jak się

hahaha ja musze się przyznać że w aktualnościach niedałem artykułu od ponad 2 tygodni(z tym że 2 tygodnie mnie nie było).Jednak jak przeczytam to co mi zostało w skrzynce(czyli już tylko 260 powiadomień)to znowu zaczne robote كل واحد حيا mAt3uSz [...]

zalezy jak mocno jestes przeziebiony,jesli to tylko lekki katarek to rutinoscorbin i do zelastwa! jesli nie,no coz lepiej odpoczac te 2,3 dni niz "meczyc" sie na treningach i spedzic nastepny tydzien w lozku ------------------------------- NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR" "For a hundred years I offered an ugly death to everyone [...]

nie koniecznie ja wole jak mi wiecej osob odpowie a tak pozatym to logiczne ze na skosie sie cwiczy to miejsce

Wy tak zawsze sie czepiacie ? Pytam o poradę, a tu nagle jak grom z jasnego nieba, po co, czemu... może jeszcze mam podać numer buta i sklep w którym kupiłem kretkę. Jestem po prostu w takiej sytuacji że muszę na razie otworzyć kapsy i myślałem że skoro są w otoczce to moga do końca terminu ważności śmigać...

wiem, ze zablokuje, ale mam zamiar sie odblokowac, fenyl nie jest tak dlugi, jak np. kaprynian w dece, wiec duzego bloku nie bedzie, myslicie, ze 18-20 tabsow clomu wystarczy na odblok? P.S. jaki jest okres poltrwania srodka z estrem PHENYLpropionatu, bo propionatu chyba 2 dni, czy mam racje?

strzal co 5 dni, a cykl wlasnie nie wiem i o to pytam czy 10 strzalow wystraczy zbey byly jakies wyrazne efekty czy dluzej trzeba.Ostatni moj cykl bralem mete+libol(gowno)10ml+tesc co 5 dni(1 tydzien dluzej jak libol) i przyszlo mi 8kg z czego udalo mi sie polowe utrzymac wiec teraz chialbym podobnie!

[...] waga wzrosla z 90kg na 93kg a wydaje sie ze tluszcz spadl. bilans byl na plus 800kal i 3 razy w tyg aerby po 30 min po treningu silowym. tylko że bylo wcześniej troche offu jakies 5miesiecy. nie wiem jak jest u ciebie... chcesz typowa wycinke to wez to wino z clenem ale pierwsze wypelnij ta wasza ankiete. zeby bylo wiadomo komu co i ile zapodac [...]

mam lat 16 a cwicze rok. Chciałbym kupic poprostu cos co da "kopa". jesli chodzi o finanse to nitrix chcialem kupic 360 kaps jesli juz ( koszt ok. 300 zl ) . Jak nie nitrix to kupie chetnie cos innego mieszczacego sie w tych granicach.

No niestety przyznam, że nie jesli chodzi o kreatyne bralem ja juz jakies 3 razy. Kiedys jak juz mialem troche ponad te 15 lat pojechalem do czlowieka , ktory zajmuje sie kulturystyka(zawody itp.) Jednak z czasem przestal mi odpowiadac, a poza tym dojazd do niego tez sprawial mi problem i przestalem do niego jezdzic ( wiadomo w tym wieku nie mam [...]

zostaw kreatyne w spokoju. takie zabawki jak aakg ok. i skup się na prawidłowym/zdrowym odżywianiu.

dziala ok z tego co czytalem na uk forch... to rowniez chinczyk i o ile sie nie mysle to takze robiony przez gen-sci jak kigtropin

[...] się to z celem, są inne sposoby, które są bezpieczniejsze. Ja w wieku 17 lat trenowałem już na siłowni, parę centymetrów urosłem przez ten czas. Czy urośniesz? Nikt Ci tego nie wywróży. Na razie bazuj na grze, jak wspomniał poprzednik, potem zajrzyj do ISO i zacznij trening na siłowni, który jest efektywniejszy niż AA, SD czy cokolwiek innego.

Stary... Napisałem odpowiedź na Twoje pytanie, zanim je wymyśliłeś, ja je widzę, Ty zapewne też, ale pytasz, po co? Płaskostopie leczy się chyba wkładkami (czy tam niweluje jego skutki uboczne), skoro chodzić możesz, to i skakać powinieneś, ale głowy nie dam - w medycynie nie siedzę. Jak chcesz brać glukozaminę, to bierze, ale pytam ponownie: po [...]

a po to kolego zapytałem, bo po alercie właśnie stawy się psują, jak po większości treningów tego typu, dlatego dodalem glukozamine do pytania, jakoby mogła zniwelować choć w jakimś stopniu uszkodzenia stawów powstałe na skutek treningu.

Niekoniecznie wegle na noc są be, jak np konczy się trening o 21 to wypadało by zjeść porządny posiłek. Kiedyś na forum nie wiem czy to nie w dziale treca testowano same węgle na noc + tłuszcze.

Odżywkę białkową też się wlicza w bilans. Ryż biały zmień na kasze gryczaną/ryż paraboliczny/brązowy Ryż biały i praboliczny to jest to samo tak samo jak ryż basmanti czy jaśminowy.

Zawsze sie znajdzie ktos kto wie jak zdolowac czlowieka

mi przy glosnej muzie lepiej sie skupic a jeszcze jak leci dobre techno to trening idzie mi wtedy za***.iscie Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2005-10-30 09:54:50

[...] wersja wydaje się lepsza, na odblok mam hcg zostalo mi z ostatniego wirażu leży w lodówce mam nadzieje ze nic mu nie jest 5000j dokupie jeszcze jedną i dwa opakowania clomidu jak byś mógł mi to rozpisac. Do tego suplementacja białko sfd bcaa sfd witaminy omega magnez hepatil po odbloku chce wejść na test freak + DAA Activa już leży zakupione.

[...] gazety to by sie okazalo ze GROM (notabene jednostka najczesciej oblegana przez prase i ich fantazje o walce wrecz) cwiczy naraz dziesiatki styli. Naprawde az dziw bierze ze jak rozmawiam z kumplami posianymi po roznych "lepszejszych" jednostkach w Polsce to na pytanie czy trenowali kiedys styl XYZ ,pytaja czy ja mowie o jakiejs kuchni [...]