SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Jeśli jest tak jak piszesz, że dieta/suple/trening masz względnie opanowane a mimo to średnio idzie metka będzie dobrym rozwiązaniem aby sprawdzić czy faktycznie tutaj tkwi problem. Przejrzyj topic: http://www.sfd.pl/METANABOL__info-t429641.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2013-09-16 13:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase dla 15-latka ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No chłopie wreszcie jakieś konrety! Czyli raczej szybką masz przemiane materii i prowadzisz aktywny tyb życia. Grupe krwi możesz sprawdzić w kiążeczce zdrowia, zaraz po urodzeniu powieneś mieć tam wpisaną. Jeśli jej nam nie podasz to ułożymy Ci dietę bez uwzględniania grupy krwi i też będzie skuteczna Strong - wiem! ale to nie w tym rzecz! [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7372 Data: 2004-09-16 00:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale ty powaznie masz te 11 trenow ? A ile kal to sam musisz to sprawdzic. zaden kalkulator Ci nigdy nie powie pewnej liczby. Musisz przyjac jakas wartosc startowa i w zaleznosci od tego jak bedzie sie zachowywal organizm to podnosisz lub obnizasz kal. JEzeli naprawde ciezko i czesto trenujesz to 4000 mysle trzeba ladowac na starcie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2012-12-09 11:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwielbiam takie pytania, zupełnie jakby ktoś chciał porównać czy lepiej powierzchniowo wyjdzie stworzenie pokoju w kwadracie o boku 4x4m czy też w prostokącie o bokach 2x8m Organizm nie jest "policzalny" tak jak i dawki oraz rodzaje medykamentów więc nie da się tu niczego podstawić do wzoru i sprawdzić co i jak będzie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2014-01-22 13:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allnutrition flex - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Syp standardową miarkę 50 ml i będzie ok, jak chcesz się bawić to mozesz wysypać flexa do innego oapkowani i sprawdzić ile takich mairek 50 ml Ci wyjdzie. Dawno maiłem nie pamiętam czy miarka tam jakaś jest. Tyle tych miarek mam że przeważnie to wyrzucam. Każdy nowy suplement to sobie ważę ile ma dana miarka a jak jej nie ma to sobie z innego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2017-12-25 20:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drżące palce po treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Z jednej strony wątpie, jak pisałem nigdy wcześniej nie miałem takich objawów. Z drugiej, mam paru ciśnieniowców w rodzinie (w tym ojca):/ Trzeba będzie sprawdzić.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2011-06-01 23:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANABOL ALCHEMIA

    Post
    Doping

    no niby takkkk moze i przepacilemmm zobacze:)nie wiem jak ankiete dolonczyc... zaznaczam ze chodzi o 1 cyklll staz ok 2 lat dieta 5 posilkow glownie ryze ryby warzywa i kurczak wymiary nie mam jak teraz sprawdzic..ale szalu nie ma...chodzi mi o kawal czytego miesnia dzieki za zainteresownaie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2009-08-04 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta planu, ramiona

    Post
    Trening w domu

    [...] tylko znowu nie sadze zebym dal rade 15 razy.. i do tego to dokladanie ciezaru" -- ile powtórzeń jesteś w stanie wykonać bez obciążenia?"" Nie probowalem, jak sie wybiore moge sprawdzic, choc jakos nie jestem przekonany do tego cwiczenia. Taka niewyjasniona antypatia ale sprobuje "do barków to 4 albo 6, ja bym wybrał 6 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2005-07-10 22:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania wątroby

    Post
    Doping

    robić,zdrowie jest najważniejsze.warto przed cyklem sprawdzić czy wszystko jest ok.Pamietaj że większość przypadłości jak zaczyna wychodzić i pobolewać to już jest dużo za późno na profilaktykę,poza tym wątroba nie boli.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2012-11-05 13:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki bold????

