jak szybko

Nie przeskakuj od razu z 10 pow jak chcesz poprawić wl na zakresie 5 powt od początku leć na 5 powtórzeniach i jak będziesz leciał na 5 powtózeniach to daj tych serii ze 2 więcej. Tak na prawdę masz mały staż to nie powinno Cię tak szybko dopaść zwolnienie. Może gdzieś technika kuleje może barki bądź tricepsy są za słabe, przyczyn może być sporo

nawet przy takich areobach jak bedziesz mial nadwyzke kalori odpowiednia to masa pojdzie .dokladnie poczytaj uloz diete i wroc zobaczysz ze nie warto tak szybko lapac sie za saa.pozdr odbijam soga na zachete Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-05-14 17:49:31

Lh I fsh to norma ale jak prl i e2 bo z wywalonymi wartościami tej 2 Pct się nie uda ,kolejna sprawa taka dawka hcg będzie trzymać testa przy glebie Totalny haos a nie pct sobie fundujesz A wystarczyło wydać 70-90 zł i podejść profesjonalnie do tematu Na szybko e2,prl,test Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-10-17 15:53:58

[...] Sprzedawcy" z płaczem postulują do Olimpa aby coś zrobił chociaż to oni sami są głównymi sprawcami zaniżania cen. Każdy patrzy z boku i mówi "Ja podwyższę ceny jak inni podwyższą" zamiast od siebie zacząć. Najfajniejsze w tym wszystkim jest to, że napisało tu kilka osób, które same notorycznie zaniżają ceny do prawie hurtowych. [...]

mlody jestes, czy oby nei za szybko? jelsi juz to stanozolol a nawet sam oxandrolon jak Cie stac, ale kupa czasu do pazdziernika wiec sto razy moze Ci sie zmienic w glowce.

. Czy BCAA przyjęte w dzień nietreningowy pomogą pozbyć się zakwasów?-nie 2. W jakiej formie lepiej przyjmować BCAA: a. Kapsułki - rozumiem, że uwalniają się po dłuższej chwili, gdyż musi rozpuścić się otoczka żelatywnowa; b. Tabletki - szybsze uwalnianie? c. Płyn - najszybsze uwalnianie?-ja bym bral w prochu, a z tych trzech co wymieniles [...]

[...] to 54 000 kcal impossible, ile i czego bys nie bral nie ma*****a we wsi zebys tyle spalil nawet koszt energetyczny organizmu przez 2-3 tygodnie w sumie tyle nie wyniesie a jak chodzi o wode i mieso i te 6kg ma spasc z WAGI to owszem - taka mieszanka powinna dac upragniony efekt (jak duzo wazysz to nadzieje pokladalbym w skorczu - ostro odwadnia [...]

[...] (od 2 miechow gram w kosza na SKS i chce iść to klubu, a od tygodnia skok trenuje) i przy wzroście 190 cm, 60 kg i 1990 rocznik jestem to skacze na 65 cm co chyba nieźle jak trening od tak krótkiego czasu :). Z piłką od siatkówki wsad zrobie, ale z piłką od kosza te 5 cm mi brakuje, które szybko muszem nadrobić. Ćwiczenia, które wykonuję (już [...]

[...] Pregnylu szufladowego również nigdy nie ruszam . Ja też dlatego wolę norprolac lepiej jeszcze u mnie podbija libido, szybko zbija prolkę., Pregnyl , clomid , undestor nolva , symex omka , prolka tylko apteka, sam wykupuje. Na szczęście mam hrt, a undestoru jest brak w hurtowniach to królową omkę mi przepisują , jak to pisał kiedyś chudzina. :-)

siemka pomysł jak najbardziej ok, wiadomo, że warunkiem powodzenia (wlasciwie jednym z warunkow) jest serwowanie faktycznie tego co jest w menu, a nie robienie klyjentely w jajo jesli chodzi o skład menu to ja bym od kuraka/indyka z ryżem się jak najbardziej zdystansował - takie g**** można zjeść w każdym "steakhousie" typu sfinks itp. [...]

