pewno owsiane będą dużo lepszym rozwiązaniem, a jak wygląda cala dieta?

Nie napisales ile dodales kcal do zapotrzebowania, jak wyglada btw i ile tluszczu jest w diecie. Mi sie wydaje ze za malo kcal jak na Twoja wage. Dodaj tez omega3, orzechy wloskie, pestki z dyni, olej lniany.

mniejsza o to, a jak wyglada sprawa z bialkiem, bo mam wpc ale daje na sniadanie wlasnie, czy jest sens dawac bezposrednio po treningu? kumpel mi mowil ze wystarczy sam posilek 30 min po treningu, a jak bym mial brac wpc to bym wyjezdzam z bialkiem poza bilans

za bardzo to nie widać nic. KFC jak raz na miesiac zjesz się nic nie stanie, dla mnie to po prostu za droga impreza jest by się tam stołować. Od treningu mieśni brzucha nie spalisz tkanki tłuszczowej no i kolejna sprawa wymagajace treningi typu ABS jakieś A6W mogą doprowadzić do kontuzji u niewytrenowanej osoby. Opisz jak wygląda twój dzień, czy [...]

To zależy jak wygląda Twoja dieta i w jakiej ilości spozywasz ww banan po i potem jak najszybciej ww z białkiem

lisek ile za nia dałeś ? i jak ci służy ? adi a ja mam bez treningu 37,3 i jade czały czas na sucho i itak nie patrze kto ile wyciska tylko kto jak wygląda

jak wyglada obencie Twoje odzywianie na tej redukji? rozkla dmakro, kaloryka?

Sog już nie wchodzi, a powiedz jak wygląda picie kawy z AAKG? Można np 1h przed treningiem a po 40 min AAKG i po 15min na trening?

wyciskanie wasko sztangi - zobacz sobie na atlasie jak wyglada , bo wazne zeby maxymalnie zangazowac miesien trojglowy, dieta to do dzialu odzywianie. cos jeszcze??

I jak wygląda kwestia odbloku na koniec, po 15 tyg?

Nie wiem jak wygląda kwestia serwisowania, właściciela się tego nie pytam chodzi to się nikt tym nie przejmuje. U mnie jest York 200, nie kupowałem to trudno coś doradzić ale w go sporcie parę modeli widziałem.

ja proponowałem fotki ale viva nie chce dać wstydzi sie a ochraniare juz widziałem hehehe i to nie jedną fotke szybki jestem buldopiero na forum a kesiu juz obeznany i jak wyglądąochraniara jest nawet fajna tylko że wysoka Zmieniony przez - kesieo w dniu 2005-07-13 19:16:16

PORNO a jemu sie podoba to jak wyglada ??? Trwam w tym ...

Poczytaj posty podwieszone,zobacz jak wygląda podstawowy trening HST.Pozdrawiam.

knife mam do ciebie prosbe. Moglbys mi napisac jak wyglada trening muay thai.Do czego sie przywiazuje szczegolna wage? Czy wykonujecie sporo cwiczen silowych typu pompki, brzuszki, drążek itp. ?? Bede bardzo wdzieczny

co to jest ten military press ?? i jak wyglada unoszenie z opadu ?? tez o tym czytalem ze powininem zaczac od ACT ale chcialbym wyprobowac jednak FBW. No i jescze czy brzuchy i areoby najlepiej wykonywac na koncu czy na poczatku ??

wrzuć całą tą diete jak wygląda

Solo tego trena lecisz? A jak wygląda libido u Ciebie?

wypełnij ankietę działu. napisz w jaki sposób to urozmaicasz i jak jadłeś do tej pory. jakiś cel ma to dokładanie twarogu do 3 posiłków? ;-) jak wygląda kwestia warzyw? Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-08-12 20:14:32