SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Jednak ciasto wyszło?? Wygląda smakowicie i mam ochotę wypróbować. A jak robiłaś takie idealne kuleczki twarogowe? Az sie dziwie,ze wyszlo

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 18:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwykle pysznie wygląda

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 17:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karkówka duszona i kawa. Może nie wygląda...ale smakowało ;-) /SFD/Images/2016/5/31/d6a5cfe3fcf14bf5848201d85d4dcee0.jpg Jak to się robi taką zupe? Bo coś słyszałem o zupe mocy ale na kościach wołowych chyba, gotuje się to baaaardzo długo.

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 21:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzik potreningowy to ja rozumiem. Jak zwykle bosko to wygląda :D

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-21 13:25:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciacho czekoladowe, niby takie proste ale w Twoim wykonaniu wygląda obłędnie! Musze sobie takie zrobić, a jedząc oglądać jak powinno wyglądać ;pp

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-27 17:19:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gratulacje :-) tylko czekać jak zaczniesz nas zaskakiwać połączeniami smaków :-P jedzonko bardzo smakowicie wygląda :-)

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-06 09:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tez w sposopb dobitny. W wypadku srodkow dzilajacych subtelniej - kwestia wyglada subtelniej - b oi odczucia i ich naslenie jest bardziej lightowe. Akurat zarowno TSe jak i cleburexin treca to wyjatkowo lagodne spalacze, ktory maja niewielki wplyw na efekt koncowy redukcji, oceny wiec zawsze będa rozne, zaleznie od wyagan, jak i czynnikow [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2009-02-26 11:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Otóż to, nie zawsze więcej znaczy lepiej a jk wygląda aktualnie dieta ?jak jest przestrzegana i dobrze ułożona to przy Twojej aktywności nie powinno być problemu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2016-12-01 21:27:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sie chlopaki zdziwicie, jak wam pracodawca powie ze nie szuka ochroniarzy a informatykow przykladowo ja juz wyczailem, ze odpowiednie ubranie maskuje wyglad, czasem mozna sie posunac do takiego ruchu ze spina sie lopatki i sylwetka sie znacznie zweza a szyja wyglada na duzo ciensza no coz - jak ktos nigdy nie byl w sytuacji gdzie przez glupie [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 15:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> Ćwiczący wg nie-ćwiczących...<<<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do mnie w klasie jak pewnie na wielu zwas mówią koks W szkole szacunek, nawet profesorów...sami to mi powiedzieli hehe :) Na ulicy taż :) Dla znajomych zdziwienie i ogólnie mnie chwalą A dziewczyny?? hehe dziewczynom sie podooba, ale mi wystarczy że tylko tej mojej jedynej się podoba ;) Na siłowni, niby też ale jakoś się dziwnie patrzą gdy [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 16:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czasem bywają gorsze dni, cóż poradzić;-) choć u mnie najczęściej wygląda to tak, że cały dzien jestem z doopy, ide na trening jak zombie, ale jak juz rusze i zaczne cwiczyc to moc wraca ze zdwojoną siłą!!

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 20:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + MT + sterydy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wygląda tak, że rozmawiałem kiedyś z pewnym lekarzem na ten temat i powiedział mi, że bardziej niebezpieczna jest bezczynność przy dopingowaniu się niż przeciętny trening bo jak sam napisałeś - serce pracuje cały czas i gdy potencjał anabolika nie jest wykorzystany na siłowni to wykorzystuje go serce i mięsień rośnie - ale to taka ciekawostka, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2012-07-01 23:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split po 8 miesięcznym FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Rozumiem na czym stoje bez diety i nie potrzebne mi jest powtarzanie tego w każdym poście. Staram się jeść zdrowo i mieć więcej posiłków w ciągu dnia. Dietę wprowadzę jak będą środki czyli jak będzie 18 lat. Jeżeli dla ciebie plan FBW który poleca 3/4 forum początkującym osobom od 0 do 10 miesięcy stażu wygląda na splita to prawdopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2013-07-26 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pojechał ładnie , fajnie wyglada jak na takie monstrum i forma tez niezła , ciekawe jak evan sobie z nim poradzi ;/

    Odpowiedzi: 721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 21:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z ryja i z sylwetki wygląda jak ten nosorożec, przydupas Shreddera z kreskówki Wojownicze Żółwie Ninja... zapomniałem jak sie nazywał - leciało 15 lat temu

    Odpowiedzi: 721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 09:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - >> Trening do oceny << -

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poprawilem jadlospis, ale mam problem z proporcjami BTW. prosze Cie pomoz cos bo nie moge z tym :/. chce od lipca zaczac cwiczyc. tutaj fotka jak to wyglada - . probowalem cos tam porobic. dzieki i pozdro :)

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16095 Data: 2010-06-21 23:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni lekarz 'sportowy'?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak , jak znajdziesz kogos ciekawego to podrzuc linka to CI powiem jak na papierze on wyglada (moja branza)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2015-08-29 14:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31 lat. Zerowy staz i malo czasu. Jak zaczac?

    Post
    Trening dla początkujących

    Robisz wszystko na odwrot. Co ci da przybranie na wadze, tluszcz dobrze nie wyglada. Miesnie buduje sie powoli jak zbudujesz 10kg w rok to jest juz bardzo dobry wynik. Jezdzenie na rowerze nie ma znaczenia. Sila a wytrzymalosc to dwie rozne sprawy. Porob przysiady i martwy ciag. Jak robisz lekko 140kg, a w wyciskaniu na plaskiej nie umiesz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2007-09-13 06:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w wyborze ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wyborem kupna ławki marbo lub keltona przez allegro w granicach do 450zł ławka +przesyłka wychodzi tak prawie 500zł lub kupna w sklepie niedaleko mnie ławki Thorna za 530zł nie płacąc za kuriera. Wychodzi bardzo podobnie. W tym sklepie niestety ni ma takich ławek jak kelton czy marbo chyba najlepsze firmy to spokey i thorn w granicach 540-560zł.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2009-07-03 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega skurcze

    Post
    Doping

    To wyniki jak szedł tren 250 i test 250 podzielone na 2x125sroda 2x125niedziela nie symex leciał 12.5 e2d /SFD/2018/7/12/5885c834c3344e2e8c3e9847ac2f3153.jpg No i proszę estradiol 53 przy trenie a tren przekłamuje estro czyli od samego początku tak mi to wygląda że zbijasz sobie estro zbyt nisko i masz dziwne jazdy. Odstaw tren po pierwsze to nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2018-07-12 12:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)