jak sie szybko

Hasło:Ćwiczysz ciężko. Problemy z regeneracją?Dopada Cię katabolizm?Zapomnij o tym, wyprubuj BCAA Xplode™ i poczuj jak ekstremalna dawka najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA o pysznym smaku exploduje w Tobie!!! ODPOWIEDZI NA PYTANIA: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych [...]

Hasło:Ćwiczysz ciężko. Problemy z regeneracją?Dopada Cię katabolizm?Zapomnij o tym, wypróbuj BCAA Xplode™ i poczuj jak ekstremalna dawka najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA o pysznym smaku exploduje w Tobie!!! ODPOWIEDZI NA PYTANIA: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych [...]

hasło : CHCESZ BYĆ SILNY TAK JAK SMOK ?? JEDZ BCAA XPLODE CAŁY ROK . II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza [...]

[...] nie dajace efektow BCAA? NIE! to najczystsze i sprawdzwone aminokwasy dla Twoich miesni! II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINY B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która [...]

[...] że takie nie istnieją. 3. Po zażyciu BCAA XPLODE prosimy nie zbliżać się do źródeł ognia, ponieważ grozi to EKSPLOZJĄ !!! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która [...]

[...] mg najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA w porcji potęga i chwała na wieki II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, [...]

[...] kolejny raz, ale te książki są tak za***iste, że nigdy się nie znudzą. Oczywiście wstałem na ostatnią chwilę, więc wyjazd bez śniadania, po drodze miałem postój, jako, że przy dworcu na szybko można było kupić jedynie coś w cukierni wciągnąłem pączki. Po przyjeździe już normalnie. Nie chciało mi się od razu gotować więc na pierwszy [...]

[...] już 3 w sumie. Ten szybko kapuje bo przychodzi pod okno zawsze o mniej więcej tej samej porze. Na kolację serek, tym razem nie z orzechami a ryżem – brak mi jakoś tak węgli. Przy serialu wciągnąłem pistacje z netto, pisałem kiedyś, że to jedne z lepszych pistacji, muszę niestety cofnąć te słowa – zmienili gramaturę z [...]

[...] dostać w jaja, któryś z zawodników wolałby szybko zejść do parteru. Jeszcze odnośnie reguł - załóżmy, że już dojdzie do przeniesienia walki do parteru. I co? I sędzia po jakimś czasie przerywa walkę, bo *******one hamburgery nie wiedzą o co tam chodzi, wolą 'nawalankę' w stójce... faworyzowanie stójkowiczów i dyskryminacja parterowców, ot co! [...]

[...] 1.fazie ciagu pracowaly tylo nogi, ale za szybko doopsko szlo do gory - czasem nogi mi sie rozjezdzaly, za sliska dzis podloga byla{{:-( 2. Przy 9 kg bylo juz ciezko, czulam jak pracowaly miesnie 3a. tez zaczelam od nizszego ciezaru niz w treningu nr 1; zastosowalam sie do rad z treningu niedzielnego - i juz przy 27,5kg bylo mega ciezo 3b. Nie [...]

[...] 1. dość ciężko mi szło w 3 serii - po martwym już byłam mega zmęczona i spocona 2a dobrze dobrałam ciężar, przy 9kg musiałam walczyć 2b czuję że słabo idzie mi to ćwiczenie, jakoś dziwinie szyja mi się układa przy ściąganiu drążka...27,5kg to dużo dla mnie 3a zaczęłam od własnego ciężaru, przytrzymywałam w górze, i starałam się jakoś zwijać 3b o [...]

[...] w dol schodzisz czemu nie słuchasz akcja byla tak szybka ze nawet moje oko nie nadążaóło ty po prostu "upadasz" z ta sztanga z przyspieszeniem nieznacznie miejszym jak przyspieszenie ziemskie ogldalem pozniej klatka po klatce choc ciezko to nzwaz klatkowaniem ... zala energia kinetyczna rozpedu w dol kumuluje sie w miejscu w krorym [...]

[...] za możliwość udziału w teście PRZEPRASZAM tych co na mnie liczyli ( o ile byli tacy ) oraz za to ze nie dałem z siebie tyle ile bym chciał - nie będę się tłumaczył co i jak GRATULUJĘ wszystkim którym się udało zrzucić kilka kilo zbędnego balastu Obwody + wymiary: (przed/po) po fotkach tego nei bedzie raczej widać ale pomiary wskazują na to [...]

[...] wszystko mi się takie lekkie wydawało . W tym tygodniu muszę nadrobić lekko cardio bo w zeszłym tylko 2razy wpadło , ale.tez miałam kryzys więc nie chciałam się zmuszać , a jak już chciałam pobiegać bo to ten upał w weekend mi to uniemożliwił . Miałam też chwilę przed pracą żeby zrobić sobie coś innego niż zawsze więc padło na pieczonego omleta [...]

ja pamiętam mój ostatni pod koniec lutego gdzie jeszcze udało się zrobić GB na 130kg i byłam zadowolona ze tak ładnie poszło a później to mi już mocy na cardio zabrakło jak nigdy . Jak już robiłam plecy to myślałam tylko o tym żeby się położyć :p to że muszę pozmieniać plan też mnie trochę demotywuje . Bo wiem że te ciężary będą mniejsze i to już [...]

[...] naśladować. Ludzie różne rzeczy robią i wrzucają do neta, nie zawsze to jest rozsądne, bezpieczne czy zdrowe. Nawet jeśli Pani jest zawodowcem to fizjologię ma taką samą jak każda kobieta. I cały pakiet hormonów ciążowych. Niestety nikt nie wstawia filmików z tego czy i jak to się odbija na zdrowie w późniejszym czasie. Moja koleżanka - [...]

Tak bardzo się staramy a tu dupa :P Chociaż nie wróć.. Ja się w sumie nie staram :D Marta jak tam samopoczucie? Średnie . Czuje się jak w pierwszym trymestrze ciągle bym tylko spala . Myślałam że sobie pochodzę na siłkę do końca września ale końcówka 2trymestru i już robi się ciężej przesrane trochę :-( pewnie każda kobieta ma wyobrażenie o [...]

super sesja :-) tyle ich przed Tobą, że jak Ci się spodoba to jeszcze pójdziesz w fotomodeling :-D W czasach młodości i ważąc 80-90kg wymyśliłam sobie że zostanę modelka size+ |-) i nawet parę sesji miałam ale szybko mi się to znudziło i raczej juz bym się w to nie mogła wkręcić jak kiedyś |-)

znajomi mieli taki sam problem, strasznie się spinał chłopak i się okazało, że go źle trzymali i nosili i takie napięcia powstawały. Fizjo pokazał im jak go nosić - tak jakoś przez rękę, bo on strasznie duży i szybko rósł i polepszyło się :-) to tylko tak w ramach ciekawostki piszę :-)) Też mi pokazał jak go nosić . Najgorzej bo ja leworęczna [...]

[...] Nowy plan na nogi :) już nie mogłam patrzeć na wyprosty , uginania , przywodzenia przez co ten trening nie sprawiał mi żadnej przyjemności . Ciężary małe żeby zobaczyć w jakim punkcie jestem i żeby za szybko nie zderzyć się ze ścianą . W sobotę pojechałam na trening i w sumie zrobiłam tylko 3cw i do domu . Wiedziałam ,żeby zostać w domu bo [...]