[...] dziwię się bo w sumie podsumowując to co wczoraj usłyszałem i to co przed chwilą przeczytałem tutaj to masz 19 lat i wagę 100kg. Zrobiłeś zabieg czy tam operację (kij z tym jak to się nazywa), ja mam 37 lat, 182cm wagę 91kg po redukcji z 111,8kg od trzech miesięcy ćwiczę i wczoraj usłyszałem (od Endokrynologa) że z tym się już nic nie da zrobić [...]
[...] , to.tylko foty. Ktoś zna tego zawodnika bliżej ? Stephane Matala się nazywa /SFD/2024/6/2/637e7cb801c542bc82495f73568e3ec4.jpg To się nazywa wygrać gena. Nawet łydki jak na murzyna ma bardzo dobre. Jedynie właśnie większych barków i szerokości mi brakuje. I może równiejszych kostek na brzuchu, chyba tylko tego nie dostał od natury, klata [...]
[...] do gabinetu tylko najpierw chwila rozmowy żeby był czas na ochłonięcie. Przemo prawdopodobnie masz nadciśnienie ale tu rzeczywiście diagnozę musi postawić lekarz tak jak powiedział donJazy. Z tym że masz wpierniczać czosnek to chyba się trochę pomylił. W Twoim wieku nadciśnienie to jest coś co powinno zapalić światełko w głowie i trzeba [...]
XD zdjecia może tak nie oddają, nie wiem wątpię żeby dało się to naprawić, to się nazywa oszpecenie całkowite ,dlatego powtórzę jeszcze raz nie warto ,tak jak gosc napisał wyżej lepiej dołożyć te 2,3k i mieć spokój raz na zawsze Napewno będę musiał się zagłębić w temat jakieś poprawki bo jedna pierś ma inny kształ jak drugą no i te suty robią się [...]
Ch** tam z tego jak to wygląda ważne że nie jest jak wcześniej wcześniej pisałem kosztowało mnie to 13k w Otwocku najbardziej obawiają mnie te tak jakby (wcięcia) i nie za bardzo wiem jak to ogarnąć dziewczyna mówi że zrobi mi jakieś tam zastrzyki i się wyrówna. /SFD/2022/8/30/42aa3c2adda94740b37d75a3e08d2c90.jpg [...]
Wersja o której my tutaj rozmawiamy jest dla karków na koksach i nazywa się anaboliczna dieta tłuszczowa;-) Niech się nazywa jak chce, ale założenia ma błędne. Piotrkowicz sam sobie strzela w kolano, promując dietę bazującą na proporcji dla schorowanych starców. Człowiek trenujący dla sylwetki, a zwłaszcza na soku, wywołujący u siebie dodatni [...]
na pryszcze to ja najbardziej polecam mycie sie po teningu jako ze mam siłownię w domu rzadko trenuje na mieście ale jak juz trenuje to widze we więkrzośc osób wychodzi po treningu bez prysznica jak??? wyjątek stanowią ekskluzywne siłownie z sauna i jaccuzi ale tu mycie sie potreningu tłómaczy sie samo przez się.......... kiedyś zastanawiałem się [...]
[...] levels around the clock. This can be done, for example, by using oral AAS only in the morning, with the last dose being approximately at noontime. Even 100 mg/day Dianabol can be used in this fashion with little inhibition. " a napisał to pan ktory nazywa sie Bill Roberts. to tak odnosnie bloka po mecie jak sie ja odpowiednio wezmie
ja tam (już chyba prawie będzie pół roku) stosuje CEPAN (maść na blizny) i mi hmm o 50% pomógł... miałam takie diabelsko czerwone a teraz jak 'pod światło' popatrzę to widać, że są tak jakby 'wypełnione' takim czymś żółtym hehe-tak jak blizna to wygląda (tak normalnie jak się patrzy to niestety ciemno rózowe); ale oczywiście nie jestem mega, super [...]