    Post
    Doping

    [...] po injekcji czasem miejsce wszczykniecia robi sie gorace co wskazuje na stan zapalny ale w srodku napewno jest bold czego nie moge powiedziec o 90 % innych polskich underach jak masz kase pesado jak nie zabardzo z funduszami to brd albo razak lub atom reszty zdecydowanie nie polecam bardzo zanizone albo w srodku nie ma ego co powinno byc troche [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2009-12-27 20:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak redukcja. Pierwszy cykl saa w życiu. Walilem 50mg co drugi dzień przez pierwsze kilka dni żeby sprawdzić jak mój organizm zareaguje , a teraz 100 co 2 dzien. Dieta jest, hcg i clomid jest.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2022-03-20 16:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pękająca chrząstka nosa? MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po pierwsze powinieneś pójść do lekarza żeby sprawdzić jaki jest stan nosa. Tutaj możemy tylko gdybać. Po drugie, jak za pierwszym razem miałeś uraz, to też powinieneś pójść do lekarza. Prawdopodobnie nos nie był wyleczony i nie zrósł się i przy okazji sparingu doszło ponownie do pęknięcia. Przy urazach nosa wskazana jest dłuższa przerwa nawet [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2019-01-21 18:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst- sprawdzenie + plytania=]

    Post
    Trening w domu

    Różnie bywa z tymi rękami. Jednym rosną jak ich nie ćwiczą, a drugim nie. Trzeba sprawdzić na swojej skórze. Ja ćwiczę, głównie przez psychikę. Po pierwsze lubię ćwiczyć ręce, a po drugie nie lubię zostawiać jakiejś partii.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2007-03-05 09:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nieznacznie podwyzszone miałem 5,6 a norma jest do 4,2 o ile dobrze pamietam. ft4 i ft3 miałem dobrze przed, w trakcie i jak odstawilem leki, jak rowniez teraz suplementujac sie kelpem. tylko tsh szwankowało. mało tego robiłem w roznych labolatoriach i rozne wyniki, planuje to tez sprawdzic. rozmawialem z było ratowniczka medyczna, znajoma [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2016-01-20 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac STORM 834g + XPAND 925g

    Post
    Odżywki i suplementy

    wałkowane setki razy - wystarczy poszukać!! Storm,xpand : DT rano i po treningu/przed (nie bedize róznicy które rano, a które później - mozesz sam sprawdzić jak Ci bedzie lepiej - z doświadczenia Ci powiem ze XP rano lepiej wchodzi ) DN rano i w porze treningu białko wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2009-04-15 08:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta jest dobra?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jak to sprawdzić? Trening chyba jest ok,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-12-23 09:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja i wątroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz sprawdzić wątrobę to trzeba zrobić badania - panel wątrobowy + usg . Suple nie maja wiekszego wpływu na prace wątroby . Obstawiam ze na stówkę to koenwatroba , bo oba nie jest unerwiona a jak już odczuwa sie dyskomfort to jest zle .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2017-10-18 08:00:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A odpowiedz dla Gizeha jak widzisz zdania sa podzielone. Niektore rzeczy trzeba sprawdzic samemu wiec najlepiej potrenuj tu i tu. I wybierz ten klub gdzie jest na prawde lepiej wg Ciebie. Osobiscie tez slyszalem lepsze rzeczy o Adamczyku. Pozdrawiam Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2003-07-24 16:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokazywać blachy, dane może podać ustne, a niepodanie danych przez umundurowanych w 99% przypadków nie pociąga poważnych konsekwencji lub pociąga nieproporcjonalnie mniejsze jak niestosowanie się do poleceń policjantów. Dodatkowo argument, że mundur można kupić w sklepie, a samochód przerobić na wyglądający na policyjny w sądzie jest niezwykle [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2015-05-10 13:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol!!!

    Post
    Doping

    Sally bierz przez max 4 tygodnie-zacznij od 2 tabsów by sprawdzić jak na ciebie działają i jak twój organizm reaguje.Jeśli nic nie będzie się działo złego po dwóch dniach wejdz na 3 dziennie,w następnym tygodniu 4 i tak aż dobrniesz do końca.Nie bierz więcej niż 7 tabsów dziennie bo skutki uboczne mogą się pojawić i nasilić.I jeszcze jedno rozłóż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2005-03-31 18:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)