SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • prop+diana

    Post
    Doping

    Chłopaki jeszcze jedno pytanie.Kumpel doi mnie przyszedł i sie mnie zapytał czy jak odstawi prop na 1-2 tygodnie czy masa mu spadnie i czy potem moze znowu bic bo jutro ma ostatni shot..a ja sam nie wiem :/

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2011-01-13 17:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg jak jaja się skurczą, wina dokup i daj tyle żeby było 6 tygodni 30-40 mg ed i żeby skończyć wino tydzień po propie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2012-02-26 21:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a powiedzcie mi...jezeli wystapia jakies objawy gino(swedzenie,bol sutkow itp itd) przerywac cykl i zapodawac tamoxifen i w jakich dawkach?czy ciagnac cykla dalej??mi teraz wydaje sie ze czasami cos mnie swedza suty ale nie wiem czy to schizy czy poprostu od tego ze caly czas dotykam ich...rano jak wstane nic nie czuje

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2012-03-26 21:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem kiedyś na enanie tak samo. Tak często sprawdzałem, czy nie robi mi się gino, że sutki mnie bolały coraz bardziej. Jak przestałem sprawdzać non stop problem zniknął. Pozdr

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2012-03-26 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporny tluszcz z brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poza tym, masz swój temat. Z tego co widzę wszystko zostało tam wyjaśnione. Ustosunkuj się do zaleceń lub rób formę dalej tak jak uważasz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2017-06-09 15:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AEROBY I SILOWNIA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wiec zrobie tak: do czasu rozpoczecia nastepnego cyklu w cyklicznosci trenuje po swojemu, jak pojawi sie cykl, wskakuje do cyklicznego i problem z glowy przepraszam za to zamieszanie, za duze skroty myslowe ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2004-02-11 01:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYM OLIMP WOJUJE? ;)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    OOO zapowiada sie ciekawie. Jak byscie potrzebowali testera to sluże uprzejmie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2004-12-15 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z wyborem

    Post
    Doping

    masa nie spadnie jezeli ja zrobisz na diecie. chociaz ona i tak zapewne spadnie jak nie bedziesz sie przykladal do diety, treningu regeneracji.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2007-08-17 19:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak masz dietę wysoko-węglowodanową to się nie dziw że kraty nie ma;d podstawą redukcji jest ujemny bilans kcal, a Ty z tą dietą chyba takiej nie masz:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2008-02-04 00:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podkresli, te ćw. są dobre dla jego wzmocnienia- zostawilbym już a6w jeżeli wykonujesz jeszcze inne ćw,- a zamiast dodatkowych ćwiczeń na brzuch dorzuć ćwiczenia tlenowe- jak wspomniał f***master-. jeżeli chodzi o odzywianie to powinieneś dostarczać najwyżej tyle kalorii ile w teorii wystarcza n atwoje zapotrzebowanie/z tym, że zmniejszając [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2008-02-04 20:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn aminokwasy proste a jak tak jus sie rospisaliscie to l carnityne można łączyc tes w jednej dawce ze stormem np rano

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2008-05-29 21:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z pl tylko omen i jakby meta z jelfy byla, ale to juz raczej historia. Oprocz tego jak napisal krzykacz: hcg, nolva, clom. Wszystko inne sie nie oplaca - masz w uk lepszy wybor, lepsza jakosc i mniej walow.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2008-06-25 14:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I CO DALEJ ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze to po cyklach kreatynowych robi sie przerwy co najmniej tak dlugie jak dlugi byl cykl caly czas branie krety nie ma sensu a na nastepne cykle polecam jakies stacki i pojedyncza forme krety np. nitro II + mono/jablko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2009-04-18 14:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrant

    Post
    Odżywki i suplementy

    maciekslu1 wez mu nie opowiadaj pierdvl bo na kreatyne jest zawczesnie i to sporo, i jesli z odrzywianiem jest kiepsko to gainer tez mu nie pomoze. Matteusz92 postaraj sie na poczatek ulozyc odpowiednia diete, ewentualnie mozesz zakupic jakies bialko by uzupelnic w niej braki, na kreatyne jak juz wyzej pisali masz jeszcze czas. pzdr

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2009-12-27 20:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrant

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogarnij sie znawco gainer to zwykle zarcie poprostu i mu pomoze jak nie bedzie mogl diety wypelnic.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2009-12-28 10:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁOWNIK SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wasze zagdanienia co do np"odzywek" zastanawia sie nad roznymi pojeciami. Ja przykladowo nie znam dokladnie pojecia "mono".Oczywicie jestem czerwony co do wielu innych ale nic nie mam teraz w glowie co jeszcze. przypuszczam ze za 10 min jak juz cos znowu poczytam bedzie wiecej pojec:DDD a skroty typu j/w w/w sa mi znane:P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2010-03-07 20:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branie kreatyny (15lat)

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie 25kg niedowagi?chyba ci sie cos pomylilo, a kreta jak wyzej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2011-10-27 17:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Nitrobolon+kreatyna jabłczan (TREC)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, dzięki wielkie pakerzy:), jak u was z efektami po cyklu z nitro 2? Spodziewam się po tym wiekszego kopa na treningu i pompy. Ile wam poszło w bicepsie itp. Pytam z ciekawości :D Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2012-06-05 17:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a nerki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety poważnie. Na diecie byłem i cieszyłem się z każdego kilograma jak przybierałem a tu poszło wszystko. I teraz nie wiem czy brać czy nie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2013-01-27 19:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a nerki

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapytaj lekarza ale moim zdaniem to nie od kreatyny i jak będziesz pił dużo wody to nie powinno się nic dziać .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2013-01-27 20:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)