jak sie szybko

[...] ?? lub zelu z benzokainą 20% ?? (niby do znieczulenia bolacych zębów ale w skladzie aktywny sierodek to tylko benzokaina 200mg/1g ?? chodzi mi o lidokaine w sprayu , jak szybko dziala i dobrze ?? ma 10% zawartosci , a np zel EMLA czy jakos tak ma tylko 2,5% , co myslicie ?? nie chodzi o golenie całych parti ciala duzych (methemoglobinemia [...]

Mam pytanko dla panow gole sie maszynka jednorazowa i wloski mi szybko odrastaja mam pytanko jak najlepiej golic w tym miejscu

[...] wzmocni – parafrazuje słynną sentencję niemieckiego filozofa Fryderyka Nietzschego. – Kontuzja Mariusza to wypadek losowy. Zadbamy o to, by siatkarz miał jak najlepszą opiekę. Nie chcemy niczego przyspieszać, mimo że w Lidze Mistrzów gramy mecze z Vojvodiną Novy Sad, a w PLS z Sosnowcem, Bydgoszczą i Kędzierzynem. Na szczęście [...]

To że nikt nie umarł itd itp wiem:P Nie trzeba mi tłumaczyć. Chodziło mi właśnie o jakieś osoby palące żeby same wypowiedziały się jak odczuły na sobie "skutki palenia zioła" jeżeli chodzi o trening. To co Nalas napisał jest trafione w 10. Znam pełno ludzi u których widać na psychice skutki negatywne. Są cały czas zamuleni, mówię tu o [...]

[...] poprawa sprawności i zdrowia jest zwiazana ze zwiekszeniem treningu,nie chcesz chyba dojść do punktu,kiedy zaczniesz tracić mieśnie.Zwracaj uwagę na zmienne,jak intensywność,częstotliwość i czas biegania.Jeśli będziesz chciał biegać odpowiednio szybko(intensywność),odpowiednio długo(czas trwania) i odpowiednią ilość [...]

[...] mi się czasami. Odciążę się trochę w ten sposób i zmotywuje do trzymania michy w weekend. :D Trening: Rowerem do pracy i z powrotem. Około 60minut łącznie 20km. Micha: tak jak na zrzucie. Rano i do ostatniego posiłku od dzisiaj wchodzą aminokwasy od universala. I warzyw jest więcej niż na zrzucie. [...]

[...] od paru lat, jest to bardzo męczące, zrywam się w nocy bo ledwo oddycham z powodu suchości, są to przebudzenia gwałtowne - przyśpieszone bicie serca i lekke otępienie jakby mnie ktos przydusił. Niestety napicie się wody, nic nie daje, najlepsza jest guma albo coś gestego co szybko nie wysycha ale i tak długo nie daje rady ale pozwala [...]

[...] Ci pomagać;-) Odnośnie biegania - ja w mojej karierze sportowej%-) też biegam truchtem;-)wiadomo nieraz wolniej, nieraz szybciej, ale jest to raczej wciąż trucht. Nie ważne jak biegasz, bo zawsze występuje nacisk na stwy, a Ty teraz powinnaś na nie bardzo uważać! Ja tak własnie spokojnie zaczełam truchtać niedaleko od porodu i szybciutko [...]

Wycwiel,nie jest winą kolegi ze masz spóźniony refleks :),zrobił 10 i tyle mu zaliczam jest coś takiego jak fair play w sporcie i trzymajmy się tego. "Szybko" uwinąłem się z wymykami a treningu już nie robiłem żeby jak najprędzej przyjść do domu i wrzucić wymyki,tak że chłopy kombinujcie jeszcze dwóch zawodników co wygram 3 stówki :)

[...] a na klatę jedno ćwiczenie żeby rozbudować klatę to kombinuj przede wszystkim rób mosteknie chodzi o to by podnosić dupe do góry to zostaje na miejscu,,po prostu rób mostek jak leżysz najlepiej poczytaj art. "knife" zmieniaj czasem ułożenie rąk np wąski uchwyt sztangi,szeroki by różnie na nią działać. Opuszczaj sztange wolno a podnoś [...]

