Smakowała tak jak wygląda, nie robiłam chyba ze 2 lata i wyszła świetna :) Nie umywa się do takiej z dobrej włoskiej pizzerii, ale jak na warunki domowe to zdecydowanie udana. A na drugim zdjęciu kluski leniwe, które wyszły mi tak, że praktycznie składają się z samego chudego twarogu :-D
[...] tyle samo I to się ocenia na podstawie badań, a nie odczuć, choć zdaje sobie sprawę z tego że Ty tego nie rozumiesz, co udowodniłeś niezwykle błyskotliwą wypowiedzią jak wyżej, zresztą każda Twoja wypowiedź nie składająca się z 6 słów w tym 4 przekleństw wymaga kilkukrotnego przeczytania i wykonania kilku założeń co autor miał na myśli. [...]
a chyba coś z deklem bo lubię ten typ urody (tz. z deklem mam coś na pewno ale nie o tym nie o tym) takie obfite angielskie przechodzone sztuki wydbane i wypucowane fajne a jak tam życiorysy koledzy ? wiedzie się , czy wiedzie się nie ?
[...] wyszło :-D Najpierw rozgrzewka, różne mobilizacje z gumami, stanie na głowie i kruk, MC 8x20kg i 8x40kg. Stanie w końcu ogarnęłam. Tzn. jeszcze nie stoję ;-) ale juz wiem jak te nogi unieść. Wceśniej opierałam na łokciach i z takiej pozycji nie mogłam wyjść w górę, a teraz od razu z podłogi spróbowałam i wyszło. Próbowałam też unieść jedną [...]
Przypomniało mi sie jak Różal, był w realu24 i napominał widzów, żeby nie przeklinali (nikt nie przeklinał), bo on sie obawiał niskiego poziomu wypowiedzi w wiadomościach internetowych Zmieniony przez - pilek w dniu 2022-03-21 18:28:32
[...] lepszy bo podobno mi zmarszczki poznikały, bpc leci ciągle 250mcg na noc, podobno zwiększa czy ilość czy czułość czy jedno i drugie receptorow IGF1, nie wiem, mam to wbijam jak mi się znudzi to przestanę. Epitalon wyraźnie poprawia sen, dlatego niezgodnie z zaleceniami wbijam też od ponad pół roku 1-2mg ed, to wyraźnie czuć i na tym mi zależy, a [...]
Narobilas mi ochote na pizze, ale smacznie ta twoja wyglada, chyba sobie cos podobnego dzis wykombinuje :-) Moze tylko jeden gorszy dzien, niekoniecznie od razu caly plan sie musi sypac, jak mialas w planach wiecej biegac to moze nie rezygnuj tylko sprobuj zrobic to wiecej jak planowalas, moze pojdzie latwiej niz myslisz :-)
[...] tyle samo I to się ocenia na podstawie badań, a nie odczuć, choć zdaje sobie sprawę z tego że Ty tego nie rozumiesz, co udowodniłeś niezwykle błyskotliwą wypowiedzią jak wyżej, zresztą każda Twoja wypowiedź nie składająca się z 6 słów w tym 4 przekleństw wymaga kilkukrotnego przeczytania i wykonania kilku założeń co autor miał na myśli. [...]
Ile tych super serii było? Taktycznie fajnie to rozwiązaleś, więcej przekładania sztangi niż machania hahaha. Teraz nasuwa się myśl jak lepiej robić czy serie po 5,10,15 czy 20 powtórzeń.
ghk-cu czy epitalon ? Co lepiej sprawdzi się na poprawienie kondycji włosów, wzmocnienie ich, ewentualnie poprawi odrastanie nowych? W teorii ghk. Epitalon to raczej anegdotyczne opowiesci. Ale tak samo jest z bpc 157. Tez czytalem wiele anegdotycznych doniesien ze poprawialo ludziom wlosy. Jak długo w ogóle stosować to bpc-157, aby mówić [...]
[...] x9p regresy na 145kg x9p i 135kg x10p. Wiosło hantlami leżąc na ławce tutaj bez progresu. Wiosło sztangą leżąc na ławce w pierwszej serii dołożyłem 2,5kg i zaliczyłem 8p jak ostatnio ale w kolejnych regresach juz nie dokładałem. Podciąganie na niskim drążku dzisiaj leciutko słabiej. Przenoszenie hantla to samo co ostatnio. Wiosło na tył barku [...]
[...] 1 miliona dolarów. W tym sezonie do klatki powróci dwukrotna mistrzyni wagi lekkiej kobiet, Kayla Harrison, która niedawno podpisała lukratywną, wieloletnią umowę z organizacją, po tym jak wypełniła swój poprzedni kontrakt i szukała opcji w innych organizacjach. Składy dywizji i zestawienia na ten sezon zostaną ogłoszone w późniejszym terminie.
Panie Janku, w jaki sposób pan kontroluje ilość spożywanych kalorii, jak to wygląda, jak powinno?Napiszę jak to robię a nie jak powinno to wyglądać :-) Ogólnie każdy wie ile kalorii zawierają określone produkty żywnościowe na 100 gramów gdyż podane to jest w tabelach kalorycznych oraz na opakowaniach tych produktów. Szacuję spożywane kalorie [...]
[...] omawiają poszczególne techniki podstawowych bojów, na co zwrócić uwagę itd. Więc polecam ci wejść na ten kanał i przejrzeć sobie minimum raz wszystkie filmiki a skupić się jak najbardziej na tych które traktują o przysiadzie, martwym ciągu się wszelkiego rodzaju wyciskania sztangi w pozycji leżącej lub stojąc. Co do drugiej części pytania to [...]
co do Adamowicza, pamietam jak chwile po zamachu pojawiło sie tu paru geniuszy którzy uważali ze zamachu nie było i to ustawka...jak widać czytanie tylko internetu nie jest najlepszym co moze spotkac człowieka
Agares, celebryci na co dzien nie maja zadnej ochrony-co do zasady. Przeciez taka Foremniak, Doda czy inna Rodowicz same smigaja po mieście. Grind z Prosiakiem pisali wtedy, jak m sie wydaje o imprezach, a nie codziennych sprawunkach/ Prezydenci miast w Polsce nie mają ochrony, moze teraz ma Dulkiewicz po zamachu na jej poprzednika.
[...] to raczej taka większa płotka i często politycy sami sobie podkładają nogę i sabotują własną ochronę bo chcą uchodzić i wyglądać na takich "zwykłych" i "otwartych" ludzi a jak zatrudniasz fachowców to zamknij mordę i nie pouczaj ich , oni wiedzą co mają robić poważni rozsądni ludzie rozumni współpracują ze swoją ochroną , bo skoro ją mają to [...]
Tak. Izotoniki są suplementami które pijemy w trakcie treningu, jak sama nazwa wskazuje roztwór izotoniczny jest to roztwór taki sam jak ten który panuje w naszych komórkach naszego ciała. Dodatek niewielkiej ilości cukru do wody ma za zadanie przyspieszyć wchłanianie wody Co w konsekwencji zwiększa efektywność nawodnienia. Oczywiście taki dodatek [...]
[...] (Hooker) może robić co chce." Hooker ma obecnie bilans 1-4 w swoich ostatnich pięciu walkach. W tym okresie, "The Hangman" wielokrotnie pokazywał się z dobrej strony w UFC, zastępując na szybko rywala dla Islama Makhacheva na UFC 267, zaraz po tym jak w ekspresowym tempie udał się do Las Vegas, aby stoczyć walkę z Nasratem Haqparastem na UFC 266.
DT Hesia
