1-8 susta 250mg e4d na odblok 2 listki clomu. 21 dni po ostatnim strzale pierwszy dzien 150 mg, 2-4 10mg i reszte po 50mg wiec tak bedzie ok jak bede walic ??
ellis: ryba z jajkiem i smalec?? powaznie czy sie zlewasz? w sumie jakby obtoczyc rybe w jajku.. i potem smazyc - byloby ok!! na patelni teflonowej - bez tluszczu... chyba spoko.. a mozecie nie klocic sie o wartosc smazenia na oliwie z oliwek tylko walic jakies przepisy? 1. ryba w jajku i na patelnie 2. parowana - a jak to sie robi? na jakims [...]
Tego akurat nie ale bilem innego wloskiego z tadkiem juz tak jest ze sie zle rozpuszcza jak wyze poprzepuszczaj albo poprostu dluzej ampulka wstrzasaj nie nabieraj grudek. i nei musisz walic 4ml rozpuszczaj w 2 zawsze mniejsza cebula a "bol" ten sam.
To jest kalkulator by utrzymać wagę. Powinienem od tego odjąć z 300-500 kcal? w celu redukcji? (przyjąłem sobie przy tym ilość ww max 150-200) czy to realne, iść tą drogą czy walić te 400 kcal ww? Jak możesz to napisz bo jesteś jedną z niewielu osób, które konstuktywnie się potrafią wypowiadać. Dzięki
ale co zmieniac? pytam bo kiedys ktos mi napisal ze nie warto walic samego enana 500mg e3d, ale jak dla mnie to warto...to jest jakis gram testa na tydzien wiec powinno kopac rowno!
[...] ... czyli chyba niepotrzebnie werbuje ludzi Swoja droga...Witosa u mnie tez jest, ostatnio mnie tam bic chcieli :P mam nadzieje ze to u Was bezpieczniejsze :P Kanarku, jesli bys mogl, bedziesz mial chwile i nie sprawi to problemu pstryknij do mnie na gg: 3469827 Lista sie poszla walic, a czasmi bym zaklikal i poklikal jak spac nie moge Zdr.
[...] to my jesteśmy leszczami bo nie rozpisujemy mu bomby,regulamin to regulamin,co do diety na cyklu i w ogóle diety myśle że jest najważniejsza chociaż już nią rzygam,po za tym jak ktoś ma już te 18 lat jest chudy jak patyk nie wie nic o diecie,treningu i suplementacji a chce walic koks no to sądze że raczej mu to bokiem wyjdzie niż na dobre [...]
[...] poczytać trochę więcej o wszystkim, bo mam takie odczucie, że krzywdę sobie możesz zrobić tylko, bo zadajesz strasznie podstawowe pytania. Zaczniesz jeść różne suple a jak się coś stanie to będziesz na forum szukać pomocy ( nie mówię że to zle czy coś), ale często tak jest, ktoś najpierw wbije a później dopiero jak się zacznie walić to [...]
[...] na siłowni ale już przed ćwiczeniami wyglądał na zawodnika trójbojowego kat. +125. Po 2 latach treningów zacząl ostro pić i walić fete. tak mu zaczęło odbijać że ciągle miał problemy z policją. Kiedyś jak zaczymali go i chcieli go zamknąć to wziąl policjantów i przerzucił ich kilka metrów dalej a do tego przewrócił radiowóz na dach. Pozdro
Do tego, co powyżej dodam jeszcze jedno: jak sam zauważyłeś, niektóre walki jednak kończą się w parterze. Warto mieć jakieś doświadczenie, bo wtedy jesteś dwa kroki przed przeciwnikiem. Walić cepy każdy potrafi lepiej lub gorzej. Z parterem sprawa nie jest już tak oczywista. Nie dziw się, że Twój kumpel zawsze kończył w stójce - w końcu z tego, co [...]
[...] anabolicznie. Przecież sterydy anaboliczne też obniżają poziom testosteronu... Pewnie, aby odczuć jej działanie anaboliczne, trzeba by brać dawki kilkudziesięciomiligramowe, jak metanabolu, albo nawet większe, jak doustnego testosteronu - undestoru. To może ograniczać jej wykorzystanie jako anaboliku, bo przy takich dawkach może walić na czachę. [...]
poczytam o tej diecie, tu przy tej jest o tyle dobrze ze jak mam ten dzien czy dwa ladowania moge sobie pozwolic na jakies cheat meale :) bo bez tego to raczej bym nei wyrobil... a i dobrze widze ze waga zchodzi... mysle ze tak czy siak do redukcje pociagne do konca wakacji bo wczesniej nei spale tyle ile chce wiec na te 3 miechy samego testa [...]
dlatego nic za***istego w waleniu 500omy dziennie np nie ma bo i tak cały***** z tego bedzie jak chcesz to walic 24 tyg to samo tren trzeba zmieniac srodki jeden tu cykl mi sie podoba zmodyfikuje i zrobie podobny
to już może kto inny napisze, nie wiem nic o clenie, jak narazie, też poczekam na odpowiedzi bo zaciekawił mnie ten clen ale odstraszają mnie skutki uboczne -bezsenność, pobudzenie psychoruchowe, drzenie rak , bole głowy, bolesne skurcze mięśni, obniżony stan potasu w surowicy krwi , nudności , kołatania serca ponoć to przechodzi po kilku dniach [...]
bez diety nie ma efektow - absolutnie i niepodwazalnie. nie ma sie co oszukiwac. z tym ze dieta to nie jest jakis egzotyczny zapis wyliczonych co do ziarenkja ryzu posilkow, dieta jest czyms zupelnie innym: Dieta masowa: Dietą masową nazywamy taki rozkład ilosciowy i jakosciowy posilkow, ktory dostarcza nadwyzki kalorycznej w stosunku do naszego [...]
Czylu osoba zaczynająca trenig z osiągami nie przekraczakacymi po zsumowaniu 150kg w 3bojach moze lapac sie za srodki bo ma wiedze? Co tam ze nie wyglada nie ma podstaw itp...wazne ze wiedza jak uczony wiec tren hgh itp odrazu mozna walic idac twoim tokiem myślenia?
Jak ma być masa to na worku wolniejsza parca a pojedyncze mocne ciosy. Jak ma byc kickboxerska sila i troche rzezby to narmalnie walic w worek na maksa wytrzymalosciowo ale masa troche spadnie. A najl;epiej samemu popróbować i znajdziesz optymalne dla siebie rozwiązania ale to zajmie troche czasu. Ale pto chyba sie zajmujemy tym sportem zeby nie [...]