jak się

no to sie nie zgadzamy , jeżeli kreatyne przyjmujesz tak jak lekarze sportowi zalecają to nie ma mowy żebyś obciążał sobie cokolwiek NADMIAR kreatyny jest wydalany z moczem w postaci kreatyniny dlatego nie zalecane są jakiekolwiek fazy nasycenia i przyjmowanie prze długi czas ( kilka tygodni) dawek powyzej 5 gram

[...] podawanie 1g wit.c co godzine przez 6 albo 8 godz. jednego dnia, a nastepnie 3g/dziennie zredookowalo objawy o 80%; test byl przeprowadzony na groopie ponad 500 osoob jak znajde referencje to wrzooce - teraz moowie z pamieci artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, [...]

pewnie bede sadzil po 20 powtorzen i jak uda dojdzie do ydki w proporcjach to bede juz normalnie. dzieki, moze jeszcze ktos ze specow sie wypowie

Zalezy jaki masz cel..ja np w sierpniu biegałam rano na czczo bo robiłam redukcje. Tak bezposrednio przed bieganiem to nie jeedz bo bedzie sie ciezko biegało.posiłek przed treningowy godzine przed zjedz..a pozniej jak wrocisz z biegania to 30-60min posiłek potreningowy:) Posiłki po i przed treningowe opisne sa na forum Pozdrawiam:)

dobra dieta na zdzieranie z ludzi kasy (http://www.dieta-cambridge.eu/index.php?k=ceny cennik tych rewelacyjnych produktow) , wcinasz batony i napoje smakowe ,a waga leci 2,5kg tygodniowo ,dla takiego "grubaska" co sie nie zna ,a lubi zjesc to dieta ideal. Ktos kto to wymyslil mial dobry sposob na biznes (prawie jak Rydzyk)

''Nie pij alkoholu i nie pal papierosów bo nie urośniesz'' mi tak mam mówiła i wyszło 196cm %-) A tak poważnie to jak post wyżej nie ma co się martwić jednym STH szaleje wcześnie innym powoli 8-)

Na wzrost nic nie pomożesz, nie wierz w żadne reklamy czy boostery teścia, jesteś wysoki jak na 15latka, mnie tak zostało :-) Zdrowo się odżywiaj, wiadomo, bez przesady a będzie ok:-)

Własnie nie , jak kuleje ale czuje wiązadło tylnie kolana mogę spokojnie przysiad zrobić , po prostu moim zdaniem to jest naciągniecie , bo nie boli jakos wielce dodam ze nie stało się to po upadku tylko po prostu po naciągnieciu nogi przy biegu Zmieniony przez - riddik95 w dniu 2012-08-11 21:27:32

Wiek :16 Waga :68 Wzrost :177 Staż treningowy:4,5 miesiaca Obwód pasa84 Obwód klaty:92 Obwód uda:55 biceps: 34 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):sztuki walk 3 x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak... i chcial bym sie poradzic co na [...]

Rozumiem, że 3 dni od ostatniego strzała, czyli jak wczoraj (czwartek) robiłem strzała, to w niedzielę dać pierwszą dawkę hcg? Pytanie jeszcze, exe brałem 0,5 tabsa co 2gi dzień, kiedy z tym zejść mam???? Też chciałbym powiedzieć, że byłem strasznie zablkowany przed cyklem i chciałbym się dobrze odblokować, te ilości napewno wystarczą?? Dzięki.

no chlopaki nie smiejcie sie ze mnie tylko skomentujcie to jakos, wiem ze chlapnalem bez sensu, ale to wlasciwie nie moje slowa tylko cytat, i chcialem sprawdzic jak wy, ktory wiecie duzo to skomentujecie, prosze napiszcie cos masa masa masa:))))

Hehehe - mysle, ze rownie "mocna" jak reklama jest wypowiedz S.A. odnosnie D-rybozy: "... okazalo sie, ze jednoczesne stosowanie D-rybozy i kreatyny tworzy 'bombe metaboliczna' - miesnie wprost eksploduja masa, sila, szybkoscia i wytrzymaloscia ... wspoldzialanie D-rybozy z kreatyna jest tak piorunujace, ze specjalisci nie polecaja [...]

przeniescei to do humoru, jak to czytalem i probowalem sie napic caly pokoj oplulem EkIpA PaJaCyKa WWW.pajacyk.pl

Karol,Quart i zaborek po sogu ubawiłem sie jak to czytałem. Moja psych przy was wymięka!! Ale co chłopaki nie płaczą członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

Xawier wiesz ja nie bardzo łapie sie w temacie wiec jak mozesz to rozwin to troche ( sog for you)

ja jak troszke sie przebiegne to juz mi drżą

Jak potrzeba przytulnego konciku to zapraszam do mnie:D-zart;) hehe Co do osrodka to polecam:) przegonia was troche i ...:) ps ja dodam jeszcze od czego mamy internet:) przeciez mozna cos znalesc:)Ale chlopaki dobrze mowia zeby kogos sie o sprawdzony nocleg zapytac:)Ja mam we władku blisko morza za 20zl/os:) Moze ktos tez zna takie miejsca:)Zycze [...]

dziekuje:) niestetey nie wyglada tak codziennie:) jak ma dobry humor i mu sie chce to robi mi taka niespodzianke:)) hmmm fotki? a gdzies porozrzucane sa....troche w Odrzywianiu w spamerii :) ale osobnego postu nie ma:)

odezwe sie do ciebie na gg jak porobie zdjecia

Nie szarp sie z ciężarami... Jak dla Ciebie to trening domatora będzie najlepszym rozwiązaniem. No chyba że ćwiczysz już długo owy trening, miałeś do czynienia z SW itp. To możemy pomyśleć o ACT Zmieniony przez - Cinool w dniu 2008-05-29 17:58:50