jak sie szybko

[...] i kolana na krocze. Idzie znaleźć miejsce na lekkie podniesienie kolana i uderzenie w punkt. Co do palców w oczy to chociażby w pozycji bocznej można wciskać paluchy. Ba, jak wykluczy się jedną rękę a głową przyblokuje drugą, to można bezkarnie paluchy wpychać. To samo przy dociśnięciu przeciwnika do ściany/siatki albo gdy siedzimy z góry w [...]

Ja teraz chodzę na siłkę. Ci trenerzy personalni to kurfa, nogi bociana, nawet nie pytam ile robią w przysiadzie. Klata też taka sobie. Co do klaty to więcej jak 60 kg to mało kiedy widzę, żeby ktoś robił. No u nas też było ciasno. Nieraz pamiętam jak czterech chłopa było przy jednej ławeczce przy wyciskaniu i się zmienialiśmy i szybko nam szło, [...]

Ja teraz chodzę na siłkę. Ci trenerzy personalni to kurfa, nogi bociana, nawet nie pytam ile robią w przysiadzie. Klata też taka sobie. Co do klaty to więcej jak 60 kg to mało kiedy widzę, żeby ktoś robił. No u nas też było ciasno. Nieraz pamiętam jak czterech chłopa było przy jednej ławeczce przy wyciskaniu i się zmienialiśmy i szybko nam szło, [...]

[...] też część kodu systemów operacyjnych jest napisana w Assemblerze, ale moim zdaniem do systemów operacyjnych ważna jest też znajomość elektroniki i sprzętu, żeby wiedzieć co jak działa, co robi procesor, karta graficzna, jak działa pamięć tak od strony technicznej. No ja jestem zadowolony z C, bo mi bardzo szybko przetwarza dane, ale te języki [...]

Dla mnie to zbyt męczące. Jak mnie męczy jakaś sytuacja to szybko ją zmieniam. Tak samo jak jest konflikt, wolę szybkie spięcie i wyjaśnienie sprawy niż czajenie się.

[...] 500 zł https://www.kobietyipodryw.pl/konsultacje/ i to w dodatku promocja! Tutaj inna 30 minut 500 zł godzinna 750 zł https://marcinszabelski.pl/ Pieniądz jest w tym jak chooy. Zastanawiam się kto się tam zgłasza, bo jeśli się ktoś tam zgłasza to musi mieć masę hajsu. W drewnie ciekawa robota i fajne rzeczy można zrobić. Zmieniony przez [...]

Też bym uderzał wprost i szybko próbował przenieść spotkanie na żywo. Lubię rap - taki jak ten o dwóch dobrych ziomkach. Też miałem kilku kumpli, którzy jak zrobił się dym to pomogli i nie spyerdolili. Było też sporo takich, którzy w trudnej sytuacji mnie opuścili. No, ale wiem na kim mogę polegać. https://www.youtube.com/watch?v=VA770wpLX-Q

ja 111 kg ... ( stagnacja ) ale zero alko i systematyczny trening ( no ... gimnastyka powiedzmy , wóda szybko wyciąga , z 50 % tego co zrobiłem poszło się gonić z wiatrem ) jak tym razem zyebe sprawy to już jestem przekreślony ... także motywacja jest Możemy sie umówić na walkę, w kategorii wagowej tak w połowie mniej więcej

no temu łbu mam zamiar pomóc bo on potrzebuje siana na szybko do własnego interesu potem jak ruszy to sie zakręce, tu lewa faktura (raczej nie zna sie na liczbach) tu przycięcie na podatku aby z biedy sie wygrzebać trzeba yebać

Tomasz Komenda został ojcem. W sumie szybko, ciekawe kiedy mu dadzą hajsy. No ciekawe właśnie czy Azjatki lecą na białych jak sądzicie? Hahhahaahahah znalazł se odpad element z dwójką bękartów i dorobił trzeciego Na pewno się lampucera zakochała w typie brzydkim jak góvno który pół życia przesiedział w pace, musi mieć yebany idealnie dobrany pasek [...]

