SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • [...] robić rzeźbę (bierzesz HMB więc tak) to kup sobie OLIMP 80, a jesli chcesz robić masę to kup EXTENSOR WPI 95 gdyż jest to najlepszy izolat na rynku. Białko serwatkowe: izolat - dobry jest 95 (na mase gdyż szybko się wchłania i wchłania się prawie wszystko) mix - jest dobry, ale nie da takich efektów jak izolat. Unikaj sterydów, bądź czysty!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2003-10-26 20:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia 62kg MASAA !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że ten "hardgain" zrobi z Ciebie "koksa" ? Druga sprawa to co z tego, że masz szybką przemianę materii? Też mam szybką materii i trzymam się swego. Zaczynając od 3000+ ze stopniowym zwiększaniem, ale bez przesady. Ważysz tylko 62 kg, więc jak weźmiesz się trochę za michę, trening + nie zaniedbasz regeneracji to szybko dobijesz te 70kg.. Wyluzuj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2012-03-15 18:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany nos a nastawianie ..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak był złamany to juz sie zrusł. Nie wierze w to ze wszpitalu na miejscu Ci go nie nastawili nos sie bardzo szybko zrasta.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2011-10-30 21:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kreatyni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, jak juz pisałem we wcześniejszym wątku w sylwetce nic nie dzieje się na szybko. Także nie obawiaj się, jedź pracuj, staraj się jeść rozsądnie i nic się nie stanie ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2017-10-09 19:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje szybko trening na spompowanie mnieśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak to mówią: "Szybko to się można zesrać".

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6578 Data: 2007-01-20 23:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje szybko trening na spompowanie mnieśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ty jesteś chyba niepoważny , jak chcesz sie napompować odrazu to ja ci radze szybko kupić dwa wagony koksu , zjeśc to w ciagu godziny i zrobic dwie pompki i dwa razys ie podciągnać na drążku i wystraczy , a tak powaznie to niemozliwe jest to o co prosisz ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6578 Data: 2007-01-21 11:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie czytalem ze testosteron pomaga w koncentracji... sam z doswiadzczenia wiem ze kox nie przeszkadza w nauce,tylko jak nie mozesz czegos skumac to szybko sie denerwujesz mi tam sie dobrze uczylo,wrecz odniosłem wrazenie ze zeszly rok zaliczylem tylko dzieki sterydom...(moze dlatego ze tak wierzylem ze mi to pomaga..) bykuu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2003-12-22 20:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko ciężka praca Stosowane dotychczas diety : od 2 tygodni jem 2 posiłki dziennie (bez słodyczy i gazowanych napoi czasem jakiś energetyk lub baton jak już nie mam sił ale wszystko w granicach zdrowego rozsądku) i to małe dlatego szybko tracę wagę ale strasznie dobrze się z tym czuję mam więcej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2013-08-06 17:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CF, l-glutamina, Zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Killer nie za dużo tej glutaminy? Skończy mu się tak samo szybko jak ten CF w kapsach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2005-08-19 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey 100 na ile starcza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No jak sam widzisz białko mojej amatorsko ułożonej na szybko diecie jest ale jak mam się dowiedzieć ile mi go brakuje ?Nie mam pojęcia. Zmieniony przez - Foreestt w dniu 2015-07-02 14:47:25

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2015-07-02 14:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 4rScorpion

    Post
    Sztuki Walki

    co ja sie mam z całym sfd lać? Jak na gołe klaty, to chętnych szybko znajdziesz i się koteczkiem nie wykręcisz

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2010-09-17 22:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim Ty żyjesz??akurat bardzo dobrze wiem jaki są stawki, nie trzeba być specjalnym geniuszem żeby się dowiedzieć, zresztą nie będę się kłócił bo nigdy nie lubiłem dyskutować kimś kto ewidentnie pimpuje dana markę, jak uważasz,że jest możliwe zorbienie primy po kosztach połówki finlandii to zabieraj się do produkcji, szybko zostaniesz bogaty

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2009-11-15 15:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + winstrol

    Post
    Doping

    szybko rosniesz :D w ostatnim poscie miales 37 na lapce :D i tak jak krzykacz ci tam napisal e2d znaczy co drugi dzien 50mg chyba sie domyslasz ... Przemysl uzycie dopingu ... masz czas postaraj sie na diecie i suplach zrobic kilka cm :D

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2007-07-29 00:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine magna power +

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dopytam ile miarek planujesz spozywac ? 2. pomysl z porcja stacka przed treningiem i tylko wtedy jest mi bliski - wykorzystujesz czynnik ekonomiczny dawkowanie w DNT jest OK choc brallbym raczej 3x2 kapsy w DT duzo zalezy od dawki stacka jak pisalem ale czas przed stack po Magna Power jest w moim odczuciu najlepszy kwestia jeszcze ile MG ?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2010-07-25 07:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie oszczędzaj na ochraniaczu bo miałem dokładnie to samo co ty tylko że dwa razy + 3 razy skręcone kolano i mówie z doświadczenia że ściągacze to zakładasz jak masz już staw odpowiednio zregenerowany czyli po paru latach : ) (już raz mi sie w ściągaczu kolano o 90 stopni "przesunęło" i nie wróciło tak szybko) na kostke kupiłem sobie mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2012-01-15 21:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Szklane" glowy w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] by padł. Już prędzej bym powiedział, że Silva ma szklaną szczękę. Tyle, że on ma jeszcze jedną właściwość - niesamowicie szybko dochodzi do siebie. Ale fakt faktem, że jak tylko dostanie to niemal od razu pada, albo się zatacza. Gdyby nie te jego cudowne "właściwości regeneracyjne" to już dawno by mistrzem nie był Chwilowo nikt [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2005-07-19 16:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niechciany prezent od babci

    Post
    Odżywki i suplementy

    666, ja o tym doskonale wiem, ale inaczej się na to patrzy z pozycji osób które ćwiczą już kupę lat a inaczej z pozycji tych którzy zaczynają. Na pewno Ty też jak zaczynałeś to byłeś niecierpliwy i chciałeś mieć efekty szybko a nie czekać na nie 5 lat (wiem to z własnego doświadczenia) SONBATY

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2002-12-05 09:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 m-ce tyrania

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mimo że myślę że za szybko wstawiłeś fotki muszę napisać, że jednak się trochę namęczyłeś na tą sylwetkę (jeśli oczywiście nie koksiłeś bo jak tak to ) i pewnie wydałeś na odżywki sporo kasy. Myślę że jakbyś ćwiczył dalej to za jakiś czas miałbyś super efekty, dlatego zachęcam do dalszej zabawy żelazem Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6704 Data: 2004-07-02 11:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAKCJA PO THERMALU

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrobilo ci sie czarno przed oczami bo po wstaniu zamalo tlenu doszlo do mozgu,jakby wiecej niedoszlo tobys pochwili zemdlala,,jak wstajesz i nadal sie robi czarno szybko wez pare glebokich oddechow to pomaga thermal dlamnie jest przereklamowany,, Zmieniony przez - vlad88 w dniu 2005-09-02 13:28:05

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2005-09-02 13:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P.M.P. szto to je ?

    Post
    Doping

    Ale apteczne z piwnicy są gorsze niż piwniczne ug 100% racji jedrek to sa lachudry pazerne zrobia gowno i sie smieja bo i tak beda robic i zbyt zawsze na to bedzie bo kazdy chce szybko i pazernie zarobic. A ug jak nabroi jak np bdr to straci. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-12-06 23:05:52

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2009-12-06 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)