SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nazywa

  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Kalafior również Jak znasz ENG, to tutaj http://thehealthblogger.com/acid-and-alkaline-food-diet-part-2/ masz jak dany produkt zakwasza i odkwasza organizm. Nazywa się to współczynnik Prala. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-07-29 19:36:43

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 19:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a alkohol - artykuł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przemian jest kwas mlekowy, który przenika do krwi oraz gromadzi się w mięśniach. Jeśli będzie go za dużo, to może spowodować zahamowanie przemian dostarczających energię. a w mięśniach występują zarówno wolno jak i szybko kurczliwe włókna a ich wzajemny stosunek jest różny u różnych ludzi Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-02-10 19:12:00

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17210 Data: 2008-02-10 16:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Ironizujesz Ale, wiesz, zdziwilbys sie jak bardzo w ciagu paru lat zmienil sie smak dostepnych w sklepach produktow, nawet produktow pod ta sama nazwa i tego samego producenta... Wszytsko poszlo w ilosc, i jak najmniejsze koszty. Do tego dochodza setki sztucznych substancji smakowych i barwiacych, ktorych kiedys po prostu nie bylo i rozne [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 11:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokonania największego strongmana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie znam go tak samo jak Ty a ludzie rozne rzeczy mowia...plotki to sie inaczej nazywa. 666

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-10 13:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSTĘP Zapasy, podobnie jak wiele innych dyscyplin sportowych, podlegają określonym zasadom, które stanowią „reguły gry” i określają ich zastosowanie w praktyce. Celem walki zapaśniczej jest zwycięstwo przez położenie przeciwnika na łopatki lub przez przewagę na punkty. Styl klasyczny i styl wolny różnią się następująco: - [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 22:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tych zagadnien pod wzgledem sztuk walk". 410, a czy Twoim zdaniem tylko na uniwersytecie mozna zdobyc wiedze na ten temat? A poza tym czy na uniwersytecie nauczaja jak odniesc nauke do metody walki? W notatkach za i przeciw Bruce odniosl sie do sztuk walk ( jako czystych) nie zmieszanych( tzn ze np. Karatecy zmienili pozycje walki gdy [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 17:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] doliczając do tego wyjazd służbowy itp itd Cały poprzedni trening off od treningów dopiero w sobote/niedzielę coś tam pomachałem. Od tego tygodnia też coś tam pomacham ale jak to dalej będzie wyglądać nie mam pomysłu... Wszystkie plany które miałem zaplanowane nagle się zmieniły o 180 stopni. Póki co nie mam nawet chęci się spinać itp itd [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 09:37:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] przedtreningowym a treningiem. Zrobiłem 80% treningu i mnie tak zmuliło, że musiałem uciekać do szatni, żeby się nie porz....ać. Tak czy inaczej dałem z siebie maksa. Tak jak pisałem post wcześniej, dzisiaj waga już zdecydowanie na plus. Sylwetka jakby pełniejsza, bez galaretowatości (ehhh, te moje określenia, ale jeszcze się w tym nie [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 10:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvester Stallone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] że się z nim uporam. :) Mam nadzieję że sylwester będzie dalej ćwiczył puki mu na to zdrowie pozwoli bo wygląda świetnie. Byc może właśnie dla tego że nie koksował tak ostro jak Arnold nie ma aż takich spadków, wiadomo Arnold potrzebował więcej bo też wyglądał lepiej. Tak że możecie sobie wsadzić te komentarze że ma "dziurę" w klacie bo [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-24 01:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy sie nabijacie, a moja zona zalozyla skarbonke. Druga juz ;) Wiecie jak to jest, skarbonka blaszana na konkretny cel. Jedna jest juz od 2 miesiecy - a nazywa sie "na Wenecje" - to nasz sprawdzony sposob. Generalnie wrzucamy tam pieniazki metalowe jakie nam zostaja z zakupow, pozniej przed realizacja celu jedziemy do banku, wrzucamy do maszyny [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 19:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Serio? Postawiłbyś na nich złamany grosz? Podporządkowanie nie przekreśla współpracy, a sytuacja przymusu/opresji nie musi oznaczać sytuacji upokarzania. Dodam jeszcze, że jak wyczujesz autorytet trenera, charyzmę to z mety rezygnujesz z ego. Dobrowolnie. Po prostu ufasz mu i jego wiedzy. Jeżeli nie ufasz, to albo - z reguły - nikomu nie ufasz [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 15:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Olson i on biega na loł karbie. Wpisz sobie w google Timothy Olson diet i poczytaj z nim wywiady. Pozdrawiam Dzięki :) chętnie poczytam U nas są Jędroszkowiak i Więcek, i tak jak inni planów treningowych / żywieniowych nie zamieszczają w necie ;) w zasadzie jedynie można się właśnie z wywiadów domyślać. Aczkolwiek mocni są, więc chyba działa

