SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nie chce

  • Trochę pospamuję skoro i tak leżę w łóżku. Mania nie wiem czy jest tu jeszcze co podziwiać. Teraz czasami jest tak, że snując się bez energii po mieszkaniu ryczeć mi się chce jak sobie przypomnę, że nie tak dawno o 6.30 byłam już pełna entuzjazmu na siłowni, a teraz mam problem żeby wstać o 9-10. W domu mam burdel, w życiu mam burdel, a sama czuję [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 12:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzeba fachowego doradztwa ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mięcho. Trenuje splitem ,ilość powtórzeń to na większe partie mięśniowe 5 serii 12/10/10/8/8/ czasem rozpisane mam 4 serie. Mam jedno pytanie : kalorie,dieta ok rozumię ale jak to jest z tym zapotrzebowaniem. Rozpisuję bmi,kalkulator i to wszystko jako pod swoją wagę teraz juz 97 kilo. wychodzi dana liczba ale ja przecież nie chce juz ważyć 100 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7088 Data: 2012-02-17 23:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eloo pytanko do was mam, dziare se robić mam zamiar, takie wy***ane literki coś jak gotyckie ale chce sobie to zrobić z tyłu ręki tam na tricepsie, a chce jeszcze się poszeżać. I właśne tu kieruje swoje pytanie czy sie to nie rozejdzie i czy to jest dobre miejsce Nie wrzucacie to ja zapodam jescze jakąś laseczke. PoZdRo

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 23:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 156 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] moze idz z tym do lekarza i mu o tym powiedz,pewnie ci cos doradzi na twoją przypadłosc%-) "Rozumiem ze nie mam prawa sie wypowiedziec bo nie jestem twoim kolega z forum? " jakbys normalnie wyraził swoje zdanie nic bym ci nie napisał,po co te teksty o "bolacych dvpach" kibicow Reema? "Mam ponad 10 letnie doswiadczenia ze SW, startowalem w [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 15:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nudzić i nie robić dzień w dzień tego samego :-) mamy kilkanaście albo kilkadziesiąt lat treningu przed sobą (przynajmniej ja mam, niektórzy nie), więc trzeba sprawdzić co jak na daną osobę działa, nawet jeśli mam zmarnować kilka pierwszych lat (czego i tak nie zrobię), aby potem w złotym okresie 21-28 roku życia wyciągnąć z treningów jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 20:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    A tak wogole to jak ktoras babcia/dziadek chca zobaczyc malego to skype albo sami sobie latajcie Dokładnie. Mój teść jeszcze sobie wymyślił, że jak młoda przyjedzie to on ją tak rozpieści, tyle jej czekolady da, żelek i zabawek, że niczego jej nie będzie brakowało. No on jest już kooorva tak bezczelny, że jakbym mu przy**rdoliła w ten łeb, to by [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 10:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] mozna autem wjechac i nie ma zakazow. Ale cos mi sie wydaje ze on chce zmienic auto, bo wczoraj pytal sie o kolor i w ogole co bym chciala. Ja oczywiscie ze bmw z serii 1 (jako ze jest niemcem musi byc bmw ) z najwiekszym silnikiem, ale chyba mu sie nie spodobalo bo sie ze mnie smial. Ale zobaczymy, dzis ma dzwonic do swojego salonu samoch. i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 07:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    No widzisz, ja jak slucham takich historii, to podchodze do nich z baaardzo duzym dystansem. Dlaczego? X lat temu ktos z mojej rodziny byl bardzo blisko wpyerdolenia sie w wielki syf zwiazany z rozprowadzaniem dragow. Nie chce sie tu wdawac w szczegoly, co komu i od kogo grozilo, ale mam tez w rodzinie gliniarza na bardzo wysokim stanowisku w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 14:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    wiesz, mi nie chodzi o pieniadze, bo tam sram na te 50zł co komus dopłaciłam, ale o to że jakiś laps przejechal 100km bez tankowania, takie jawne oszustwo. A sixt nic na to nie moze poradzic, albo nie chce. U Ciebie w Australii tam kroja za wszystko i to nie malo. A w ogole wracajac do wynajmowania samochodow, w PL jako w kraju w ktorym zarabiamy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 09:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] pragamtycznych - duzo dodatkow, mala ilosc micha / ryby, przyprawy ktore zabijaja bakterie i curry gotowe. Ale nie zauwazyles chyba tego "subtelnego" trendu jakim jest zjawisko resutaracji, kuchnia fusion, zjawisko prezentacji...Dla ciebie dalej jedzie to "zarcie" - to golabki, tortilla, nana z micha curry - obawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 11:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    500 funtow to ty zaintestuj w fasolke i sprzedawaj marionom o 1p drozej jak ich przycisnie i im pasek tdi sie zyebie A powaznie trzymaj na savings account takie smieszne pieniadze, zadnego pozytku z nich nie bedzie. Ja mam na 5% apr 30000 i dostaje z tego raptem 100 miesiecznie na savingu.....tak wiem, jestem glupi powinienem inwestowac, nie chce [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 00:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    No a pozatym nie ma to ja rozrywka w ktorej troche kasy przepuscisz :D Bo wygrywanie an forexie graniczy z cudem, nie wiem jak to zrobic i nie chce juz wiedziec za duzo nad tym siedzialem :D marnowanie czasu 10% tego czasu co poswiecilem na forex poswiecony na gielde daje znacznie lepsze wyniki. Na dokladke mowi sie ze jak udaje ci sie na forexie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowicjusz - pomoc przy ustalaniu planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Słuchajcie, nie chodzi mi o bycie jakąś wielką szafą i startowaniu w zawodach kulturystycznych. Nie martw sie nie grozi cie to. To wszystko nie jest takie proste Przeciez jak by bylo tak latwo to 70% tego forum by bylo jak Coleman, a reszta wygladala by bardzo dobrze Chcę być piłkarzem i chcę wzmocnić górne partie ciała żeby móc lepiej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2008-01-27 21:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu chce sprobowac diety ketogenicznej jako ze juz ciagne redukcje jakies 2 miechy (byly przerwy regeneracyjne ostatnia 2-3 tyg temu tydzien regeneracji) jednak z wieksza iloscia wegli chce na zakonczenie pociagnac 4-6tyg diete ketogeniczna - chce tego sprobowac zobaczyc jak zareaguje organizm - chce sie jeszcze ostatecznie wyciac przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2010-04-26 10:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrrwwaaa! o mało mi dzisiaj typ karku nie skręcił %-) robiliśmy zapasy i pech chciał, że trafiłem do pary z typem 100-110kg(ja 78-80) i o głowe wyższym. W pewnym momencie jak się zamocno pochyliłem to mnie złapał podobnie jak do gilotyny(samą głowę mi trzymał), wyprostowaliśmy się i j**, obalił mnie trzymając za łeb, tak że ja spadłem na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 15:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sluchajcie.. mozna jesc tyle ile sie chce? a w ksiazce pisze zeby jesc sute sniadanie, normalny obiad i lekka kolacje... co wy na to?? a gotowana pietruszka to na pewno nie jak marchewka, nie ma w ksiazce nic o niej ale chyba ma niski, przeciez jakby miala duzy to by trąbili o tym pozdrawiam Tyśka

