jak wygląda

nie wiedzialem ze byly, bo jak wpisalem do wyszukiwarki David Douillet to wyskoczyl mi temat o maszynie eliptycznej. A co do gry to jak wyjdzie to dla niej chyba kupie konsole. Ze screenow wyglada ze warto. Trzeba teraz poczekac na date wydania i na jakie platformy bedzie. ps. to znaczy ze na amidze 500 nie pojdzie?

[...] dzięki za dobre słowa, trzeba założyć dziennik do mobilizacji :) Wiem wygląda to strasznie no ale cóż. Mam jeszcze kilka pytań: 1)Czy mogę używać spalaczy? jeżeli nie to jakieś witaminy jak tak to jakie? 2)W domu po wstaniu brzuszki pompki itp z tych prostszych wystarczy? 3)Czy samo bieganie truchtem coś daje czy jest jakiś inny sposób niż [...]

Ja mam dokladnie jak ten koles ,ktory pisał w tym linku co podałes powyzej. Czyli cytuję ;) : "Gdy zdjemuje koszulke i jest mi starsznie gorąco to sutki mam takie bardzo duże a Jak jest zimno lub jestem spocony albo coś to sutki sie kurczą bo jest gesia skurka i wtedy moja klatka wygląda za***iście."

Przede wszystkim powinien próbować znaleźć powód. Prawdopodobnie da skierowanie na dodatkowe badania - przysadka, nadnercza do sprawdzenia na pewno. jak jedzenie i tryb życia wygląda? jakieś problemy zdrowotne? z lekarzem nie zwlekaj.

na pierwszym zdjęciu wygląda mi to na ciasto jakieś, ale jak aptrzę na resztę posiłku to mi nie pasuje :-D co to takiego?

na pierwszym zdjęciu wygląda mi to na ciasto jakieś, ale jak aptrzę na resztę posiłku to mi nie pasuje :-D co to takiego? Ciezko stwierdzic, przypominalo omleta w smaku i konsystencji lecz w opisie nie ma jajka.

Jak na razie dobrze się zapowiada wygląda zdecydowanie ciekawiej niż poprzedni :-)

kurczę jak tak się broniłem rękami i nogami od cateringu, to gdybym miał brać to ten Twój wygląda super :-)

kurczę jak tak się broniłem rękami i nogami od cateringu, to gdybym miał brać to ten Twój wygląda super :-) I jest najlepszy jaki miałam

[...] także zawierają węgiel i wodór. I od kiedy tluszcz jest zły? I kto z kompetentnych - zielonych/granatowych nicków polecał 1000 kcal i dietę białkową prowadzoną w Twój sposób? I co ma sam proces pocenia do redukcji? I po co Ci w takim razie suplement pozwalający ćwiczy dłużej i więcej jak Twój trening wygląda jak rozgrzewka dla panienek? pzdr/

[...] (9.99 x 88kg) + (6.25 x 186cm) - (4.92 x 27lat) =5 = 1914 TEA : 3 x 60min x 7 = 1260 , 3 x 5% z 1914 = 288 1260 + 228 = 1548 1548 : 7 = 221 NEAT : ciężko mi określić jakim typem osoby jestem - mam raczej drobne kości i przeguby ale szybko nabieram masy tłuszczowej i ogolnie jestem normalnej budowy ale tak jak mowie drobne kości duzo [...]

kocio wlasnie zamawiam to cudo bo pięknie wygląda :) Jeżeli chodzi o siemie lniane, to czytałam, że wystarczy dobrze rozgryźć. No ale może masz rację, powiedz mi tylkom jeśli możesz, czy masz mielić je na sucho, czy po zalaniu wrzątkiem? Jak się z ty obchodzić w ogóle?

ależ nie obrażaj się, po prostu jesteśmy ciekawe jak się wygląda po 8latach treningu :-) w napince :-) u nas nikt ( oprócz chyba Szefowej, która ma staż kilkunastoletni) nie ćwiczy tyle czasu, a patrząc na efekty dziewczyn ( w tym i endomorficzek ) po roku nieraz się zbiera szczękę z podłogi więc u Ciebie na pewno jest co podziwiać :-)

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a22ce40f265b4cfbabbf2ff61c0ad995.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bc9f2913ba52405cb5127206d14b2e48.gif wiem, że narazie to kiepsko wygląda, jak na aspiracje na zawody, ale po to tu jestem bo chce i napewno osiągne to. dziewczyny, pytanie mam tergo typu, co sądzicie o tej diecie, któa jest układana na sfd, za [...]

Super, dzieki wielkie za pomoc :) jest jeszcze jeden problem z ciezarami i np jak robie triceps na wyciagu - 2 serie rozgrzewki 20 kg, pierwsza seria ma byc 12 powtorzen, wiec zarzucam 25 kg i jakos idzie, potem 10 powtorzen robie tym samym ciezarem bo 30 kg nie da rady :D ostanie dwie serie po 8 jakos idą, wtedy juz 30. Moge tak? czy musze [...]

[...] diety. tzn w sumie to coinni nazywaja dieta ja nazywam zasadami. to nie jest dobre ale znam siebie i wiem ze licznei kalorii nie pomozemi, ale przestrzegajac zasad jakos daje rade. misni polecialo sporo, ale to glownie woda i na serio wyglada to duzo bardziej estetycznie. ciuchy oczywiscie tez sa wyznacznikiem- kupilem sobie fajne [...]

Cos Machida chudo na tej focie wyglada... Swoja droga ciekawe po co robi te banki. Pamietam, ze mialem kiedys banki stawiane jak chory bylem... http://s2.glbimg.com/w28VsvqfypLp-HYKiK_jxNovegr9tVDb73WcPnvqxuwU3F318NVadPYIHwsElNhp/s.glbimg.com/es/ge/f/original/2012/07/25/lyotomachida-face.jpg

Jakiś taki kolejny Brazol with a lot of pała. Wygląda jak Gonzaga po solidnej depilacji, zresztą.

[...] kaloryczną. Przeważnie: pierś z kurczaka na sto sposobów, ryby, makaron, ryż, jajka, mleko, musli, bułki z szynką, jogurty i banany. Przeciwwskazania medyczne : Zdrów jak ryba. No, nie ćwiczyłem nóg bo boje się deko o kolano które lubi boleć po nawet niewielkim wysiłku. RTG wyszło w porządku, może sobie wkręcam... Postanowiłem roztrenować [...]

[...] opierać treningu o same ćwiczenia dynamiczne. Daj 1 na początek treningu a dalej lecisz normalnie. Liczbą powtórzeń też powinna nie być zbyt duża a za to większy ciężar. I jak już kolega powiedział w tydzień świata nie zwojujesz. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7465 na dole masz wersje dynamiczną planu hted v 3.0 zobacz mniej więcej [...]