Napisałem, że koniec tematu więc już się czepiał nie będę ;-). A żeby powitanie nie wypadło tak sucho to napiszę też coś na temat treningu. Też zaczynałem jak Ty w domu mając do dyspozycji drążek i hantle 2x10. To była dobra opcja na miesiąc/dwa + na rezerwę jak nie mogę iść na siłownię. Szybko stwierdziłem, że jednak siłka daje dużo więcej [...]

[...] w walce wieczoru z rywalem z pierwszej dziesiątki dywizji półśredniej Neilem Magny, z czego jest zadowolony. "Neil i ja wyzwaliśmy siebie nawzajem, oglądaliśmy się przez jakiś czas. Dązyłem do walki z gościem z pierwszej piątki,” powiedział Chiesa w Just Scrap Radio na BJPENN.com. "Kiedy pokonałem RDA, był piąty, a ja byłem w organizacji od [...]

aha ok;p w takim razie ok;p ja też zbijałem z 85kg;p obecnie 71;D hmm a kalorie to się okaże...;p będziesz śledził co się dzieję i zwiększał bądź zmniejszał żebyś za szybko też nie schodził z wagi 1kg na tydzień jak nie chcesz efektu jojo... wiem z doświadczenia bo 2 razy podchodziłem do redukcji ;P

[...] na Beach Body Poland... chce wyjść na pełnym lajcie i bez spiny więc dogodny czas na testy, ze na Sopot wyszedłem lekko płaski teraz spróbuję poryzykować i nabić mnie ładnie jak dzika ^^ zobaczymy co wyjdzie ;) wczoraj juz powoli ścinałem weglowodany i... Od dziś wszedłem w ala "ketoze": 6 posiłków: 200g pierś z kurczaka + warzywa woda zacząłem [...]

[...] ćwiczenia były bardziej technicznie niż szybko. PP b. ciężko dla mnie, najlepiej szły mi dzisiaj burpees 8-), co jest dosyć dziwne. Potem tradycyjnie starałam się nagrać jakiś filmik do sprawdzenia techniki. Jak zwykle kilka podejść. Zaczynam doceniać reżyserów%-). Suple - Kreatyna, wit.c, ZMA. Ciecze - woda - 1,5l +, kawa x4, herbata x2. [...]

[...] Dodatkowo: surowka z bialej kapusty (stad ta odrobina majonezu), gotowana brukselka 100g, gotowana marchew 100g, kielki rzodkiewki 10g Hej shager dokladnie tak jak mowisz, fajnie jest miec przeglad dla samej siebie. Np teraz widze ze w zeszlym tygodniu na barki robilam o kilo mniej tydzien temu niz teraz :-) Z pamieci mniej wiecej [...]

[...] to moze podbic ale dawka lecznicza a wiec 250mg co 14 dni oczywiscie nie pisze ze pmp jest lipa bo sam lece na suscie i jest super ale obiektywnie patrzac wyniki slabe jak na takie dawki sokow... ziki źle tu zrozumiałeś oznaka test > 13 ng/ml to jest mało?? wytłumacz bo nie rozumie trochę skąd wiesz że to mało przy 500mg tygodniowo jak [...]

[...] da z siebie wszystko. - Matt Mitrione def. Kevin "Kimbo Slice" Ferguson by TKO (Strikes) at 4:24, R2 No cóż, pierwsza reakcja na Mitrione to - ciekawe czy jak dostanie po ryju od Kimbo to też tak będzie zacieszał. Ogólnie peirwsza rudna ciekawa, w drugiej już znaczna przewaga Matta i słuszne zakończenie walki przez Dana. Kimbo [...]

aha no i rozpuszczalność dobra jak dobrze słoikiem sie potrząśnie a piana znika bardzo szybko.

to jak na ulicy bedziesz ja widzial to krzyknij ze ja pozdrawiam a pozniej ucieknij/szybko sie oddal Zmieniony przez - Sucre12 w dniu 2009-03-14 00:10:17