SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Martwy Ciag

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokladnie mi sie to stało jak trenowałem 110 przez płotki :) a martwy robie ale nie szaleje z cieżarami:) technika technika odpowiednia rozgrzewka jest ważna :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2014-02-22 13:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie suplementów - małe pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    najwazniejsza dieta a gainer wielkich roznic nie bedzie mi mass xxl nie podszedl (banan taki chemiczny i chyba ma duzo dekstrozy a nie maltodektryn) ale to tylko moje odczucie mutant mass'a nie probowalem jak zaczynasz dopiero to nie bierz sie za Horse Power'a a kup mono/jablczan + tauryne albo cell pumpy ale 2 male (450g) starcza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-09-05 01:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY FIRMY FITMAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bigger, coś się tak uparł na tego Fitmaxa. Czy tylko dlatego że to jedyny polski konkurent Olimpa? A jeśli wiesz coś więcej na temat produktów Fitmaxa (konkrety) to powiedz. Bo zawsze jak mowa ich aminokwasach to Ty jako argument o ich jakości dajesz ich rozmiar (bobki), a tak naprawdę to żaden argument SONBATY

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2002-12-29 23:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY FIRMY FITMAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    FITMAX konkurencja Olipma ? blahahha sory, jak dla mnie fitmax nie dorasta do piet bolidowi Na miejscu biggera bym sie obrazil za takie porownanie )))))) Zawsze zastanawia mnie skad ludzie biora pomysly zeby kupic cos takiego... Raczej nie z opini bo watpie zeby ktos to stosowal i mial efekty... Z reklam raczej tez nie (widzial ktos takowe?) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2002-12-30 00:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY FIRMY FITMAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wbrew pozorom Fitmax nie sprzedaje się źle. Oczywiście nie tak jak Olimp, ale całkiem przyzwoicie (dobre ceny). To że nie daje tylu reklam (choć ostatnio reklamuje ich B.Szczotka) to oznacza że może mieć niższe ceny bo nie musi utrzymywać gromadki sportowców, dietetyków i paru gazet. Poza tym źle mnie zrozumieliście, ja nie twierdzę że Fitmax ma [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2002-12-30 01:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic ?

    Post
    Doping

    przegrzanie ? tzn !? co mam robic, zeby bylo ok. bo dzis znowu czuje sie jak "kupa" :/

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2005-06-28 08:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic ?

    Post
    Doping

    Tak z ciekawosci, jak teraz sie czujesz? Dokonczasz, czy przerwales cykl? Brałes jakis (chociaz podstawowy) zestaw witamin? pozdro

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2005-06-29 12:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w moim przypadku 6msc kuracji ROACCUTANEM nie przynioslo efektu nawrot byl po 4 msc po skonczeniu kuracji ( na pocztaku bylo rewelacyjnie ale jak skonczylem brac to zaczela sie od nowa ) poszlo ok 4tys zl!!! lepiej trzba bylo Żywac nakupic :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2005-08-13 19:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • casper pl czy przy braniu leku trnowales cos tzn sport np boks bieganie czy normalnie zyles jak zwykli ludzie. I czy spozywales alkochol bardzo chce sie dowiedziec i bym byl wdzieczny gdy odpowiesz mi na te pytania :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2005-08-13 21:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie nawet mniej ta bromokryptyna chodzi ...25-30zl/opakowanie (25 jak więcej niż 4 paczki się bierze bodajże)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2005-10-05 21:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angielski z Pudzianem czyli Pudzian ticzing pipól

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ewri dej hard trejning długo sie ładuje całość hehe.. ale ta seria na powt jak opuścił to na doł to go mocno zgieło. ale pudzian to pudzian...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2006-06-10 22:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellpump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nie dawno skończyłem swój 3 cykl na mono i waga skoczyła jakieś 4-5kg Spokojnie jak Ci się CP dobrze rozkręci to i waga będzie większa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2006-08-21 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczysz na silowni ????? ja jednak zadbałbym o regeneracje a KO bym odpuscił jak juz chcesz jakiegos stacka to moze CP jest tani a naprawde swietnie spisuje sie na silowni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2007-09-24 14:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiec tym bardziej ( moje zdanie KO sie niesprawdzi) REGENERACJA ZEN SZEN JAK PISAŁ KOLEGA WYZEJ KOFFEINA i ciezki trening + regeneracja

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2007-09-24 15:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień z życia pro Erik Fankhouser

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    5godzin snu. jarzycie? to chyba minimum z minimum zeby przezyc. ja nie wiem jak on zyje na takich obrotach, kiedy odpoczywa, tak mozna na dluzsza mete? wykonczy sie chlop... Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2009-04-08 18:30:58

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2009-04-08 18:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień z życia pro Erik Fankhouser

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] scena, w której siedzi na schodach i coś żre. Co do regeneracji - wypowiedź jednego z forumowiczów w innym dziale - "gram testa i po 5 godz snu wstajesz świeżutki jak ptaszek" edit: scr, w sumie też się zastanawiam, skąd ludzie mają tyle czasu na spanie... Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2009-04-08 18:53:43 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2009-04-08 18:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a sheringa to juz chyba nikt nie wozi przy tej cenie podobnie temat prezentuje sie z clomem jezeli chodzi o pudelka, do enana woza tylko po kilkanascie/dziesiat pudelek zeby pakowac w nie po 20szt bo za duzo miejsca zajmuja, jak masz dostac walka to i tak dostaniesz norma-shering na to bym stawial, prolo pewnie tez dobre tylko stezenie nie teges

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2009-05-16 02:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy hit!!! Nowy Shit!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    no nie badzmy jak o.Rydzyk wszystko na swiecie znajdzie dla siebie swoje miejsce,pewnie i taka omka tez ale patrzac na jakosc ruskich malboro to .... dziala napewno ale gorzej jest z pozbyciem sie tego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2009-07-27 12:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna czy nie za duzo?

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli bierzesz kreatyne to nie polecam bo sie odwadniasz(no chyba ze pijesz bardzo duzo wody)ale w okresie redukcji polecam jak najbardziej:Dpozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2009-10-28 21:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skora na brzuchu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    miałem ten sam problem niedawno temu i poszedłem z tym do lekarza... te zalecił mi METANABOL bo powiedział ze tak sie dzieje przy zaniku miesni. Wziąłem 40 tabletek i zły efekt minął , ba małęo tego.. teraz mam miesnie jak ze stali Pozdrawiam i życzę powodzenia w kuracji ;]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2010-04-08 17:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)