No u mnie to niecałe 3kg do przodu, ale zbytnio się tym nie przejmuje, bo większość to i tak woda, która szybko zejdzie A jak u Ciebie? I co Panowie, szczepicie się? Prosiak ze swoją metryką w sumie chyba łapie się na początek kolejki :-P W necie już krążą ciekawe ujęcia sposobów, w jaki "podawana" była ta szczepionka Zmieniony przez - Sepko w [...]

"Patriotyzm " hmmmm ciekawe pojęcie w dzisiejszych czasach , mnie niejaki rysio pomarańczowy okreslil nie "patriota " bo - nie przepadam za usraelem - nie lubię ludu "prawników " - nie przepadam za Ukraińcami (ale tylko i wyłącznie męskiego gatunku , dziewczyny są zayebiste ) i sami sobie na to" zapracowali " swoim zachowanuem Bo bronię ludzi [...]

[...] Elżbieta z Bożej Łaski Zjednoczonego Królestwa Wielkiej Brytanii i Irlandii Północnej oraz innych jej posiadłości i terytoriów królowa głowa Wspólnoty obrończyni wiary jak obstawiacie ? jest twarda i nie zrobiło to na niej większego wrażenia czy szybko dołączy do księcia małżonka i wtedy na tron wstąpi wreszcie k.Filip któren się [...]

A jakbyś chcial? Alpha cino wygląda jak pisda Napewno lepiej imo niż ci dwaj razem wzięci Tak na szybko z aktorów Clooney, Statham , Brosnan, Van Damme , Stallone nawet Ben Affleck czy Kevin Costner albo Don Johnson dla mnie wyglądają/wyglądali (jak byli młodzi) dużo lepiej niż te dwie cipy %-) Btw no ale nie przeczę że oni także mogą mieć [...]

Jak dla mnie Putin chciał zrobić taki trochę Blitzkrieg jak Niemcy za czasów Kampanii Wrześniowej czy Kampanii we Francji albo Izrael w Wojnie Sześciodniowej. Potrzebna mu była Białoruś, bo od białoruskiej granicy do Kijowa jest jakieś 100 km. Po zajęciu Kijowa szybko wprowadziłby marionetkowy rząd przez co zniechęcił pozostałych obrońców. [...]

[...] ciał z czego Wiele z nich zdążyli nawet zakopać . do tego przekonali tych którzy przeżyli żeby udawali wielki lament w dodatku to wszystko pod czujnym okiem satelit gdzie jak zauważył żaba te ciała leżały już w momencie przebywania tam Rosjan. Sorki ale takiej prowokacji w takiej skali i w warunkach wojennych zorganizować się nie da. Poza tym [...]

[...] a są tacy za granicą (czy w Polsce to nie wiem bo o tym nie czytałem akurat, ale wcale bym się nie zdziwił) ludzie że dziecko pod nazwiskiem matki sobie funkcjonuje gdzieś w jakiejś prywatnej szkole i w świecie żeby po prostu nie latali zanim 24 godziny na dobę jacyś poyebańce z aparatem bo to można naprawdę łeb popsuć młodemu człowiekowi , a co [...]

[...] że wirusy były są i będą różne że ludzie będą umierać że to nie była ostatnia pandemia i co do zasady szczepionki są dobre , ja problem mam z TĄ szczepionką bo to wszystko jakieś dziwne jest a "wątpić" zacząłem jak jeszcze na początku wszyscy lamentowali co to będzie (chyba nawet pisałem o tym na forum) ... a włoska obrona cywilna podawała inne [...]

Joe Harding wybrał zły moment na popisywanie się w walce za co został szybko ukarany przez Johana Segasa http://i.imgur.com/ukxQ2Uz.gif lol. Chciał potańczyć jak Pejdż ale mu sie nie udało

Nie będę strzelał . Trening 10 x 10 jest męczący, ale póki co nic nie zmieniaj. Masz wyliczone kalorie, to twój punkt odniesienia, tego się trzymaj. Jak będzie za szybko leciało - to bym nie ucinał, chyba że gorzej się czujesz i brak siły na treningu. W przypadku recompa to najlepiej oceniać po lustrze i po progresie siłowym.