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-18 16:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podziel sie jak wrazenia. Ja tez zamówiłem z ebay ale z wielkiej brytanii i zostałem wyj**any %-). Sprawdziłem komentarze 98% pozytywnych przy kilku tysiacach dodanych. Jak po ponad tygodniu nie przyszło to się wgłębiłem i okazało się ze pozytywnych owszem było dużo ale starsze niz 2 miesiace, a z ostatnich 2 miesiecy SAME NEGATYWNE %-). Płaciłem [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 11:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] razy ed + swój magazyn dość duży po którym non stop chodzę a to jest aktywność tylko z kroków dolicz jeszcze, że w tym czasie przerzucę z 4-5 ton (paczki po 10-50kg) dzisiaj jak nosiłem towar to takie żyły na łapach wyje*ały jak po treningu 8-) + jeszcze w DT dochodzi droga na siłownię i z siłowni (ok. 3km) a to z dziś [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 18:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka porad początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mieć punkt odniesienia wokół którego buduje się resztę. Jasna sprawa, że nie chcę do niczego się mniej przykładać. Te docelowe „idealne” wymiary wskazałem żeby przedstawić jak mniej więcej wyglądam :) i jakie mam „niedociągnięcia” jeśli chodzi o proporcje. Poczytałem już trochę i oczywiście nie zamierzam pomijać żadnej partii. Jednak cały czas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2012-11-22 23:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh... chyba wcześniej jak po 10.00 się samochodu nie doczekam. A z jakiej okazji aż tak gruba impreza, zeby na dwa rozbijać? ;-) bo starsza corka się urodziła w sierpniu i zwykle wtedy jesteśmy poza domem, więc jak wracamy to dziadkowie chcą przyjść na "torta" do swojej wnusi, a mała chce co roku koleżanki z klasy zaprosić a wcześniej niż we [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 09:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)