SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Witaminy i probiotyki

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pewno wrzuc sobie juz jakies probiotyki, bo antybiotyk ma to do siebie ze niestety niszczy cala flore bakteryjna w naszym ciele, nie tylko te, ktore sa szkodliwe dla nas, ale również bakterie dobre, ktore dbaja o to, bysmy faktycznie nie mieli problemow z lapaniem chorob czy przeziębień:-) wiec na spokojnie trzeba wrzucic sobie juz cos na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2020-03-05 13:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przy czym ja ćwicze: Survivor- Eye of the tiger, Barthezz - On The Move Jordan & Baker - Explode DaRude - Sandstorm(Original) Scooter - Aiii Shot The Dj (radio edit) Scoter - Im Raving D12- How come WWO- Damy rade, Każdy ponad Każdym Outcast- Ms Jackson Rocky IV- No easy way out jak cos mi jeszcze sie przypomni to ci wkleje POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2004-09-21 20:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wielkie dzięki! No jak najbardziej jeśli ci sie jeszcze cos przypomni to nie żałuj klawiatury...od innych też oczekuje propozycji co do utworów. NarX PoZdrOOfKa...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2004-09-21 21:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spoko jak beedziecie mieli cos to sie podzielcie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2004-09-24 19:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oczywiście Pc Park-klatka:) Fu-taki cel , WNB-dowod odpowiedzialnosci,Verte i Wall'e - uwiez w siebie . jak cos mi sie jeszcze przypomni to napewno napisze

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2004-09-25 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi da...

    Post
    Doping

    nie no dobijacie mnie ale wcale smieszne nie jest to ze jak kupywalem w zeszlym tygodniu mleko to mi kolesiowa sprzedala 5 przeterminowanych.oczywiscie wk**** sie i poszedlem jej powiedziec co mysle o sprzedawaniu trefnego towaru i .... przyjela zepsute dala dobre + jedno gratis - jednak sa jeszcze uczciwi dealerzy -== Property of The [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2003-02-06 20:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzech moich kumpli

    Post
    Galeria Zdjęć

    Po lewej masa,w srodku ok,a po prawej nie rzezba tylko jeszcze wiecej roboty niz ten po lewej,najpierw spalic tluszcz potem masa.Bo jakby sie wyrzezbil to by wygladal jak ten po lewej. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2003-06-08 18:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który gainer z praktyki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cena jak cena...zawsze gra rolę:) najlepszy stosunek ceny do jakości to Trec XXL...i to polecam:) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2003-12-16 23:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 strzale Gino?

    Post
    Doping

    jak bierzesz prolke to z sutami moze sie cos dziac dopiero w 3 ... po 3 tygodniu wiec najlepiej mic nolvadex pod reka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2004-06-21 16:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 strzale Gino?

    Post
    Doping

    Nie no to raczej sobie wkrecilem i suty nie bola nie swedzą. Poprostu sobie je macalem konkretne zeby wyczuc czy są jakies zmiany a zdaje sie ze zawsze takie byly, ( boze co ja pisze ).A co do dawkowania to jak brac jezeli wyskoczy gino? Biore tescia prol. 1szot c7d potem dorzucam do tego Winko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2004-06-21 21:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakładanie drużyny

    Post
    Piłka Nożna

    tak jak bodymaker, zgłoszenie klubu do rozgrywek następuje w Okręgowym Związku Piłki Nożnej - tam dowiesz się wszystkiego (chociaż żeby załatwić formalności trzeba być pełnoletnim, a Twój nick na to nie wskazuje )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2007-04-16 15:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepszy GH STAK czy HEMOTROPIN?

    Post
    Odżywki i suplementy

    szału sie nie spodziewaj tego typu suplementy sa namierowane na naiwnosc kupujacych skuszonych etykietą i reklama... (w sumie jak wiekszosci supli)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2009-04-23 17:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoze ktos <trądzik>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a po co ma sie pytac tego kto mu sprzedal ome? dermatolog czy jak?>? znajdz dobrego dermatologa a nie jakiegos lenia ktory przepisuje wszystkiem to samo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2010-01-14 18:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręt biodra

    Post
    Sztuki Walki

    Znaczy no może źle się wyraziłem bo za szybko pisałem :p jak robie na przykład kopnięcie prawą nogą na wysokość biodra to gdy nie skręcam biodra albo lekko zarzucam je w przeciwną strone to czuje ze jest mocniejsze kopnięcie, wiem ze moze to i głupio brzmi ale tak jest

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2010-03-18 22:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręt biodra

    Post
    Sztuki Walki

    hhm dobra, tylko, że ja czegoś nie rozumiem skoro skręcasz biodro w drugą stronę to jak ono dochodzi w worek/przeciwnika? w ogóle tak się da??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2010-03-18 23:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręt biodra

    Post
    Sztuki Walki

    założmy że kopniesz komuś low kicka stopą i on zblokuje piszczelem ....teraz co ma większe szanse żeby się rozpaść ..kilkanaście jak nie więcej małych kostek stopy? czy jeden gruby zbity piszczel?? No to już masz odpowiedź Kopanie stopą jest w zasadzie dopuszczalne tylko gdy chcemy kopnąć przeciwnika w wewnętrzną część uda ,w innych przypadkach [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2010-03-19 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręt biodra

    Post
    Sztuki Walki

    z tym okrężnym to chodzi ci o to, że nogę do góry podnosisz i na głowę lub na gardę?? jak tak to tylko piętą sie to da zrobić a na głowę kopnięcia to lepiej piszczelem chyba bo stopa jest niezbyt wytrzymała na taki moment zginający

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2010-03-20 01:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prowizoryczny wyciąg

    Post
    Trening w domu

    plecak by się zarwał jak masz drążek do podciągania, to linkę przekładasz przez drążek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-07-18 17:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie treningow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zwlaszcza ze trening konczy sie o 21:30 to zanim wroce jest 22:15 i ladowac znow WW i białko? Musisz postępować tak jak po treningu siłowym jeżeli zależy Tobie na masie. W szatni od razu po treningu b + ww (40 g b i 1 g ww na kg mc - może być whey i carbo), po powrocie do domu standardowy posiłek z białka i ww (bez fatu i warzyw) i przed pójsciem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2011-01-16 20:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak ćwiczeń-brak sił

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak skończyłem ćwiczyć to po tygodniu się tak zaczęło

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2014-11-15 17:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)