SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Dieta na mase co jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Pomoc_w_u%C5%82o%C5%BCeniu_diety_17_lat_183cm_wzrostu_73_kg_wagi-t423511.html Możesz stworzyć swoją dietę na podstawie tych, ale co z tego jak nawet nie wiadomo ile ważysz jakie masz zapotrzebowania.. Pisz tu dietę a Ci co się na tym znają powinni sprawdzić i zrobić jakieś poprawki czy cus :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2009-04-01 20:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co kaman wogole masz "specjaliste" tutaj w dopingu a hvja wiesz, nawet o 1 razie a teraz co do cyklu to sadze ze 250 mg e5d bylo by dobrym rozwiazaniem na 8 tygodni fakt rada jest taka by zaczynac przygode od krótkiego estru testa by sprawdzic jak dziala, ale bardzo duzo ludzi zaczynalo on enan

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2009-10-25 21:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na stawy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podpisuje sie pod tym co na pisał Wincol, suple jak najbardziej mogą sprawdzić sie przy drobnych dolegliwościach. Wszystko jest kwestią urazu, bo jeśli ktoś chce naprawiać suplami coś co wymaga interwencji np chirurgicznej to nie ma co sie dziwić, że na niego suple "nie działają"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2014-12-18 22:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasnicy w Judo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kilku treningach Judo zdobył medal na MP Szkół Wyższych. I nie jest to jednostkowy przypadek. Fakt, że w zawodach ogólnopolskich seniorów tego by raczej nie powtórzył, ale jak juz napisałem wcześniej ćwiczył tylko zapasy i był w nich Mistrzem Polski. Musisz sam ocenić czy dobrze czujesz się w Judo i w walce w kimonie a żeby to sprawdzić musisz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2005-04-15 23:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allegro VS Producenci ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na allegro z tego co wiem to głównie latają przeterminowane produkty ze startą datą . Jak zamawiać to tylko za pobraniem ze sklepu i przy kurierze sprawdzić czy wszystko gra , zawartość , data , wieczko . Wrzuć ten filmik

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2011-11-07 17:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy nadciśnieniu aktywność fizyczna może się fajnie sprawdzić i poprawić nieco stan. Jak micha jest dopięta to śmiało możesz lecieć tym planem treningowym z linku.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2019-05-24 13:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka co kupić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] polecam Ci wybrać się do sklepu ze sprzętem do siłowni bo wtedy możesz się położyć na ławce i sprawdzić czy dla Ciebie pasuje ławka. Wbrew pozorom to nie takie chop siup, bo jak maksymalny uchwyt za wąski to potem trzeba nadgarstki męczyć przemieszczając dłonie po sztandze. Jeżeli nie masz takiej możliwości to zostaje kupno przez internet tylko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2014-03-25 17:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak np sprawdzic czy blok jest mocny czy nie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2007-11-24 11:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od nas to wymaga takiego samego wysilku jak od ciebie (wejsc na strone i sprawdzic)... + jeszcze napisac tutaj... wiec odpisz czy sobie z tym nie poradzisz (mysle ze 90% ludzi by sobie poradzilo), jezeli nie, to dostaniesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2004-09-23 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X thyroburn

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tak jak na opakowani jest napisane pamiętaj aby zacząć od 1 kapsułki i sprawdzić działanie jeśli kobieta to góra 2 tabletki na porcję Zalecane spożycie: Zawsze zacznij od 1 kapsułki Xtreme Thyroburn® i stopniowo zwiększaj dawkę by określić tolerancję organizmu na suplement. Bierz 2 razy dziennie 2-3 kapsułki popijając 200 ml wody. Bierz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2010-05-25 20:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mało białka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te 120g może w Twoim przypadku być za mało i może nie zahamuje, ale znacznie spowolni, ale jak bardzo chcesz to możesz sam na sobie to sprawdzić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2020-07-27 15:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko wydaje się sensownie podobierane, wrzuć kilka innych dni żeby sprawdzić jak to wygląda.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2020-11-16 08:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezlei wcześniej nie mialas styczosci z johimbina to wyprobuj jednorazowo 2,5-5 mg na porcje, aby sprawdzic jak reagujesz na dzialanie substancji. Jeżeli nie bedzie problemow z negatynymi odczuciami np. bole glowy, czy nasilone odczucie nipokoju, to smialo mozna tutaj dazyc do dawki 0,2 mg na 1 kg masy ciala, co w Twoim przypadku bedzie oznaczalo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2023-11-12 08:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezlei wcześniej nie mialas styczosci z johimbina to wyprobuj jednorazowo 2,5-5 mg na porcje, aby sprawdzic jak reagujesz na dzialanie substancji. Jeżeli nie bedzie problemow z negatynymi odczuciami np. bole glowy, czy nasilone odczucie nipokoju, to smialo mozna tutaj dazyc do dawki 0,2 mg na 1 kg masy ciala, co w Twoim przypadku bedzie oznaczalo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2023-11-12 09:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja w czasie kontuzji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem artykuł z badaniami, niestety nie znajdę go, że to właśnie niska podaż kalorii wpływa niekorzystnie na gospodarkę hormonalną, a nie mała ilość tłuszczy. Zapewne i tak trzeba sprawdzić to na sobie i zobaczyć jak wyjdzie. Polece teraz ze 2-3 tygodnie na wysokich węglach i niskich tłuszczach i sprawdzę samopoczucie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2016-07-05 15:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UK okolice Liverpool'u.

    Post
    Polacy za granicą

    Acha. Tam jest myśle od opakowania bo są też ceny podane odnośnie kilku opakowan gdzie cenowo wychodzi lepiej. Trzeba bedzie zamowic jeden specyfik i sprawdzic :) A ogolem jak wyglada w UK zamawianie tego przez neta ? Trzepią bardzo ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2012-01-10 17:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie i Powtórzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    według mnie na mase to 6-8 pow mi tak najlepiej sie miesnie rozwiajaja kazdy musi sam na wlasnym organizmie sie sprawdzic... sprubuj tak jak napisalem 6-8 pow

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2007-09-13 19:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge spróbować sam test i master. Bo chciałbym sprawdzić jak zaeraguje na master bo jeszcze go nie bralem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2022-12-30 11:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podam Ci przykład normalnie każdy by się cieszył z wysokiego LH, które się utrzymuje długi okres czasu prawda? A czesto jest to znak, ze organizm tak dużo produkuje bo jest jakaś dysfunkcja jąder i produkują mało testosteronu, przysadka wyrzuca ogromne ilości LH by to zmienić. Dlatego z tym FSH warto sprawdzić jak wyglada sperma, bo moze się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2022-01-03 10:25:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • pieprzyki na plecach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tak jak kolega mówi , najlepiej do lekarza :) warto sprawdzić czy to przypadkiem coś nie rakowe. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-05-01 22:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)