jak sie

Spalacz imo dobry, jak dobrze pamietam to 3 kaps. jest dawkowanie moge sie mylic. poszukaj na stronie producenta

jeżeli była trzymana w miare odpowiednich warunkach to nic nie będzie sprawdź - weź porcje, jak nic nie będzie się działo to możesz spokojnie szamać

czekam na wasze propozycje. jak cos piszcie na gg dogadamy sie :)

jablko codziennie wg Evana to swietosc jak ktos lubi samo zdrowi sam zajadam sie dosc czesto, oczywiscie bez przesady w sumie mozna rozdzielic jeszcze na blonnik nierozpuszczany i rozpuszczalny, wiec autorze sprecyzuj w jakim celu chcesz go przyjmowac? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-09-19 14:10:26

Ja nie biegam nawet dla przyjemności, ale jak muszę to kolki albo nie pamiętam, albo już mnie tak nie boli. Z tego co pamiętam kolka jest głównie po lewej-rzadziej po prawej stronie. Wg mnie to próbuj krótkie biegi na maxa, a potem się zobaczy.

Doraznie mzoe to być kofeina. Inna sprawa jak wyglada u Ciebie sen, na ile mzoesz sobie pozwolić, czy się dobrze wysypiasz?

wiesz jako jedyny zdecydowales sie na pobranie a w tym wypadku musze w te wysylke troche zainwestowac, przelewem jak ci juz mowilem mialbys w ciagu 1-2dni

Ja? Ja staram się ugadać na zakup jak najtaniej, a mieszasz to raczej ty głupkawo komentując....

Nie żebym się mądrzył ,ale jak mnie by bolało to po góra tygodniu poszedłbym do lekarza. Stawiam na naciągniecie .Raczej nie groźle ,ale dokuczliwe .Ale to nie ma być zgaduj-zgadula .Idź do lekarza . Zmieniony przez - Mariusz.K w dniu 2004-08-13 22:00:33

jak wyzej i 4 kaps = 5g gdybys mial krete w proszku staraj sie dobrze jesc

chlopaki szkoda gadac... :D ledwo weszli na silownie a juz biora sie za koks!! hehe. pewnie niewiedza jak dziala Kreatyna...

Wczoraj widziałem, jak gościu omal się nie zabił na 60 cm'owej

a Wy to se kur*a możecie żarty robić ? pytałem poważnie a , że *****e odpowiadają to już nie moja wina. Jak wam nie pasuje temat to nie piszcie Próbujecie się tu dowartościować? Won do spamu Przed cyklem i na cyklu może być

no to ile to jest 160g bialka rano? a reszta co chcesz? to albo masz po prostu gen jak niektorzy co sa pocieci na kanapkach albo jw pozatym watpie zeby sie wchlonelo tyle naraz

Są dwie przyczyny, plan kiepski albo za mało jesz, bardziej obstawiam drugą opcję, bo jak zaczynasz to przy byle jakim planie powinny być efekty, zapoznaj się http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

W drugim posiłku ten lipton nie bardzo chociaż pewny nie jestem jak tam skład wygląda, ale pewnie nie ciekawie. Jogurty smakowe raczej odpadają a na noc twaróg daj. Poza tym jeśli możesz to wrzuć trochę ryb itd. No i posiłek ostatni - masakra. Zacytuje z artykułu Skalara na noc nie jemy węglowodanów. Hamują one wydzielanie hgh, który jest [...]

Teraz wyszło coś takiego. Tylko nie wiem czy taka ilość kcal wystarczy ? Bo obliczyłem, że potrzbuje 3500 ale jak zaczynam coś dodawać to robi się za dużo białka, węgli albo tłuszczu. Suma dobowa: 3011kcal, 159g (21%) białko, 68g (20%) tłuszcze, 439g (58%) węglowodany /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/041e4371959b4e0b8b089723daa14067.png Zmieniony przez - [...]

1 Jak na jeden posiłek trochę sporo 2 Liczy się bilans całodzienny

[...] mi zdretwiala ogolnie prawie zjechalem to byl moj ostatni raz z takim mixem - spalacze przyspieszaja serducho weed ( indica) spowalnia i robi sie meksyk, a jeszcze gorzej jak masz mocne(sativa) odmiany po 15+ thc wtedy serce przyspiesza a juz po spalaczach szybciej chodzi, do tego dochodza neuroprzekazniki i caly ukrad nerwowy dostaje [...]

Jaka inna grupa? Masz różne SW o poziomie P1 i P2 oraz Nowy Nabór. Każdy chodzi jak chce. Nie ma innej grupy we wtorek i w czwartek czy w poniedziałek, środę i sobotę. Przeważnie są to te same osoby. A chodzenie mniej niż 2 razy w tygodniu mija się z celem.