jak się

zapamiętaj!nikt nie musi być taki mądry jak Ty zwróć czasami uwagę no to, co znajduje się zaraz za textem pozdrawiam Jeśli moja wypowiedź w jakiś sposób tobie pomogła wynagrodź mnie SOGiem :)

Czyli glutamina i hmb to pic na wode tak? - tak. to jak z tym NO? - właśnie oto się rozchodzi że aby cokolwiek odpowiedzieć, musimy cokolwiek na Twój temat wiedzieć...

trening 5x w tygodniu. bf nigdy nie liczylem jak i nadwyzki kalorycznej %-). nie ma opcji zeby byla dobra dieta, nie mam tyle pieniazkow, ale staram sie jeesc dobrze.

Ja tam mam siłownię w piwnicy i nikogo nie pytałem się o zgodę. Jak narazie nikt niema nic przeciwko, i myślę że tak będzie dalej bo mam dość spoko sąsiadów.

przy takich dawkach wogóle bym się w to nie bawił ale jak jesteś zdecydowany to 1/4 tabl co 4 dni będzie ok

sory że sie wbijam w czyjs temat ale mam pytanie: Jaki zastosowac odblok jak byłem ON ok 5 miesiecy, szlo meta,anap.,enan,prop,tren,wino.

jak jest zastój to najlepiej zwalić na towar,już się przyzwyczaiłem do tego na forum jelfa to ogólnie fake

zabieg operacyjny polegający na otwarciu stawu przez przecięcie pokrywających go tkanek. Z reguły poprzedza dalsze działania operacyjne, takie jak: nastawienie złamanych kości, wycięcie łąkotek, wprowadzenie protezy itp. Wiąże się z koniecznością okresowego, pooperacyjnego unieruchomienia stawu w celu wygojenia struktur stabilizujących staw [...]

Carbo młgłbyś ewentualnie po treningu, ale wydaje mi się, że jest nie potrzebne. Nie ten dział jak wyżej.

Śmiało w zaciemnionym miejscu możesz trzymać. Ja trzymam w barku soczki niedobite i jak powracam do nich działają git. Do wiosny nic się nie stanie.

Słaba kondycja, ale jak dzien przed nogami biegasz mogą być one zmęczone, widocznie musisz poczekać aż organizm się zaadoptuje do wysiłku

[...] izolaty i choć generalnie jem ok. 100g odżywki białkowej dziennie to nie widzę różnic pomiędzy izolatem a koncentratem, dlatego przerzuciłem się na koncentraty. A historie o jakimś zbawiennym wpływie izolatów na wzrost somatortopiny myślę że można włożyć między bajki. Może w teorii i w laboratorium coś tam jest, ale w praktyce tego nie widać. [...]

boshe... co ja pisze za glupoty... z mlekiem lub woda a nie bialkiem rzecz jasna. Alez mi odpierdziela w tym akademcu Pewnie zanim uplyna te 4 minuty zanim bede mogl sie poprawic to mnie juz pojada jak bura suke, ze jakies nowe metody spozycia gainera wprowadzam

ja pije z sagana 0,5l pojemnosci, wiec latwiej sie robi taka ilosc. poza tym jestem fanem stymulantow (kawka, herbatka, efedryna) i lubie jak zycie ma lekko przyspieszone tempo

"straciły już swoją aktywność biologiczną... ale to max co może być - mogą po prostu nie działać. Co do side'ów natomiast to krzywdy raczej nie zrobią. " no własnie.Też tak myślę-więc wal śmiało! A!-I nie zapommnij się pochwalic co i jak!

Ja mam powiadomienia na meila ustawione i jak jest dobry dzień to i teraz 10 tematów o kretce się trafia a teraz ma powodzenie nitrobolon hehe.

Pewnie się wybiera - jak tylko ktoś termin opublikuje

niesłuchaj ich tylko wcinaj metke po 5tab to masa wpadnie .ale poco sie udzielacie z tymi wypowiedziami ze serce wysidzie wątroba itd jak wchodzi w dping to widzi napisy ostrzegawcze to wystarczy chce to bierze niechce to nie proste

Endogenny znaczy wewnątrz tyczy się to składników które są wytwarzane w twoim organizmie jak np aminokwasy endogenne masz też egzogenne czyli słynne Bcaa.

Jak 'na oko' j**bnąłeś się o 16cm w udzie, to tak samo 'na oko' powinien Ci rozpisać ktoś cykl. Podszedłbyś do tematu poważnie, to i poważną odpowiedź po chwili byś uzyskał.