jak się

zapotrzebowanie wychodzi mi około 2500 kcal (w zaokrągleniu) w ciągu dnia jedząc tak jak wyżej praktycznie przez cały dzień nie odczuwam głodu mimo że jest to około -500 kcal ( zapomniałem dodać że posiłek nr 4 jest ważony "na oko" więc kcal tego posiłku może się trochę różnić)

jeśli chcesz mieć 50 w łapie i mięsień na mięśniu to się bierze... naturalnie jak zrobisz 45 to super oczywiście przy odpowiednim BF i wadze bo można mieć 46 i 140kg wagi, pozdro powodzenia w dążeniu bez "koksów"

Po lewej masa,w srodku ok,a po prawej nie rzezba tylko jeszcze wiecej roboty niz ten po lewej,najpierw spalic tluszcz potem masa.Bo jakby sie wyrzezbil to by wygladal jak ten po lewej. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

cena jak cena...zawsze gra rolę:) najlepszy stosunek ceny do jakości to Trec XXL...i to polecam:) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu [...]

[...] pełne przysiady, bo są najefektywniejsze. Poza tym nie wszyscy mają tendencje do rozwijania dużych pośladków, nawet jeśli robią głębokie przysiady. Musisz więc wypróbować jak to będzie z tobą. Na dobitke po przysiadach świetna jest suwnica - po takim zestawie, jeśli się przykładasz do treningu to powinieneś mieć kłopot z chodzeniem - tak będą [...]

No to może jakiś stack kreatynowy? Na początek cell pump, tanio wychodzi. HMB możesz dołączyć jak cię zadowoliło. Zmieścisz sie w 200zł

he he a ja mam paszport polsatu i się nie boje pana policjanta To jak napiszesz coś konkretnego??

No tak ,ale się zastanawiam czy nie będą za słabe, bo zamierzam kupić 3 pary na allegro. Może wziąść o takej mocy jak okulary?

plecak by się zarwał jak masz drążek do podciągania, to linkę przekładasz przez drążek

zwlaszcza ze trening konczy sie o 21:30 to zanim wroce jest 22:15 i ladowac znow WW i białko? Musisz postępować tak jak po treningu siłowym jeżeli zależy Tobie na masie. W szatni od razu po treningu b + ww (40 g b i 1 g ww na kg mc - może być whey i carbo), po powrocie do domu standardowy posiłek z białka i ww (bez fatu i warzyw) i przed pójsciem [...]

Ja wiem czy sukces, sukces jest jak cos się wygrywa. Teraz już kolorowo z serbią czy hiszpanią nie będą mieli

a dawkuje sie ten jabłczan kreatyny normalnie tak jak kreatyne...5g z ranca i 5 po treningu?

Alphe zenece leci,foto dawał. Jak pierwszy cykl to na początku jest szansa że będzie boleć. Objawy jakby choroby też się zdarzają na początku cyklu.

no powiem CI ze mamy 23 i czuje się lepiej gorączka ustała, tak będę bił w środę jak zniknie opuchlizna mam nadzieje ze własnie problem jest w tym ze to początek bo nie zamierzam rezygnować

nie no dobijacie mnie ale wcale smieszne nie jest to ze jak kupywalem w zeszlym tygodniu mleko to mi kolesiowa sprzedala 5 przeterminowanych.oczywiscie wk**** sie i poszedlem jej powiedziec co mysle o sprzedawaniu trefnego towaru i .... przyjela zepsute dala dobre + jedno gratis - jednak sa jeszcze uczciwi dealerzy -== Property of The [...]

Na naszej stronie znajduje sie dokładny opis tego produktu.http://www.sportatut.com.pl/sport/ Jeśli chodzi o jakość, jest tak jak napisaliśmy -produkt najwyższej klasy. Pozdrawiamy Sportatut OLIMP team

jak zacznie mu test działać to sam bedzie chciał się kłuć.. Zmieniony przez - ptahh w dniu 2005-10-01 07:32:43

Releaser sklej wary , a jak chcesz to z mamy się naśmiewaj Chciałem żebyście mi pomogli

tez tak mi sie wyjdaje bo jak bys mial tak niskie to bys mdlal :)

Pamietam, że kiedyś szczypiorr miał podobny problem. Ciekawe jak to sie u niego zakończyło... Ciśnieniomierz powinien być ok. Na tym samym sprzecie mierzył sobie cisnienie mój ojciec. Miał lekko podwyższone ale to u niego standard.