Wiecie może gdzie można kupić taką śrubę do zacisku na gryf i jak się ona fachowo nazywa nazywa i czy można oddzielnie np. ---------> -http://www.allegro.pl/item1122446523_zacisk_zaciski_na_gryf_gryfy_hantle_sztangi.html -http://www.allegro.pl/item1131245713_marbo_zaciski_z_kluczykiem_na_gryf_hantle_new.html Z góry dzięki;)
[...] w 3 roznych miejscach, 1x kurczak(chyba tak to sie nazywa) i 2x dalem sie naciagnac na sprobowanie ryby ( seafood chyba ) i za kazdym razem takie srednie na jeza... pamietam jak wzielismy taki gar na 5 osob, zaplacilismy z 40 eu jak nie wiecej i bylo tam troche ryb i w ch** ryzu %-) ten ryz to se moglem za 3 eu w takiej ilosci ugotowac :-P
[...] tuńczyka, warzyw, owoce 3 razy w tygodniu, coś słodkiego okazjonalnie planowałam niedziele( znalazłam 90% czekoladę gorzką z wawelu, nazywa się dark, bardzo smaczna) ale jak sie wczesniej trafi to w niedziele zapominam o słodyczach, nadal łykam kelp + witaminke e, nadal staram sie dużo ruszać, uważam na węglowodany i fruktozę , bardzo [...]
[...] takich dietach nigdy Nie jestem mezczyzna, wiec inaczej patrze na kobiety. Natomiast osobiscie nie chcialabym byc az tak umiesniona Yessooooo, skończcie już to Bravo Girl bo mi sie coś w środku przewraca jak to czytam (a czytać poniekąd muszę z moderatorskiego obowiązku) to jest forum SPORTOWE jakby ktoś nie zauważył a dział sie nazywa Fitness !
To już zglupialem... Jakiś dobry zamiennik dla hammera na plecy? I zamiennik dla wyciskania na piłce fitball? Ostatnio widziałem nakładki na palce. Pokrywa to wewnętrzną część dłoni, akurat na sam uchwyt. Wie ktoś jak to się nazywa? Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2017-03-15 15:30:20
[...] siedząc x15 15 kg Rozpiętki na ławce prostej leżąc hantlex10 2x5kg Prostowanie rąk na ławce prostej leżąc triceps hantlex15 15kg Barki stojąc wypychanie do góry (nie wiem jak fachowo to się nazywa) x15 2x5kg hantle Biceps stojąc x10 2x10 kg hantle Deska 2x1min Obwód x3 Interwały na bieżni 15 minut-20 minut Stetching 20 minut Na pośladki 10 [...]
[...] wiem czy to dobry temat na takie pytanie ale nie znalazlem zadnego innego. Co maja zalozone na klatki piersiowe ci dwaj pilkarze ? Jak to sie nazywa i skad cos takiego wziac ? Moze to jakies tejpy ale potrzebowalbym cos takiego bawelnianego ? /SFD/2021/7/27/32bcacad613d49e2b369be3c1723ef5f.jpg Zmieniony przez - Apytam w dniu 2021-07-27 19:29:14
[...] head movement,dobrze korzysta z nóg(w ofensywie). Ale,tu nie chodzi o technikę Tysona,tylko o PERFEKCYJNOŚĆ wykonanych przez niego technik. Da się tak wyszkolić bokserów tak jak Mike'a Tysona.Będą balansować,odchylać,zadawać lewy prosty z doskoku,z odchylenia na cios prosty,rzucać sierpy.Oczywiście muszą być mali jak Mike,bo po co to dużemu ? [...]
Mialem niejednokrotnie naderwane oba piersiowe(zarowno uszkodzenia w obrebie przyczepu jak i wewnatrz brzuscca miesnia) , konflikt podbarkowy, naderwany wiezozrost barkowo-obojczykowy. Teraz wiem jak daleko moge sie posunac... i jak powinno to wygladac od strony technicznej. Pcham sztange po idealnym dla siebie torze ruchu. Cialo sie buntuje ale [...]
[...] świecie nie pociągnę jest coraz gożej za własne pieniądze zrobiłem z siebie kalekę po poszedłem do kokos kto nie traktował poważnie zabiegu to się nazywa modelowanie klatki po hu,,,u ewekt estetyczny według p doktora super a mi się żygac chce jak na siebie patrzę słabne z dnia na dzień Zmieniony przez - Tomaszek77777 w dniu 2023-03-23 16:28:08
[...] przenosnia) czlowieku prosty zolenierz w wojsku polskim to nawet strzelac nie potrafi dobrze (przepraszam wszystkich ktorzy z wojska polskeigo wyniesli dobre wspomnienia i jako takie umiejetnosci ale to co sie slyszy to tyle ze od kilkunastu lat w wojsku polskim nie uczy sie praktycznie niczego poza piciem byl juz taki temat na tym forum jak [...]