jak stosowac

[...] wprowadzic taka diete wraz z treningiem wiek: 15lat wzrost: 188 waga: 78 cel: masa miesniowa zapotrzebowanie: ok 3000kalori staz: chce zaczac treningi razem z ta dieta czyli jak narazie zerowy godz.7.15 100g płat.owsian.+mleko(1,5%)+rodzynki+banan+duży plaster twarogu+oliwa z oliwek godz.10.35 bułka graham+2plastry wędliny +ser żółty [...]

powiedział tylko to jak mam stosować to co on przepisał,myć twarz mydłem siarkowym i tyle... mam gdzies takich lekarzy

Nigdy nie wolno stosować kortykosteroidów na twarz, a zwłaszcza tak silnych jak Bedicort. Używane bezmyślnie, sieją spustoszenie i powodują nieodwracalne zmiany na skórze!!!

Zakupiłem curiosin jak często go stosować , może mi ktoś pomóc?

[...] przez 1 tydzień, następnie 2 tabl. 2 razy dz. przez 4 tygodnie, potem 2 razy dz. po 1 tabl. przez dalsze 4 tygodnie); Prosterol (Herbapol Poznań) – kaps. (stosować jak Poldanen). Doskonały jest również prostatonin (Pharmaton, CH) – kaps. (1 kaps 2 razy dz. przez 4-6 tygodni, potem 1 kaps. Rano przez 4 tygodnie). Preparat [...]

[...] żadnych uprawnień do poruszania się na rowerze po drogach publicznych (co jest standardem w całym cywilizowanym świecie, przez lata Polska była jedynym krajem, wymagającym jakichkolwiek uprawnień od rowerzystów). Budowę dróg rowerowych reguluje zaś Rozporządzenie Ministra Transportu i Gospodarki Morskiej z 1999 roku o warunkach technicznych, [...]

BCAA zakupione (ze zwiekszona zawartoscia leucyny). ile mam jej stosowac? tyle i tak, jak zaleca producent (10g przed i po treningu)? treningi wykonuje na czczo, po 14-15 godzinach postu. chcialem zrobic w ten sposob: przed treningiem: 15g BCAA+2g beta alaniny+3g kreatyny po treningu: 10g BCAA+2g beta alaniny+3g kreatyny+shake(40g whey'a na [...]

Nie ma przeciwwskazań ku temu żeby stosować łącznie berberyny z jakimkolwiek innym suplementem diety. Jak najbardziej możesz je stosować jednocześnie, z posiłkiem. Kwestia też tego jakie są oczekiwania względem tych suplementów? Polecam poczytać więcej informacji na temat berberyny w artykule przedstawionym poniżej: [...]

[...] i tyle o wiele ciekawsze jest to zestawienie http://www.ajcn.org/content/76/6/1375/T5.expansion.html warto zwrocic uwage na owoce, ktore spozywa sie przez caly dzien, czesto jako dodatek do posilkow pomimo, ze spozycie witaminy c z pozywienia tez bylo niewielkie to jednak mialo ono istotny wplyw na poziom zelaza Akurat wpływ wysokich dawek [...]

Kilka gram vit c ed laduj tak jak warez mowi. 5g lekko w czasie choroby, ja kiedys sie leczylem takim czyms pol szklanki whiskey pol goracej wody zaraz z czajnika i od razu wypic i do lozka to wypocisz chorobe od razu 2x ed mozesz to stosowac

tego to szczerze mowiac nie slyszalem, ale cos jest na rzeczy bo niemal za kazdym razem jak zaczynam stosowac kreatyne jakies przeziebienie dopada. Z tymze, tym razem rozlozylo mnie na dobre. Pomogl napewno wieczorny wypad w piatek bez czapki "na skroty" po piwo o 3 w nocy %-)

OLIMP Taurine 500 mg: Tauryna jest aminokwasem warunkowo-niezbędnym, powstajacym z metioniny i cysteiny. Występuje w organizmie jako wolny aminokwas lub składnik prostych peptydów - w płytkach krwi i żółci, gdzie z kwasami żółciowymi tworzy kwasy taurocholowe. Aminokwas ten nie stanowi elementu budulcowego białek ustrojowych, jest jednak [...]

[...] zaleca się stosować według braków tych składników odżywczych w naszej diecie. Jeżeli nie jesteś w stanie dostarczyć z diety odpowiedniej ilości białka i węglowodanów, to jak najbardziej można wprowadzić go do diety. Np. coś takiego: https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Devil_Mass_+_Crea_X3-opis34239.html 2. Kreatynę masz gratis do zestawu z [...]

tak samo jak domer, wydaje mi się, że to to samo co w lidlu biorę, w smaku ok, ale trochę ciepła i jest płynny. jak wliczasz i jest to dodatek to śmiało możesz stosować

[...] czas kurczak ;-PP no więc tak, jutro siądę i rozpracuję to dietę znów. - w każdym posiłku białko jajka/kurczak/indyk/wieprzowe/ryba - węgle ze zbóż tylko w potreningowym (jak robie samo cardio lub dzień z siłowym to mam po tyle samo ww dawać?i ile ich zjeść? 50g?70gww?) - do każdego posiłku warzywa oprocz okolotren. - bez tluszczu w okotren. - [...]

BU dobrze by bylo abys zalozyl nowy temat. To co masz pod skora(za gruba skora) to nic innego jak jeszce zalegajacy tluszcz. I aby schudnac z mozliwie jak najmniejszymi skutkami ubocznymi powinienes stosowac diete,plecam moj art Redukcja_podsstawy albo qazara przykazania zywieniowe. Do tego trening silowy-pomimo ze jestes pilkarzem taki trening [...]

[...] Hmm, ciekawe, może stosowałbyś progresję? i jest ustalone (zaznaczam - można zrobić inaczej), że ćwiczy się nawet 2x jedną partię w tyg. przerwy mają być krótkie - w jaki sposób możesz nie odjąć ciężaru? przecież gdy jest się na masie ma się wiecęj siły, niż na rzeźbie. i jeszcze fragment z atlasu ćwiczeń: "Trening na rzeźbę-tutaj [...]

jak już kupować telefon pod takie potrzeby to sony żeby działał po ANT+, do tego zegarek-pulsometr z paskiem na ANT+ i masz jeden pasek, którego możesz wymiennie stosować albo z zegarkiem albo z telefonem ;-)

pogubił się przy wiązaniu, dłoń, która trzyma podchwytem próbował związać tak samo jak tą nachwytową, a przecież to odwrócony chwyt%-) Sztywny - wiąż paski na nachwycie, nie jest to ciężar aż tak duży byś musiał stosować chwyt przemienny. Paski wiążemy dołem, ma być ciasno. Jak już jest ciasno to dodatkowo dokręcasz gryf sztangi nadgarstkiem by [...]

[...] Zastępuje calkowicie krople syntetyczne. Brak działań ubocznych. Źródło: http://kasikap.republika.pl/ziola_opis.html#KMINEK Głównie dla zniwelowania gazów. Jest obrzydliwy w smaku dla mnie, więc muszę pić napar. Aha, je się i parzy zmielony kminek więc taki kupuj jak nie masz w czym zemleć. Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-12-27 22:14:29