jak się

Ja coś niewyraźnie napisałem? 2 miesiące temu zastanowiłem się nad sobą i regularnie uprawjam sport i uważam że to i tak dobry wynik jak na moje wcześniejsze nawyki i nie jem chipsów nie pije coli tylko wode mineralną nie choruje również na nic;]

trzesace rece mam od zawszse. Juz w podstawowce patrzyli na mnie jak na pijaka taka juz "uroda" trzeba sie przyzwyczaic

moze to byc plesniawka jamy ustnej staraj sie myc jezyk specjalnymi sztoczekami plucz szalwia i rumiankiem jak nie pomorze zasuwaj do lekarza.

cos czuje ze to pisze syn a nie tata chcac uniknac postow odradzajacych suple ;) . no ale nic . jak zarcie jest okey , to gainera nie trzeba . chyba ze nie mozna zjesc tyle ile potrzeba to wtedy no mozna , ale to tylko zarcie w proszku , gorsze niz naturalne , wiec od gainera wynikow wymagac nie mozna . z tego opisu wynika iz przyda sie gainer o [...]

NIe ma konfliktu, zadbaj o zdrowe odzywianie, chlopak rosnie to potrzebuje np. wapnia. Nikt z poprzednikow nie plecal CI odzywek, jak juz to starali sie podac jakies ale ze wzgledu na to i tak pewnie cos bedzie bral.

Aha, noto nie za dobrze ;/ troche sie wyglupili z tymi cenami. No ale jak to mowia: "bez kasy nie ma masy" :)

sory że sie wbijam w temat ale co do antykataboliczności: jak wiadomo test jest wspaniałym antykatabolikiem i czy w związku z tym robiąc redukcje na teściu koniecznością jest bcaa?co w przypadku aerobów na czczo?

[...] diety szczegolnie w czasie brania anapolonu, doloz aeroby. Jesli nie zalezy Ci na efekcie gabki - takie dzialanie wystarczy w zupelnosci. Wydajac tyle pieniazkow na srodki oraz wlasciwe odzywianie - stowka miesiecznie na BCAA to cos na czym nie warto oszczedzac, przed i po kazdym treningu, zarowno silowym jak i Cardio/HIIT/Interwal. zdrowia

TechAvi te pasy w pewnym stopniu pomagają spalać tą tkankę, nie jakoś super że po 1 razie zniknie wszystko, ale jest to pomocne w pewnym stopniu. Co do tej diety LPF no to powinny być te 4-5 posiłków dziennie i to takie nisko-kaloryczne. Gdzieś widziałem jakąś stronę gdzie w przybliżeniu są podane ilości spalonych kalorii podczas danej czynności, [...]

Zmierz sie przed dieta, Potem stosuj diete tydzien i zrob wymiary,Jak bd progress to stosuj dalej ale wymiary rob tak co 2 tygodnie.

Naprawdę byłbym wdzięczny. Bo co zacznę to komputer pada.. Postaram się jak najszybciej też laptopa ogarnąć, żeby być na bieżąco w tym temacie z wami :)

Jak miałem wodę w kolanie to kolano miałem wielkości pomarańczy, a w dotyku było mega miękkie. O ile się nie mylę, to woda powstaje na skutek przerwania ciągłości torebki stawowej, a przez uderzenie ciężko ją przerwać, ale nie dam sobie ręki uciąć, jestem tylko internetowym wróżbitą %-)

Witaj. odpowiadając na pytanie zadane w pierwszym poście Suplementy, jakie wybrałeś posiadaja w skłądzie joszke, wiec jak reagujesz na nia dobrze, to z powodzeniem mozna sprobowac. jednak osobiscie bym zrobil swojego miksa i wybral dwa inne spalacze na start wrzucil sobie https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html a pozniej [...]

[...] a lekarz polecił mi brać pewien lek, w którego skład wchodzi m.in syntetyczna efedryna.. do tego jestem przyzwyczajony pić codziennie bardzo bardzo mocną kawę i czasami jak mnie boli głowa (a boli mnie codziennie bo mam migrenę) to biorę aspirynę.. i na tle tych faktów powiedz mi lub przedstaw teorie w jakim stopniu kuracja taka wpływa na [...]

PRZYDA SIE jako ze na koncu zmieniles zdanie na + wiec moze ktos ma ten sam problem a ten art da mu do myslenia pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

Tak jak juz mowilem. Ja bym sprzedal mete i ome. Dokupil tescia. 75 kg mowisz? Zrob mase a pozniej sie bierz za wio. Zapamietaj meta + oma najgorsze polaczenie. cykl taki: -1-5 200 mg deki e7d -1-7 200 mg prolo e5d na koniec odblok i bedzie ql No i obowiazkowo nolve do tescia

jak uslyuszycie w "uwadze" powiesil sie bo zle poradzil na forum to wiedzcie ze to ja

bo się zawsze kupuje górskie a nie błyskawiczne,a jak nie podchodza błyskawiczne, to weź miske jakąś wsyp górskie,dodaj banana,zalej jogurtem naturalnym i wsiooo.PZdr PS .Kefir też dobra rzecz !

wexin - ja akuratnie nuzywam gainerow bo uwazam, ze lepszej jakosci wegle mozna spokojnie dostarczyc z diety, ale jak uwazasz ze Ci potrzeba to popularnoscia ciesza sie: mutant mass, gainbody machine man, mass xxl, monster mass...

Masz nauczkę to raz. Dwa ze oprócz niewłaściwego wykonania (sztanga z tyłu) pozycja ciała i technika kulały co zaowocowało naciągnięciem jakiegoś mięśnia. Przeczekaj do jutra i jeśli ból będzie mocny udaj się do lekarza. Nie wiadomo jak wykonywałeś ćwiczenie i co sobie mogłeś zrobić. Jeżeli to naciągnięcie to po kilku dniach ból ustąpi. Następnym [...]