jak się

no to mnie ucieszyliscie chlopaki :) a ty wiewiorka z epoki lodowcowej jak bede wiedzial ze ktos to mial i dzialalo to bede sie lepiej z tym czól

nokia 5310 xpress music bardzo tanio. jak chcesz to sie odezwij tu:)

a czy dobrze mi sie bedzie cwiczylo jak mam 1 ciezarek 2,5kg czarny a 2 jest niebieski?... to bez sensu wazne zeby bylo tam tyle samo obciazenia :P najwyzej zmieniaj sobie rece raz 28 mm w prawa pozniej w lewa itd

jak dlugo sypisz? budzisz sie w nocy?

mysle, ze zbyt duzo oczekujesz od produktu dorian wlasnie jest typowa przed treningowka, od ktorej nie wymaga sie dodatkowych *******ek jak witaminy chcocby. Bardziej stacki kreatynowe, ktore rowniez moga byc oprzedtreningowcami masz na mysli. Wez pod uwage taki plutonium od peaka sto skladnikow, ale w dawkach kosmetycznych.

na szybka sile antos moze poleciec przez 4 tygodnie, i potem na zejscie propek z czyms, jak trzeba szybko sile... test suspension tez daje duze przyrosty sily w krutkim czasie, kombinowac mozna... |-) Siłe robi się miesiącami, w krÓtkim czasie może co najwyżej pozrywać mięśnie i rozpirzyć stawy. Zresztą, Kruq chyba wyczerpał temat. Zmieniony przez [...]

Kruq widziałem twoje foki.Nie jestem tek zapalony jak ty więc nie będę słuchał rad kolesia co sam nie świeci przykladem))))) kazdy gdzie skiedys zaczynal... zrob cos z soba wtedy oceniaj, a chcesz pomocy to zacznij sluchac i przestan krecic bo to zawsze sie zlym echem odbija...

Jak w składzie znajduje się geramina, to na pewno ją odczujesz, w moim przypadku nie było to nic pożądanego, mega zamuła i poddenerwowanie, nic szczególnego,inną bajką była efedryna czy t3/wino.. Ale nie namawiam wg mnie wszystkie obecne spalacze są nic nie warte, drogie i masa skutków ubocznych w prezencie :)

Postaraj się sam to zrobić zgodnie z zaleceniami a następnie wklej i zobaczymy jak to wygląda.

jak myslisz,ze sie chwale to twoj problem! ja tylko pytam kto co mysli o tych produktach tzn kto je bral i jakie efekty?

[...] clout, green magnitude,storm, vapor, scitec attack itd itp akurat pisanie iz 'łączysz je z bcaa i proteiną' mija sie z celem, te produkty sa niezalezne od innych substancji, jak potzrebujesz/chcesz stosujesz je i cały rok z w/w bralem osobiscie storma - ale starą formule , vapora i xtreme stacka, tego osatniego mimo ochydnego smaku (w końcu [...]

Przyznam sie ze laduje juz propka mete i cypio, chcialem dorzucic deke a na koniec wino ale zrobie jak mowisz, bynajmniej odpuszcze wino i deke, rozpiszesz mi tylko cypio mete i propa? Trochę po fakcie... :P

Zależy jak dziennik się rozkręci, pytania możesz zawsze na całym forum zadawać od tego ejst ono.

jak żadna wilgoć się nie dostała od śmiało jedz

Jak mozna z takim stazem cwiczyc 3x w tygodniu klate ? Zrob sobie narazie okres regeneracyjny zeby organizm odpoczal ,a potem znow sie odezwij "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Pomoz glodnemu dziecku [...]

z tego co czytalem w ostatnim MD to aero po treningu nie sprzyja przyrostom,wiec walnalbym je w dni NT. na masie zawsze zlapiesz tluszcz zalezy jak twoj organizm reaguje na wegle, ja jade na ok 3g/kg i reszte reguluje dobrymi tluszczami. przy HST,diecie z nadwyzka ok 700kcal,storm+shock zrobilem 5 kg bez zmiany obowdu w pasie. musisz sie [...]

Rośnie się do momentu aż chrząstki nasadowe skostnieją, niekoniecznie do 21 roku może nawet i dłużej. Także jak napisał Remik7 miej troche nadzieji.

[...] rękawiczek to pseudokulturystyka, masz ćwiczyć chwyt. "Usztywniacze" na nadgarstki to również bezsens, nadgarstek ma się wzmacniać, a jeżeli ciągle go odciążasz nie ma jak. Wszelkiego rodzaju owijki są dla osób lekko zaawansowanych które korzystają z konkretnych ciężarów, wykonywanie w nich całych treningów to czysta głupota. Takie moje [...]

szkoda słów i ta oprawa graficzna, teksty że skutki uboczne to że musisz już kupić noe ciuchy bo spuchniesz jak pudzian. tylko kretyn by się na to nabrał. stek bzdur

AXEL97 nie każdego zapycha... to tego jak dla mnie smak na - (oba). Pełnowartościowego świeżego posiłku nic nie zastąpi, dlatego warto się zaopatrzyć w pojemnik spożywczy.