jak się

Prędzej walniesz gruche chyba... jak chcesz się czegokolwiek nauczyć to idź na normalny trening.

Wielu trenuje HST w domu.Po prostu nie trenuje się takich ćwiczeń jak:przysiad,wyciskanie sztangi leżąc itp. na maksymalnych obciążeniach.Pozdrawiam.

Kanapki? Przecież do takiej kanapeczki wejdzie tyle mięska co pies napłakał więc jak tu dostarczyć białko? kot sie pisze:P ze kanapka jest mala? np 150g piersi + 4 kromki chleba pełnoziarnistego, wszystko podzielone na 2 kanapki to malo? w porcji masz b 36, t 0, w 53. normalny posilek i wcale nie jest maly. do tego dajesz np pomidora, salate moze [...]

Kanapki? Przecież do takiej kanapeczki wejdzie tyle mięska co pies napłakał Co ty z , ja pieke piersi z kurczaka na jedzenie do szkoly i nie ma problemu oblozyc to chlebem z 2 stron , no chyba , ze ktos kroi mieso jak szynke to wtedy malo sie miesci %-) Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2012-02-02 17:28:12

To bardziej burger niż kanapka %-) Ja się nie lubię bawić w takie kanapki , szczególnie jak na porcje z 200-220g piersi trzeba łyknąć.Ale fakt faktem dla chcącego nic trudnego lecz ja jestem wygodny %-) PUDEŁKO!

Jak taki okres czasu i na mleku to trzymaj tylko w chłodnym miejscu, czy coś sie stanie to nie wiadomo bo przewaznie każdy na bieżąco spożywa, zawsze możesz odżywkę zalać wodą przed rozrobieniem to tylko 10 sekund.

a ankieta? bez sensem jest brać jak to kolega wyżej użył MOCNIEJSZYCH spalaczy na dzien dobry, nie mowiąc o innych specyfikach ktore wymienil, jeżeli nic o Tobie nie wiemy Olimp TSE lub Thermo stim zacznij od w/w na początek Yebievdenko często popełniany błąd przez amatorów - stosowanie spalaczy z górnej półki, 1 dzięki którym powoduje zrażenie [...]

hantle 2x30 kg, drazek do podciagania tez mam, problem jest ze nie mam jak cwiczyc grzbietow i brak wyciagu gornego i dolnego tez sie daje we znaki. co sugerujesz ?

Po pierwsze żeby robić pct to trzeba wiedzieć co się je... A nazwa tab sustanon nic nie mówi... Jaki tam jest skład? To jest pH? Czy poprostu tribulus + wyciąg z pokrzywy czy co? I po zrobisz badania i widzisz czy blok czy nie. Po normalnym saa blok jest zawsze a Ty nie wiesz co to jest nawet. A jak efekt po tym?

tu może być problem bo jak ci np wypadną 3 dni wolne od treningu to będziesz miał przerwe 3 dniową dla środka który działa np do 48h a jeśli bedziesz miał 3 dni treningu potem to w 3 dni wciśniesz np 300mg propa troche się to kupy nie trzyma

o matko zmieniasz rase czy jak?? za duzo tego samoopalacz , aktywator , solarka . pigmentu ci moze zabranknac i wtedy zobaczysz ladne plamki na twarzy .skup sie lepiej na duzej ilosci B-karotenu i do tego solarka z aktywatorem 2-3 w tygu bedziesz murzynem

a co do tego icepacka to juz widze jak ten chlod dochodzi do srodstopia fakt na powierzchowne obrzeki owszem sie sprawdza ale nie na tak glebokie urazy

Jak już to Gain Bolic 6000. Popieram przedmówcę. Nie bądź kolejnym, który myśli, że rośnie się na żarciu z torebki. Już po tym co napisałeś widzę, że pewnie trening za ciężki (za często i za długi). Dieta jest ? Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-04-28 19:05:29

a jak dla uczniów to sie płaci??

no o masę raczej nie jest łatwo teraz mam 68 kg przy wzroście 182 cm więc muszę na masę coś dobrego koniecznie znaleźć gainer jak najbardziej by się przydał pozdro

białko sojowe to jak chcesz się w takie rzeczy bawić to już kup provit tam masz 85% "białka" i też sojowego

ja dałem w sklepie 109 wiec taką dałem tutaj..nieorientuje sie w cenach na allegro...walcie propozycje jak ktos chce

Tak jak można było się spodziewać mecz nie zachwycił,no ale przynajmniej przeszli dalej Ci którzy mieli :-)). Przy pierwszej setce Schurlego chyba był spalony, więc dobrze ze spieprzył,bo znowu by było ze przez sędziów....

a co powiesz na to ? 1-12 enan 250/e5d 9-14 winino 30mg/ed - mam tylko 100 tab :) i co wrazie jak gino na cyklu sie pojawi?

może być,zrób przed cyklem badanie testo i estra jak by się coś działa powtarzasz badania i zbijasz estro najlepiej exe w ostateczności nolvą