jak wygląda

Poczytałem troche i myśle nad zakupem w zasadzie tych samych skłądników co w SHOTach ale jako osobne osobne składniki, czyli kofeina (ta co podałes link) + beta alanina + jabłczan l-cytruliny. Łatwiej by sie w takiej formie dawkowało. Czy to dobry zestaw, czy ewentualnie cos jeszcze dorzucić? bardzo dobry zestawik, który będzie działał na treningu [...]

To byś musiała już bardziej celować coś w stylu Mini orbitreka Wow, takiego jeszcze nie napotkałam. Wygląda jak skrzyżowanie steppera z rowerkiem stacjonarnym. Szkoda, że nie ma tam żadnego video. Chciałabym zobaczyć, jak to dokładnie działa. Czy tymi pedałami się kręci jak w rowerku, czy depta góra-dół jak w stepperze, czy może naśladują [...]

mi to wygląda na dzieło justine'a. schemat jak to schemat. każdy może rozpisać co chce. jak to wychodzi w praniu to już inna sprawa

[...] ZMA, ale nie może tego nazwać "ZMA" ponieważ ta nazwa zastrzeżona jest dla firmy "Snack System",która każe sobie słono płacić za używanie nazwy ZMA. I jakaś mniejsza firma może wypuścić produkt o identycznym składzie i jakości, ale będzie on tańszy bo nie zapłacą za licencję i używanie nazwy. Powiem Ci jeden przykład z [...]

[...] iloscia wegli moglbys nawet 8 posilkow jesc i wtedy w ostatnim tylko nie dawac wegli reszta wyglada dobrze, mysle, ze to wyjdzie w praniu, pamietaj o warzywach, zobaczysz jak ci waga spada, w miare czasu bedziesz mogl przesunac wszystko, czyli wywalic HC i wprowadzic dzien bez wegli tylko warzywa. Tluszcz i biako moga byc, spokojnie moglbys [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie ćwiczeń na barki "21". Jak to wygląda? pozdrawiam

Dzien 2 i dzien 3 niech pozostanie tak jak masz. Dolozylbym dzien 4 i wykonal tego dnia TABATE: tutaj masz wszystko o tym treningu: http://www.sfd.pl/Tabata_czyli_trening_metaboliczny%2e-t453687.html Co do cwiczen z wiekszymi obciazeniami to masz jeszcze czas 16 - 18 lat to czas kiedy mozna zaczac cwiczenia z wiekszymi ciezarami. Jednak nic nie [...]

[...] że te 8 kg tłuszczu Ci przybyło. Ja też kiedyś miałem potężną niedowagę i z każdego kilograma sie cieszyłem. Teraz sprawa wygląda tak że jestem bliski nadwagi bo mam 1,82 m i 81 kg i każdy dodatkowy kilogram tłuszczu to katastrofa. Na szczęście jak po masówce przybywa tłuszcz to przez 2 tygodnie regeneracji dużo mniej jem i ten tłuszcz spada.

[...] "Mam taki pewien wstydliwy problem... Ostatnio codziennie wale konia, no i tak dzisiaj zauważyłem że napletek jakby urwał się od żołędzia tzn. jak się maksymalnie obciągnie napletek to widać że on jest połączony z żołędziem a na końcu jest dziurka ( pod żołędziem), no i właśnie z [...]

"jest taki spray chinski wynalzaek opakowanie wyglada jak szminka w stalowej koszulce,psikasz malego i fajnie dretwieje,u mnie to w kazdym chinskim sklepie jest,ale raz popsikalem tym i zapomnialem calkowicie bo na bani bylem i dalem przyjaciolce do dzioba,strasznie jej buzia zdretwiala a ja udawalem ze niewiem od czego" hehee to jest [...]

hahaha z tym ronaldo to przesada . Przecież on wygląda jak przeciętny piłkarz , Arboleda jest bardziej wyrzeźbiony niż ten typ od reklam

szybkie pytania rządzą Gdzie mozna kupic dietanabol i jaka jest cena?Bo ja pytalem w aptece i nie maja czegos takiego.Szukam tez na internecie i nigdzie nie ma nikogo kto tym chandluje.Prosze o pomoc.Ponadtto mam pytanie ile mozna przybrac na wadze biorac cos takiego i w jakim czasie? http://www.sfd.pl/dietanabol_2000-t684687.html Witam. Mam [...]

[...] a potem z... by zamienić w mięśnie. Czy nie robi sobie ze mnie jaj? Jeżeli nie to chyba ma rację bo aktualnie jest przypakowany ale wygląda "normalnie" nie ma jakiegoś szerokiego karku itd. Nie mutant xD Dodam że jestem bardzo szczupły jak na swój wiek. Mam ok 169 wzrostu a ważę 45 kg :/. I podobno wyglądam na 14/15lat a mam 18. [...]

Fakt, to nie jest nic zlego jak sie ktos przyzna do tego ze bierze koksy, przynajmniej sam nie robi z siebie idioty.Mam kolege ktory ma 17lat i ciska 135kg na klate ma 40cm w bicepsie i wogule wyglada calkiem niezle, recze akurat za niego ze nic nie bral, a jak zobaczylem jego trening to sie przestraszylem i stwierdzilem ze robil to chyba na [...]

Jak zawsze sie zgadzam:P ale tak na serio wygladasz za***iscie:)i nie przejmuj sie tym co Ci kolesie mowia bo pewnie wiekszosc wyglada tak jak ja:P czyli masakrycznie i zazdroszcza CI tego co sam Ciezko wypracowales:P

Plan treningowy na siłe: No więc tak: Cykl jaki proponuję jest podobny do tego z KiF. Dzieli się na 2 podcykle-każdy po 4 tygodnie. W każdym podcyklu wygląda to tak, że w pierwszych 3 tygodniach intensywność rośnie, a w czwartym jest lżej. Oba podcykle są identyczne z tą różnica, że w drugim ciężar wyjściowy powinien być teoretycznie większy( o [...]

powiem, tak sam jestem 91 r. to wiem jak to ze mną słabo wygląda, także respekt dla Ciebie za świetną sylwetkę :D zrobiłeś z siebie istnego byka :P

shadowTFG ahhah 2 część Twojej wypowiedzi rozwala :D To nie tematy pt. wstawiam foty powiedzcie co brałem. Kolega moj rocznik wygląda konkret jak nie jeden po 10 latach tyrania na siłce. Sog.

nie ekscytuje sie tylko wyglada jak pajac

[...] stanąć do walki z Jose Aldo na gali UFC 250, ale z powodu pandemii COVID-19 walka została odwołana. W zastępstwie za Aldo miał wejść były mistrz Dominick Cruz, ale podobnie jak inne gale, UFC 250 również została przełożona na inny bliżej nieokreślony termin. Kiedy UFC będzie mogło wznowić swoje gale, Henry Cejudo jest zainteresowany walką z [...]