SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Guy Montefiore Shaffer

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    w masce ala jason vorhees wyglada jak humungus z mad maxa2 sorry possible ze twoje 2 zdublowalem, wrzucalem tasmowo, jak mozesz to prosil bym o usuniecie... :) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-05-03 09:42:28

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 09:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guy Montefiore Shaffer

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zobaczcie na stronę 6 jak stoi z takim murzynem co z mordy przypomina 50 centa,koleś ma tą koszulkę prawie do kolan,wyglada jak w sukience

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 13:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genesis-c.d.

    Post
    Doping - zdjęcia

    Bad jak kupiles w chvj pol-lewego towaru to sie juz nie spinaj tak, bo jeszcze pomysle ze to ty te "genesis" robisz Strona jest sprawdzone przezemnie, kupywalem produkty genesis kiedy mialy hologram i zdrapke, na nich byl adres tej strony. "Aktywowalem" bolda w ten sposob i oxe, dokladnie tak jak opisywali - numer spod zdrapki [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14386 Data: 2009-02-04 12:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojna z samym sobą ( 30 kg mniej)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    śmiać mi się chce jak czytam niektóre komentarza... Autor wątku wykonał gigantyczną pracę a niektórzy piszą że kiepsko wygląda... Dla mnie ogromna przemiana, na sylwetkę przyjdzie czas, nie da się w kilka miesięcy zrzucić tłuszczu który hodowało i pielęgnowało kilka lat, wiem po sobie. Pozdro ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2010-03-20 14:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada wzroku a jej korekcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dość sporo jak na jednorazowy wydatek... Choć to tylko trzy pary dobrych okularów ;). Malin28 Ty jesteś po zabiegu? Jakie wrażenia? Ciekawy jestem jak to w trakcie wygląda.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2013-07-23 08:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam problem z "opadającym" brzuchem. nie trzyma się on ładnie równo tylko całość opada w dół nietrzymana mięśniami i przez to wygląda na wystający, wylany, zaniedbany brzuch jak u dzieci z afryki :( plank i kółko? dobrze celuję, że chodzi o mięśnie głębokie? (swoją drogą słyszałem, że mocne głębokie = wytrzymałość w seksie :D ) No i sprawa samej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2017-03-13 11:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wygląda jak lądowanie UFO. Moderator będzie nie z tej ziemi :)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14709 Data: 2015-11-05 21:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z "mega wielkich ud" da sie cos zrobic ale na pewno nie beda to nogi modelki, no i wymaga to duzo cierpliwosci i pracy. w domu da sie tyle ile na silowni wszytsko zalezy od tego co masz za sprzet, ale 2x10kg to starcza na niedlugo, chociaz na poczatek dobre, na pewno cos takm sobie wyrobisz. Bo wlsnie sprwa rozbije sie o te nogi, by je [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-10-12 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powroty są najlepsze :)

    Post
    Ladies SFD

    W sensie, że poprzednio miałaś zalecone bodaj 1800 kcal, a ledwie dobijasz do 1500, a ilość tłuszczu w Twojej diecie wygląda jak proszenie się o kłopoty z układem hormonalnym

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2015-04-27 20:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety szału nie ma. Jak przeglądam się w lustrze to troche lepiej to wygląda. Może to wina aparatu. Poprostu słaby zawodnik ze mnie. Ale się nie poddaje. Kulturyści pracują nad swoją sylwetką wiele lat, a ja chciałbym to mieć w 2 miesiące. Nie da rady. Od dzisiaj zacząłem redukcje i muszę trochę kondycje poprawić bo [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 14:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać piłkarzem?

    Post
    Piłka Nożna

    ktoś mi zaproponował nie dawno kontrakt na 4 lata :) miałem wtedy 12 lat a teraz 13 mam . Niestety dzień przed testem miałem kontuzje nogi :(. NA WF kolage jak zwykle w****iony . Gdy obiegłem jednego typka dość łatwym zwodem { galaktycznym } :) podstawil noge i dziwnie mi sie wygiela. BOLAŁO ;/ W każdym razie chciałbym tam pojechac i zobacyc jak [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 11:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Kto brał?

    Post
    Doping

    buahaha PIES:/ w takim razie to kupa a nie pies , gdyby miał za***istych znajomych to by bez problemu załatwił , a ja jak ****a pisze ze mam HGH to ****a mam prawdziwe HGH, tak na marginesie to Tobie **** do tego z kad mam, wazne ze mam,działa i to jest najwazniejsze. P.S. jak bys przeczytał wszystkie posty w temacie to bys pewnie wiedział ze [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19968 Data: 2005-10-31 09:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe ten gosc na przedostatniej focie wyglada troche jak J.C. Van Damme :P Kurka zazdrosze Wam tego obozu.Szkoda ze nie udalo mi sie wziasc urlopu ale moze za rok... :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2008-07-19 11:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i największe zainteresowanie tym sportem niestety jest na dole myślę że podczas kolejnej edycji zrobimy np 17 miast nie 11 moje zdanie zoabczymy jak sie prszyjmie jaka będzie frekwencja ja sciagam zawodników calej Polski u gory dominują strong meni i takto wyglada których tez zachecam i na fb i tu na portalu

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 11:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elegancko to wyglada:) Dacie pozniej jak juz wszystko bedzie dograne, daty startów poszczegolnych miast??? To bedzie tylko wyciskanie wielokrotne?? czy wl tez bedzie??

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka mieczem

    Post
    Sztuki Walki

    Wydaje mi sie ze z tymi stylami jest jak z aikido tylko sztuka dla sztuki bo nie ma to zastosowania na ulicy a pozatym nawet jak bys nuz jakis nosil nie mowiac juz o katanie to co uzyjesz go??? poprostu ladnie wyglada i sa ludzie ktorzy sie tym pasjonuja "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-17 21:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T15 W 45 posiłek 3 pierś z kurczaka 50g,ryż biały 50g, warzywa + płaska łyż. olivy B15 T13 W38 posiłek 4 pierś z kurczaka 50g,ryż biały 50g, warzywa + płaska łyż. olivy B15 T13 W38 posiłek 5 pierś z kurczaka 100g,ryż biały 50g, warzywa + płaska łyż. olivy B15 T13 W38 posiłek 6 serek wiejski 200g, pomidor B 22 T 1 W 5 jak to wygląda waszym zdaniem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2010-09-03 13:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok już robie poprawki. A co do tego 3 posiłku to wiedziałem że jakiś dziwny jest A moge zrobić go jako przed treningowy i wywalić serek ?? I posiłek 7.00 -Mleko 2% 400 ml -Płatki owsiane 50 g -Orzechy włoskie 20g -Kawa oczywiście czarna i gorzka -Jajka 2 sztuki -Tran 10 g B 36 T 45 W 52 Kcal 753 II posiłek (w szkole) 10.30 -4 jajka całe -brokuł [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-03-21 08:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test dibencozide magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nic innego jak placebo , poprostu wmawiasz sobie ze to działa i twój mózg tak to odbiera i wykonuje rozne procesy w celu zwiekszenia tego apetytu. Tak to wyglada w skrócie . Oki czekamy z niecierpliwoscia na te wyniki. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-12-14 21:21:05

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-14 21:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matko:( Właśnie się dowiedziałam, ze zdj RTG, że mam podejrzenie pęknięcia głowy bliższej IV kości śródstopia:( Wygląda mi na zmęczeniowe bo nie doznałam urazu:( I co ja teraz zrobie, nie mogę ćwiczyć :( Jutro się dowiem co i jak - idę do chirurga;(

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 17:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)