B-realdokladnie tak jak piszesz!!! Zbytnio odchylalem sie do tylu i z tad ta kontuzja. Jest juz duzo lepiej,przez kilka dni unikalem cwiczen w pozycji stojacej. Sporo juz latek na silce,a i tak popelnia sie bledy. Czlowiek cale zycie sie uczy i tak ,,glupi''umiera. Dobra analiza B. Pozdro.
[...] rowne bo to glownie zalezy od podejscia . przypuszczam ze rothen jest na awf ( tak ? ) to w takim razie jego aktywnosc wiaze sie z tym na co poszedl takze daruj sobie tutaj jakies ******ly . poza tym nawet jesli bylbys na medycynie a on na awfie , to to jak sobie zorganizujesz czas zalezy glownie od ciebie . jeden kuje caly dzien , inny sie .. [...]
na vt masz jednego trenera od parteru i stujki i moze sie okazjac ze jest ekspertem tylo w jednej dziedzinie Jak ktoś nie chce się nauczyć, to niech się uczy u jednego trenera wszystkiego. A VT to formuła walki, nie styl. Trening pod VT - i owszem (ale też potrzeba więcej szkoleniowców).
Kiyama-san powiedz mi kim jest twój Sensei jak się nazywa oraz ile ma lat ? Albowiem jego doświadczenia w sztukach walki są bardzo wielkie jeżeli doskonale zna jujitsu, judo, karate i aikido ... Bo chyba zna jeżeli nie tylko tego uczy ale i przeplata tworząc nowe techniki specjalnie dla waszego stylu. Początek tego tematu zaczyna się od opisu [...]
NIe jestem kompletnie ciemny;)z tym SOGiem prawie trawiłem, a można powiedzieć że trawiłem;]a o wyszukiwarce wiedziałem;];D ale traktuj mnie jak początkującego całkiem:P to mi się opłaci bo każdy nonstop się uczy a ja jestem nowicjuszem ale nie całkiem zielonym;) A i jest ok już 0_0
[...] pod sanda? cóż, dla wielu ludzi to nie jest minus. Dla mnie to jest znaczny misus - oraz jest to wersja europejska sandy - trochę nie podobna do chińskego odpowiednika. (jak się ogląda zawody w Polsce i w chinach to wygląda -j ak cał kiem co innego). Ja nie trenuję sportu i on mnie nie interesuje, kolejna sprawą jest brak pewnej konsekwencji [...]
Dokładnie, jak sobie pomyślę ile wydałem na te cukierki to mnie krew zalewa. Za tą kasę pewnie bym zrobił cykl rok ON na saa, ale cóż, człowiek się uczy na błędach tylko dlaczego kórva te błędy tak drogo kosztują :p Ostatnio leciałem Epi + Prop, nie powiem jeśli towar dobry (czytaj EPI) to takie połączenie wychodzi całkiem fajnie.
[...] Jezeli robisz hst nie dawaj za duzo cwoczen bo u mnie np jest ciezko na ujemnym bilansie. Jezeli nie mozesz robic maksow bo masz za maly ciezar proponuje FBW 3 razy w tyg i jakies aeroby/pilka/basen/hiit jak jestes sprawny 2 razy w tyg w dni wolne od silowni. Ja robie hst na ujemnym bilansie i waga spada bez robienia aerobow. Troche tylko moim [...]
[...] potrzebuje sporo kalorii) ale nie tlusto... po prostu daj dece czas na to zeby pokazala swoja prawdziwa moca na pewno cie nie zawiedzie Bedziesz mogl sie cieszyc dobrej jakosci miesniem zamiast pomki wodnej ja zaluje ze takich forum nie bylo jak ja zaczynalem zabawe na silowni ale coz na bledach czlowiek sie uczy i jezeli ktos ci powie wez [...]