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 12:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiad: zepnij łopatki, patrz wyżej, klatka do przodu przy wstawaniu ruch ma wyglądać tak jakby ktoś Ciebie ciągnął w górę sznurkiem za plecy, hantelki trzymasz przy sobie, idą tą samą linią co ramiona w dół https://www.youtube.com/watch?v=nFU5RVIVlVQ wyciskanie sztangielek: tu trochę koślawo, machasz rączkami jakbyś robiła pajacyka, tu muszą [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 23:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +1 stopień, słonecznie, połowa po asfalcie, połowa polną drogą wrażenia: biegało się przyjemnie, po lesie, zero zmęczenia. Super trasa do biegania. W jednym miejscu jakieś 10 m lodu, tam w jedną i drugą stronę przechodziłem do marszu. Jeszcze dodam że ślady wilka widziałem;) rozciąganie: 2 x 30 s na ćwiczenie, 4 ćwiczenia na nogi + [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 22:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj bieganie i rower. Bieganie założenie było zrobić tyle 4 setek na ile będą pozwalały nogi, pozwoliły na 8. Przerwa 95 sekund, mniej więcej tempa sub 1,20 czyli poniżej 3,20/km. Rower bardzo lekko 190W i 2 godzinki 15 minut. W Lublinie tworzy się fajna inicjatywa tzn. właśnie znajomy założył klub sportowy, organizuje zawody TRI takie pod [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 20:11:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    C.D. 2 ... łap soga. Jak nazywa się żydowski lek na ból głowy? PanAdolf Co robi Żyd na huśtawce?? -W****ia snajpera. Czym goli się żyd ? - Żydletką Sponsor żydów na olimpiadzie? -Elgaz Gdzie jest najwięcej Żydów?? -W atmosferze. Zmieniony przez - Dola19 w dniu 2008-10-20 21:01:14

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 20:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wiesz seba , a mnie dziwi z kolei , ze Ty nie rozumiesz dlaczego kobieta sie obrusza kiedy nazywa sie ja dziwka. Kazdy z WAS - jak twiedzisz , ma na takie ochote, ale wiazac to by sie chcial z cnotka , bo niby po co mu kobieta "przechodzona" przez kumpli . A mi nie doskwiera brak poczucia humoru, tylko Tobie doskwiera wrazliwosc [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 17:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE DNIA 17 Luz dzisiaj sobie dałem totalny, czasem jak widać taki dzień musi przyjść... Nie uważam, abym przegrał całkowicie ten czas, regeneracja też musi być czasem wspomożona nicnierobieniem TRENING: Miał być HIIT, ale cały dzień dom był pełen ludzi, jedni wchodzili, inni wychodzili, no nie mogłem wyrwać się w żaden sposób. Pograłem [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odprawa zrobiona, ale dvpeczek na lotnisku. Osrany jestem masakrycznie.. O 19.50 mam wylot także mikers wypatruj wizzaira i dzięki za dziwne życzenia czy jak to się tam nazywa:Oddany Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2012-09-25 18:36:58

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 18:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Caramel- jak nazywa się Twój pies ...???

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 20:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)