jak sie

Jak poczujesz ze organizm sie przyzwyczail do dawki, wtedy zwiesz

Aero sobie nie odpuszczę, weszło mi to już w krew - biegam ze stałym tętnem, więc spadku masy nie będzie, no to takie cardio czy jak to tam nazywacie. Zapytam inaczej: czy przy suplementacji kreatyny cardio jest niewskazane? Idąc dalej to tą kreatynę brać czy może . Bo przed siłowym to oczywiste. I zrodziło się kolejne pytanie w głowie: co [...]

[...] nadwyzka/deficytem czy po prostu zdrowe odzywianie sie? Co do pompek to rzeczywiscie nie mozna tego cwiczenia porownywac do cwiczen silowych na klatke, ciekawi mnie jednak w jaki sposob niektorzy wiezniowie buduja calkiem w porzadku sylwetki wlasnie robiac pompki, stosujac treningi z obciazeniem wlasnego ciala i partnerem? Przeciez w takim [...]

Chyba ze bold u ciebie nie ma wpływy na e2 Bo jak ubijesz e2 to gorzej będzie się dużo masować z niskim estro plus zbijesz igf w dół na niskim e2

Jak poczytasz to sie troche poznasz. I o to w tym wszystkim chodzi bo ja Ci moge napisac co i w jakich ilosciach jesc a Ty dalej nie bedziesz wiedzial dlaczego. Polecam szczegolnie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton [...]

tunczyk niezdrowy, *mrug* bezalkoholowe. tak jak niezdrowe i rakotworcze sa wszelkie odzywki bialkowe, poniewaz zawieraja aspartam i/lub acesulfam, ktore same w sobie sa rakotworcze (wyczytala to moja rodzina i jest o tym swiecie przekonana). to kwestia wyboru czy zaufac cukrowi i od niego tyc, czy szamac slodziki i nie miec problemow ale brac [...]

Skoro tluszczyku jest tylko "troszke" i Ci jakos koszmarnie nie przeszkadza ta "oponka" to lec na mase. Jak zdobedziesz troche masy miesniowej to sie podrzezbisz i bedziesz bardzo dobrze wygladal (do lata 2006 bedzie dobrze). Podczas robienia masy mozesz tez juz jechac A6W zeby miec silne miesnie brzucha.

Nie no boli mnie miesien. Smaruje Febrofenem i jak na razie nie boli ale cos mi sie wydaje ze jutro na treningu znowu bedzie mi dokuczac.

stosowalem cp i mono a obecnie crester jako dodatek to stackow.. jesli ma to byc dodatek do mono to polecilbym jednak cp - mysle ze jako forma przedtreningowa dobrze sie sprawdzi.. crester w moim odczuciu dosc szybko zwiekasz sile i wytrzymalosc miesni.. odczulem to zarowno po cell masie z bsn (ma wlasnie crester) jak i teraz po crester z [...]

pi3rdolenie o chopinie jak jestes suchar mozesz dowalic wegli na noc, byle bys za bardzo na noc nie obciazyl zoladka, nastepnego ranka moze objawic sie to brakiem apetytu, W ogole ile tych wegli zamierzasz skonsumowac i z czego?

10g to ****. nie ma co sie przejmowac. ale generalnie - przy wiekszych ilosciach - sporo moze zalezec od bilansu, jak nie dostarczylkes wystarczajacej ilosci wegli w cigu dnia - mozesz od biedy uzupelnic je wieczorem, byleby nie byly to konskie dawki. jesli widzisz jakis specjalny cel w tym by dodawac wegle do ostatniego posilku - to odpusc.

ZERO odradzam najwyzej pozniej bedziesz sie tylko ogladac za dziewczynami a nie one za Toba jak bedziesz mial garba. pzdr

No widzisz ale ty Masz problem jak cos CI nie pasuje to nie wypowiadaj sie w tym Topicu a tak wogole to Idź juz sobie... Sadze ze juz mi wyjasnil Seewy sytuacje szkoda ze On ,a nie Pan Moderator ktory mi usunal post no nic i tak bywa EOT Zmieniony przez - actiVe w dniu 2004-12-27 15:44:47

a jaka pojemnosc na ile wystarcza?? jak to dawkowac?? 3000g mass xxl kosztuje 84 zl 4500g vitalmaxa kosztuje 105zl lepiej vitalmaxa w mojej sytuacji na pewno?? czaytalem ze dobre efekty daje wlasnie mass xxl.... ale nie testowalem wiec sie nie znam.

Wielkie dzięki Pls z chęcią go przetestuje bo program nawet mi się spodobał. Po wprowadzeniu drobnych modyfikacji będzie naprawdę dobry. Dam znać czy na mnie działa. Ps mjoza w tamtym roku czytałem trochę jak robiłeś program(zmodyfikowany:) chyba Spudda Weba napisz jeśli możesz ile dał Ci ten program. Pozdrowienia dla dunkerów

dobra dzięki za uświadomienie mnie co i jak ;)) hmm a przez jaki okres czasu mam robić ten trening ? robie go juz/dopiero 2 miesiace. Instruktor dał mi go na poczatek ale sie zabardzo nie interesuje ludzmi z siłowni ;p

Jestem zaufanym sprzedawcą, sprzedawałem już duuużo na sfd i pełen profesjonalizm, możesz popytać Nie ma się co obawiać, ale jak chcesz oczywiście allegro jest w opcji. Jeżeli chodzi o cene, nie mam pojęcia po ile takie rzeczy po terminie stoją 1 miesiąc... nówka na allegro za 60zl + 10 wysylka Czekam na oferty.

daj tight'a i powoli zwiekszaj dawki, musi sie organizm przyzwyczaic pierw, jak bedizesz odczuwal po paru dniach powrot do normlanosci do zwiekszaj dawki

Chciałem jezszce dodac że kiedys byłem bardzo gruby i mogło to pozostać , gdyż nie spaliłem jeszcze całego tłuszczu(troszke na brzuchu i tam mogło sie ukryć)Czytałem także ze w przypadku gino jest to twarde ,a ja mam miękkie takie jak tkanka tłuszczowa

Amentoris, ja słyszałem ze nowe badania ukazują ze thc nie wpływa na poziom testa... Jest to dla mnie bd wazne jako iz pale często, zadnych innych uzywek alk/fajki/czy amfa nie tykam. Osobiscie jednak wydaje mi ze ze troche poziom tescia zmniejsza jako iz po mocniejszym palonku nastepnego dnia nic sie niechce... (mieszkam prawie na granicy z [...]