jak się

ok thx a orientujesz się jak to wygląda na debiutach jestem wstanie coś tam powalczyć ? z ciekawosci bym spróbował?^^

Jak cena nie gra roli to kup gryf olimpijski jest dużo wytrzymalszy i lepiej się nim wyciska i już nie będziesz go musiał wymieniać bo wytrzymuję sporę ciężary (spokojnie 200kg)

The Reem najadl sie koniny i musial przejsc do HW. Lubie go, spoko gosc, a z UFC jakos lubie Cigano. Mirko juz niestety nic nie zwojuje, jedynie moze klepac sredniakow, a i tak jak by Barry poszedl do parteru po KD to pewnie by zwyciezyl.

lucyferdek zależy jak dla kogo. W moim przypadku na mecie gino zaczynało się odzywać ale nie dałem mu z powijaków wyjść i szybko ubiłem, natomiast teraz jadę sobie już kilka ładnych miesięcy teścia i ani śladu gino. Zawsze warto mieć paczkę nolwy w zapasie. paczuszka kosztuje grosze a może dupę uratować w razie potrzeby.

nie da sie zrobic tylko jednego cyklu sterydowego? ;p to uzalezniajace jest tak ze piszecie ze jak wezme to napewno nie bdzie to jedyny cykl?

zero informacji o treningu i diecie ? Jeżeli nie możesz przytyc to albo Ci sie wydaje ,że jesz dużo albo masz złą diete. Nikt Ci diety nie wypisze kazdy ma swoje życie ,ale napewno cie nakierujemy jak coś możesz pisać na priv.

Suplementy są dobrym dodatkiem ,jednak podstawa to zbilansowana dieta. O ile do chwili obecnej robiłeś wyniki na diecie intuicyjnej ,to teraz musisz już zacząć działać profesjonalnie . http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety

Zależy dla kogo ale ogólnie to słaby, jak jesteś poczatkujący to http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html A1 A2 domyślam się ze to serie łączone ale one nie są dla Ciebie by przeplatać przysiady z wykrokami Zrób sobie 1 plan fbw lub fbw z poziałem na A i B gotowce masz w w/w temacie

Zależy jak masz plan jeszcze rozbudowany by nie było tak że robisz np je dzien przed czy po treningu klatki i z regeneracją się nie wyrobisz.

ewentualnie w niedziele bo klatke mam w czwartek. Tak ze 2-3 cwiczenia po np.3 serie po 20-30 powtorzen.Jak mi bedzie sie chcialo ?.

Jak nie masz ochoty to najgorsza opcja się zmuszać, nie ma ochoty odpocznij i zregeneruj siły.

Jak dla mnie niezle bialko w ciekawych smakach, a cenka w niektorych sklepach bedzie jeszcze nizsza, koncze izolat i przerzucam sie na SP 80 bananowo-truskawkowe =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na [...]

to jest tak jak z komputerami - jest na nie bardzo duży popyt i firmy muszą prześcigać się w wojnie o klienta - dlatego wpc sa teraz takie tanie.. samo wytworzenie WPC jest bardzo tanie w amerykańskich laboratoriach sprzedają dla firm WPC pewnie za 5-7$ od 1kg WPC.. są np. laboratoria wytwarzające białko i glutaminę które sprzedają od ręki dla [...]

j/w Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

jak będziesz tak wyglądał to się odezwij http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ...:::<===SOA===>:::...

wypelnij profil jak dloogo trenoojesz? ---- test ---- artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-01-26 14:28:28

nie koniecznie glukoza.Mozesz tez zrobic tak jak.Juz zapewne wiesz ze kreatyna lepiej sie wchłania z dodatkiem glukozy ale przeciez w cukierkach tez jest glukoza a wiec ja bym ci proponował jesli nie chcesz kupowac glukozy abys po kazdym sporzyciu kreatyny zjadł sobie puł czekolady. Czekolada poprawi twoje wchłanianie i powina kreatyna lepiej byc [...]

napisz ile masz tight'a, ile bedziesz bral i jak i koniecznie opisz ile kg zjechalo - tez sie nad tym zastanawiam ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

Rok temu biegałem całe lato aż do późnej jesieni, jedyny efekt był taki że mięśnie nóg zrobiły się większe a tłuszczu staciłem niewiele. Chyba bieganie u mnie nie działa jak powinno.

[...] w tą i teraz **** wie komu ufac co ? napewno znajdą sie ludzie którzy będą chcieli promować mleko bo mają na tym zysk no i na odwrót, , trudno dociec tu prawdy w mleku tak jak we wszystkim w dzisiejszych czasach jest shit zwany chemią do tego do chodzi jeszcze stereotyp że mleko jest niezdrowe a zreszta co jest dzisiaj zdrowe ??? ludzie robią w [...]