[...] tricepsy ze bol uniemozliwil dalsze opuszczanie sztangi, a najpewniej jedno i drugie razem. moja rada niech kupi uzywana o 1-2rozmiary wieksza koszulke i na niej sie uczy. a jak juz nabierze wprawy w wyciskaniu/ukladaniu koszulki na sobie to niech powroci do tej mniejszej w ktorej mu teraz nie poszlo i pewnie sie zdziwi bo pozniej dojdzie mu [...]
[...] , bo chyba lepiej zrobić wolniej i lepiej niż szybko się zalać. A co złego widzisz w słoneczniku ? Jako zdrowe tłuszcze podbiją kcal w diecie , wiadomo , że nie są tak wartościowe jak np. orzechy włoskie ale jeśli ktoś się uczy , nie ma kasy to chyba warto wybrać jednak ten słonecznik , który jest o wiele tańszy niż inne źródła tłuszczy.
Grabowski vs Tim Sylvia na MMA Attack 3 niech Pudzianowski sie uczy a niech Polacy zobacza, jak daleko jemu do czolowki i ze mamy lepszych innych ciezkich
[...] a tak naprawde to nolva skutecznie zwalcza ... ale przyrosty . Coz takie zycie czlowiek caly czas sie uczy ale na wlasnych bledach to dopiero najlepiej rozumie. Zreszta jak kiedys pisal King ze w zyciu nie bral zadnych antyaromatyzerow i nie ma klopotu z gino, a jeden z userow naszego forum napisal "na mecie mialem cos takiego ze [...]
[...] przeczytać masę książek-i widząc w nich setki razy powtarzające się "uje" wbijesz sobie do głowy tą regułkę "podświadomie". Zapytany o to, jak się to pisze-możesz nie umieć odpowiedzieć (zwartej regułki w końcu nie znasz)-ale w razie czego też napiszesz poprawnie. Pierwszy punkt to podejście szkół [...]
ok dzieki, jutro bede wiedzial czy uda sie cloma zalatwic, jak nie to lece po 1kg kreatyny i dorzuce kalorii, czlowiek sie uczy na bledach, teraz kompletowanie cyklu od odbloku zaczynam
no w sumie tak. jak się lepiej uczy i bardziej sprawny fizycznie to raczej wezmą tego. a do oficerki jak masz jakieś kursy zrobione np. spadochronowy to mi się wydaje że patrzą na to i są jakieś punkty przy rekrutacji
Kimbo to jeden z tych gości, którzy nie mają umiejętności parterowych. On się uczy i trenuje, ale już stał sie wielką gwiazdą i to mnie niepokoi. Ludzie mówią o nim jak o kolejnej wielkiej rzeczy, kiedy tak na prawde on niczego nie osiągnał. On stał sie znany dzięki internetowi i dzięki temu, ze bił gości na ulicach. Tez moge zrobic swietny film z [...]
Kwestii umów tak naprawdę poza stronami (czyli zespołami i FIA oraz FOM) nie zna nikt. Jednakże nie wydaje mi się, aby FIA łamała jakiekolwiek postanowienia zawarte w umowach, ponieważ zespoły nie mają i nie miały wpływu na przepisy techniczne. Jedynie Ferrari posiadało prawo 'technicznego veta', ale z momentem utworzenia FOTA i przejęcia nad nią [...]
[...] robić na 100%.Koniu151 człowiek uczy się na błędach, byłem młody głupi. Co do porad to cały czas się uczę poszerzam swoją wiedzę i mam wielu znajomych którym już pomogłem i wielu jeszcze chce żebym i pomógł bo dla nich to jest coś wyimaginowanego nie wiedzą jak się zabrać do diety i treningu. Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2010-09-08 09:45:24
spokojnie przez pierwsze 6 miesięcy to powinieneś sie uczy poruszac i wyprowadzać ciosy do wszystkiego dojdziesz z czasem jak nie bedą Ci wychodzić sparingi po 3 latach wtedy bedzie problem