jak sie

Dokładnie,coś jakby zastępstwo testa w organizmie bez bloka i innych sajdów typowych dla testa,wskazane jak najbardziej w dołkach pocyklowych ale można sobie wrzucić również w celu "doandrogenowania się" ot tak,mi generalnie pomaga 100mg to trochę nieekonomicznie może być więc 50,75 w dawkach podzielonych;) Zmieniony przez - BadMad w [...]

z poko jestem po 2 posiłkach Zrobiłem wreszcie ! Ale mam jeden problem nieumiem odciagnac tłoczka do tyłu sie gimnastykuje jak poj***ny a mi niewychodzi

haha ja miałem podobnie jak ostanio przyszedłem do spzitala w odwiedziny i gadałem z lekarka Pani sie pyta "ile ma pan lat " ja jej mowie 19 a ona :O

ok to przyjmijmy ze wezme mete czy moglby mi ktos to opisac ile, jak,kiedy , co na oslone, no wszystko potrzebne przy mietku dieta jest tylko nie potrafie opisac ile tluszczow wegli i bialka, staram sie jesc 5 posilkow wszystkie pozywne, owoce, zero slodyczy itp :) Zmieniony przez - noyze w dniu 2008-03-30 21:55:43

Hmm myśle że na początek mozesz wziąść te 4 kg bo różnica miedzy 3 a 4 jest mała także na początek ci wystarczy jak zrobią sie za lekkie to dokupisz

kiedys o tym czytalem, ale mysle stosowanie proscaru, tez nie do konca trafny strzal, bo z tego co sie orientuje blokuje on tylko jeden typ 5ar natomiast nie ma wplywu na typ drugi. Doskonale radzi sobie z obojgiem dutasteryd o ile dobrzw pamietam,ale jak z jego dostepem nie wiem. Slawku co o tym myslisz?

Gdybym nią był to bym Ci spuścił wp****** na kolanie. Ale nie jestem więc ograniczam się wyłącznie do porady czy jak tam wolisz pomocy.

Pomulylilem się z latami na siłowni. Ćwiczę rok jak zaczynałem ważyłam 59 kg mam Dietę plan treningowy od fachowca.

"białka Treca White protein" jak jooz to whey protein ;) "pisze zeby jeść jeszcze 30g przed przebydzenniem" loonatykoojesz? ;) powaznie - odzywka bialkowa uzoopelniasz braki w diecie - nie chodzi o to, ze moosisz ja spozyc rano, po treningu czy na wieczoor wszystko dostosowoojesz do swoich potrzeb /diety/ artystyczny leniwy' [...]

Xawier: tam juz bylem mam diete i trening na mase do tego odpowiednie suple ale co mi z tego jak bez czegos extra nie uda mi sie mega plazowej sylwetki na te wakacje zrobic

mozg ty odblokoj i niewiem poco sie udzielasz do rozmowu jak i tak zadnej porady niedałes tylko bzdety piszesz

jak gain bolic to carbo już nie potrzebne to ile uzyskasz po cyklu zależy od bardzo wielu czynników. więcej osiągniesz jesli ważysz koło 90 kg i masz tendencję do nabierania masy, jesteś widocznie silniejszy na tle rówieśników, twój ojciec nie ćwicząc wygląda na bardzo dużego etc, a dużo mniej jeśli ważysz 60kg i przewracasz się na wietrze.kwestia [...]

no to właśnie, trzeba jak najwięcej przestrzegac diety, dobry trening także podstawa, a podejście powinno byc nieco inne- wprawdzie chwali sie że oczekujesz duzo ale oczekuj naprawdę dużo, czyli porządnej masy/choćby mniejszej/ popartej poprawa siły- bo to bedzie znaczyło,że nie przychodzi ci tłuszcz tylko mieśnie- a o to przecież chodzi

Nie rozumiem jak mozna poczuc czy sie zablokowalo:) nie czaje tego wogole:) ale myslicie ze biorac co 2 dzien jedna tabletke da to cos czy nic ??

Ja przestałem brać jak miałem antybiotyk ale byłem chory a w twoim przypadku był sie nie przejmował i brał śmiało

to zacznij brać i obserwój reakcję. jak będzie coś sie działo to przestań brać

niewazne jaka pozycja wazne jak idzie ciezar w jakiej fazie czujesz opor no i ew poczujesz jakie miesnie sie spinają / pompują. - wtedy przelozysz sobie kazda maszyne na kazda partie miesniową

w takim razie jak go wyregulowac ? I czy trzeba się az tak napychac

Jak z mono olimpa? Stecka się po mono bierze.

Trenuj to co Ci sie bardziej podoba, jak lubisz obie dyscypliny to trenuj obie ;