jak wygląda

Oj bigger, jak tak czytam Twoje wypowiedzi to mi odrazu przychodzi na mysl pan Kopacki prowadzacy w Zabrzu najstarszy sklep rowerowy. Twierdzi on, ze wszystkie rowery sa chinskie ! Moj kolega, ktory zna sie na rzeczy, rozmawial z ww. panem i tlumaczyl mu, ze niektore firmy produkujace rowery maja opatentowane nawet specjalne metody spawalnicze [...]

mi ten kolo wyglada jak DAMIANY tylko ze z dlugimi wlosami _Don't run. U'll only die tired. Ur sniper._

ciekawe jak teraz ten kolo wygląda http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 moje komiksy KOKSIX chas juł...

pomijając już to całe dochodzenie czy brałeś czy nie , czy ćwiczysz rok czy 10 lat moja ocena jest taka: Kaptury wypas , klata wporzo , łapa jak dla mnie nie wygląda na 40, a nogi kompletne zaniedbałeś.

Dzięki ! Już ostanie pytanie te 10-12 tabs clomidu zaczynam na drugi dzień po skończeniu cyklu na wieczór i potem biorę codziennie 1tabs na wieczór tak ? I jak podzielić 30mg ? na 3 dawki dziennie ? Jak je przyjmować w trakcie posiłku czy po ? Przed treningiem ? Przed snem ? Są różne opinie na forum zależne od roku dodania posta . Jak aktualnie [...]

Szymkowiak tak jak Rasiak, w klubie dobrze, w kadrze juz gorzej, ja tam Go nigdy nie lubilem, umiejetnosciami nie zachwyca... Wyglada jak Lu Kang z Mortal Kombat

Twoja dziewczyna ma bardzo ciekawy typ urody i wygląda na sympatyczną osóbkę, ty zresztą też Nio i oczywiście śliczna psinka tylko uważaj żeby z łosiem się nie pogryzła "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

robilem gryfen z rurki martwy ciag, przy 150 trwale sie wygina, po kilku sriach wyglada jak luk, ale moze niektorzy lubia co chwile prostowac "gryf"

ja kupiłem 2 metry rury calowej (8 zł na metr) i zrobiłem sobie 4 zaciski i wygląda to mniej wiecej tak jak na rysunku :]

[...] o wyższym IG. A przed treningiem i w ciągu dnia produkty węglowodanowe mało przetworzone - czyli te o IG wysokim. Kup sobie jeszcze tran i pij 2x5ml. Urozmaicaj dietę, jak masz ochotę na cukierka to nie odmawiaj sobie A6w odstaw a brzuch ćwicz kilka razy w tygodniu i starczy. Są różne sposoby na brzuch. Zobacz chociażby w atlasie [...]

Możesz Mattk napisać która sekcja jest dobra ? Która dobra, to nie mnie oceniać, bo to nie ja, tylko kumple trenują, a jak wiadomo, każdy swoje chwali O treningach u Świecickiego nie krążą najlepsze opinie,ale to było juz jakiś czas temu,obecnie nie wiem jak to wyglada. Z tego co wiem, dość kompleksowo tam trenują stójkę i parter, bez jakiś [...]

[...] na tydzień partie i trenuj treningiem dzielonym. Dobrym sposobem może być trening 4 razy w tygodniu w systemie push pell lub góra dół Na jednej czyli na której? Czy gdybym w/w split robił w systemie W A W B W A B to byłoby źle? jak ogólnie ten plan wygląda?bardzo kiepski? FBW wole unikać, raczej split ale taki w wersji partia 2 x na tydzień

[...] na tydzień partie i trenuj treningiem dzielonym. Dobrym sposobem może być trening 4 razy w tygodniu w systemie push pell lub góra dół Na jednej czyli na której? Czy gdybym w/w split robił w systemie W A W B W A B to byłoby źle? jak ogólnie ten plan wygląda?bardzo kiepski? FBW wole unikać, raczej split ale taki w wersji partia 2 x na tydzień

Może ktoś się orientuje jak to wyglada? Chodzi mi głównie ile w porcji jest tego 1.3, które odpowiedzialne jest za pobudzenie.

w tym wieku nie jest tak latwo cwaniaki dlaczego go krytkujecie chlopak jak na wiek i swoj staz wyglada przyzwoicie

To ja Wam powiem, że robię własnie swój pierwszy cykl na mecie VIP i właśnie kończę 5 tydzień i z 80kg poszło aż do 90kg a został jeszcze tydzień, sam jestem zdziwiony bo biorę ją solo, bez dodatków cykl wygląda tak: 123321, za tydzień cykl kończę, zobaczymy jak ze spadkami...będę informował

[...] rozwalilo, bo boje sie zakladac maksow nawet na wycisk (a strzelilo mi przy wyciskaniu hantli na skosie) - ale to moze i lepiej, bo nie sarzuje :D I ogolnie kiepsko wyglada jak lapa jest coraz wieksza a bark plaski, a cwicze dla estetyki A z tymi bolkami, maciusami itd - chyba za pozno bo nic nie rozumiem :) Zmieniony przez - Gi w dniu [...]

a co ma wyjsc podejdz do tego ynteligentnie zrob 14 dniowke w dni z areobami daj 70g ww dni z silka 130(70+ 60 okolo treningowo),daj jakies max 50g tluszczu(only fish concentrat omega-3 i mct) i jakies 1-1,5g na funt wagi suchej ciala A wyglada to tak Dzien 1: depletion gorna czesc ciala Dzien 2: depletion dolna czesc ciala Dzien 3: pornane [...]

Jak tu się nie spinać, gościu wygląda jak szczur (sądząc po wymiarach), ma krótki staż i już ładuje w siebie saa. To jest typ człowieka, któremu nie wytłumaczysz, że jest idiotą, on po prostu chce szybko przyje*ać. Zresztą niech sobie robi co chce, może za jakiś czas, gdy trochę poczyta to forum lub spotka kogoś kto mu to wytłumaczy, zrozumie, że [...]

[...] Plecy – tutaj ladnie, tylko czemu tyle powtórzeń w szrugsach? Barki – ok. Triceps ok., w bicepsie zmieniłbym trzecie cwiczenie. Zarówno chwyt mlotkowy, jak i nachwyt, mocno angażują miesien ramienno-promieniowy. Zamiast tego zaatakuj ramienny – zamiast nachwytu daj modlitewnik. Zmieniony przez - Ballomus w dniu [...]