jak sie

Sprawdza się BCAA Anabolic System, BCAA x TANK oraz BCAA TURBO JET. Jak dorzuciła Beta Alanine to będzie petarda

http://www.youtube.com/watch?v=QgAEvU2QRH0 %-) Jak go obejrzałem, to wiecie kim się poczułem... %-)

Masz też inne sporty jak i naukę więc jeśli ci to nie leży możesz poszukać coś co sprawia ci frajdę :) ja od zawsze lubiłem trenować i nigdy się to nie zmieni.. z kolei np. nie lubię grać w kosza to w niego nie gram. proste co?

Wklej diete zobaczymy czy faktycznie dużo jesz czy tylko Ci się wydaje jak to z reguły bywa

Tyle co za 3x w tygodniu. Ja jak tam poszedłem pod koniec sierpnia to zapłaciłem 120zł (w tym 40zł wpisowego jest). Ale płaciłem za 2 razy/tydzień. SPytaj się Badu. Gdzieś tu na forum jest.

3 razy w tygodniu to jest jakieś 140zł. Jak wybulisz się za tyle, to możesz za tą samą cenę chodzić 5 razy :)

zawodny.... tak jak i do diety trza duscypliny tak do wstawania tez... ja wstaje totalnie zaspana...ale wstaje... a ze mam dlugo proces wybudzania sie ... i daleko do pracy i do niedawna robilam jeszcze aero rancem... to musze wstawac 5:15 choc koncze makijaz i tak w windzie

chodzi mi o kretke,bialko i carbo.mysle ze to wiekszego znaczenia niema ale moge sie mylic.no moze bl jest troche ciezsze.ale jak zta lyzka jest??plaska to 5 gr??

Sluchaj ,zrób trening jesli na drugi dzien po nim bedziesz mial zakwasy/ew mocne zakwasy to zrob przerwe i dopiero na drugi dzien (za dwa dni) dawaj kolejny raz :) a jak nie bedzie to na drugi dzien itd :D , troche sie wzmocnisz ;>

zbuduje sobie saune z worka na smieci i czajnika i bede sie pocil codziennie i zobacze czy cos to da jak da to napisze

[...] supli typu kreta, glutamina (amino) tt (?) zma (?) nie ma wplywu na metanabol? kreatyne zaczne pod koniec cyklu, niemam zamiaru sporzyc w czasie. No i jeszcze pytanie, co sie dzieje podczas lykania na czczo matki (czyli jak radzili starzy weterani dawno temu) na czym dokladnie polega roznica lykania na czczo a po posilku? dzieki za odp.pozdr

Antybiotyki przyjmowane bez wiedzy lekarza - standard w PL. Jak Cie wysypalo - wez calcium + zyrtec/alertec/flonidan/claritine lub jakis inny przeciwalergiczny lek i bedzie dobrze.Reakcje alergiczne zdarzaja sie bardzo czesto po antybiotykach.Nie jestes wyjatkiem.

Songo, nie jedz mety bo na super sajanina 3 się nie przeistoczysz jak cie zablokuje

Mozesz ale upewnij sie czy rzeczywiscie jest w nim omega 3. Tak jak pisalem wyzej. Mysle, ze jest on niskolinolenowy.

bo to jest olej rzepakowo-lniany na nim się nie smaży tylko używa jak oliwę :-)

Moim osobistym zdaniem tren na vlcd sprawdza się tak samo jak na innej diecie. Choć są tacy co twierdzą że nie wykorzystasz potencjału środka na takiej kaloryce. Wolałbym podbić testa bo mało i dać dht np mastera i/lub t3. Lepsze samopoczucie raczej byś miał nić tren plus vlcd. No i tren plus vlcd to może być nerwowy czas :) Zmieniony przez - [...]

Nie ukrywam że tren już leży i się uśmiecha do mnie . Gdybym go jednak wrzucił to jak dawkowac najlepiej test + tren ?

Jak masz psyche to moim zdaniem przy SAA vlcd okresowo i krótkotrwale nie jest głupie. Ja sobie przeplatam kilka dni vlcd i kilka lc. Tren tutaj tak sobie, jeżeli chodzi o redu to test+t3 się raczej sprawdzi lepiej.

carbo po treningu 50-60 g można między posiłkami jak brakuje węgli białko rano, przed i po treningu gainer między posiłkami, zamiast jakiegoś posiłku lub jako uzupełnienie ubogiego w makroelementy co tu można odkrywczego napisać...? wyszukiwarka jest najlepszym rozwiązaniem, gdy ma się dość elementarne pytanie następnie musisz posiadać dietę [...]

26 cm w bicku ?? dobrze ze sie wziałes za siłke !! hmmm masz diete ?? jak nie zrób diete odpowiednia pod swoje zapotrzebowanie do tego do uzupełnienia mozez dac gainerka z vitalmaxa i bedzie dobrze napisz jeszcze jakim treningiem akutalnie jedziesz?? fbw itd pozdro