zależy od Twojego organizmu. Jak bedziesz za szybko tył i łapał fat to obetnij, jak waga bedzie stała to dodaj :)

Ja po treningu wrzucam aminokwasy,ale jeśli masz odżywkę to też nie problem-jeden pojemnik więcej w torbie.Przed snem znów odżywka,tak jak mówiłeś(godz.0.00-0.30),do tego HMB.Nie szkodzi,że nie na pusty żołądek-odżywka szybko się wchłania,poza tym ta porcja HMB ma się utrzymać jak najdłużej,bo następny posiłek będzie dopiero rano.

no wyobraź sobie że nie jest lepiej jak jesz bardzo mało jedząc bardzo mało metabolizm bardzo szybko spowalnia i nie chudniesz, a jeśli już odstaniesz od tego typu odzywania to każda nadwyżkę organizm potraktuje jako zapas i odłoży go na np: brzuszku

[...] w normie. Jak libido i samopoczucie ogólnie? Jak wszystko gra to clomidu bym nie zarzucał już. Co do sutów to estry i PRL w normie. Niby PRL dość wysoko, ale jednak mimo wszystko w normie. Jak już zarzucać to exe bym proponował bo po nolvie jak odstawisz to estry mogą ci wywalić szybko. Poczekajmy na inne opicnie ekspertów/specjalistów.

[...] to lepsza jest dobra chmura stożkowa , nie musisz celować i możesz robić uniki co jest dość ważne , przeprowadż z dwoma kolegami w kapturach symulację takiej sytuacji jak opisałeś niech cię atakują szybko i trzymają gardę , a ty sprubój ich trafić , w obydwa oczy pistoletem na wodę i masz odpowiedż jakie miałeś szanse , dodaj stres i wynik [...]

[...] wyrabia sie bardzo dlugo. Co do lewej reki to czasami robilem sobie takie dni,ze chodzilem na boisko i przez caly dzien kozlowalem i rzucalem tylko lewa reka. wiadomo,ze jak bylem mlody to tez za dobrze nie szlo,ale nie ma sie co lamac. gdy bedziesz solidnie trenowal to powinienes szybko dojsc do wprawy,a z tymi warunkami w wieku 15 lat to [...]

nie polecam kreatyn na aakg bo powoduja puchniecie co jest niekozystne jak gram w noge i wlasnie tak mialem zapodaj jakiegos pobudzacza ale nie polecam tauryny przed treningiem z powodu obniżenia wydolnosci (prók krytyczny przyjdzie dosc szybko) jak juz po treningu carbo powiem szczeże kup izotonik ale rozpusc go w 2 razy wiekszej ilosci wody [...]

[...] Bardzo cenię Wanda, bo to jeden ze ściśle najlepszych fighterów w historii tego sportu, i póki co mistrz LHW Pride'a, ale obawiam się, że jego gadanie szybko się skończy jak ktoś mu przyłoży już na tym GP. Bo bardzo się zdziwię jak on to wygra. Jeśli jednak tak się stanie wtedy już złego słowa na niego nie powiem (chyba że wygra np. wątpliwą [...]

Jak jesteś podatny na ubijanie estro przez bolda to może być ciężko ale wtedy spróbowałbym co najmniej 2:1 a na szybko można się meta ratować jak już jest ubite ewentualnie HCG przybić 2* 2500 i sprawdzić ale HCG średnio widzę raczej dużo nie podbije

[...] walka, od tego pojedynku polubiłem Quinton'a, do tego Sakuraba pokazuje w niej, że trza walczyć do końca. 3. Don Frye vs Yoshihiro Takayama - najbardziej niesamowity match jaki widziałem. Myślałem, że po 5 takich ciosach, ci panowie padą.. Na szczęście nie. Super brawl :)) 2. Murilo Ninja Rua vs Mario Sperry - Pride 20 - w tej walce było [...]