SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Witamina C Vitalmax

    Post
    ATLETA

    Niestety, etykiety zarówno polskie jak i czeskie drukowane są w Czechach i czasami jakaś "literówka" się przydarzy. Ostatnio mieliśmy tak z jakimś gainerem, że liczba chyba węgli na porcję nie była proporcjonalna do tej na 100g. Zwykły ludzki błąd. Na Polskę idzie witamina C 900mg w kapsułce.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2009-12-09 11:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unikanie ciepłych napoi a zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podłączam się do pytania, mi zawsze rodzice tak powtarzają, że jak będę unikał ciepłych napoi typu herbaty, to wrzody wyskoczą ?? Zmieniony przez - He Got Game w dniu 2012-01-21 10:45:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-01-21 10:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rosne jak na drozdzach ... libido zerowe i chojowe samopoczuccie dodam jeszcze ze mam clenebuterol zeby wyciac fat z brzucha mam lekka kontuzje nogi zostaje rowerek nie wiem czy go laczyc z winkiem oral nie za duze obicazenie dla watroby? dzis zjadlem 30mg winka i czuje sie fatalnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2015-04-01 22:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksik 3 tygodnie

    Post
    Doping

    [...] warto "rozdrabniac" sie na mini cykle... szkoda zrdowia na takie malutkie przyrosty lepiej uzbieraj jeszcze troszke $$$ i zrob sobie cykl na 10-12tyg. np: 1-12 jakis testosteron (prop/prolo/testenat) zalerzy jaka mase chcesz(i ile jej) no i ile masz $$$ 1-6 meta polska 6-12 winko (najlpeiej w zastrzykach, daruj sobie pixy) albo 1-8 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2004-11-14 17:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okrąłe plecy... to mnie drażni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poruszany. Ale im wiecej bedziesz robił cwiczen na plecy (jednoczesnie trenując miesnie antagonistyczne, aby nie nabawic sie dysproporcji ) - tym bardziej będziesz mógł korygowac swoją postawe. Ale okrągłe plecy to część Twojej wrodzonej budowy - a tego nie zmienisz. Jedni mają ramiona równe jak lotnisko, a innym ramiona opadają i tak juz jest:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2005-02-28 23:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie po omie

    Post
    Doping

    jak nie masz problemow z libido tzn ze sie odblokowales

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2007-01-24 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kalorii obciac??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem ok. Sam musisz dojść do wniosku czy taka ilość węgli jest odpowiednia. Tak jak napisałem obserwuj się a jeśli uznasz że ta ilość węgli jest za duża to zmniejsz ją na rzecz tłuszczy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2007-03-07 21:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- Cell pump gainer Aminokwasy witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i jeszcze mam 2kg mass xxl ale jego bende brał jak mi sie ten masive skonczy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2007-09-22 18:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power co i jak..?

    Post
    Odżywki i suplementy

    marzenia się spełniają do autora bierz 2x HP albo do 1 puchy HP bierz mono jak mniej kasy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2008-01-11 18:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie.. pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tkwi. jednak musisz sobie zdawac sprawe ze miesnie nie rosna w czasie treningu tylko wlasnie w czasie odpoczynku. 1. nie cwicz tyle bo to jest duzo za duzo. 2. nie wiem jaki masz staz ale jesli dopiero zaczynasz, to jesli takie ostre masz poczatki to mozesz sie szybko "wypalic" i za miesiac czy dwa juz nie pamietajac co to jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2009-03-21 18:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze mleko ip to ich jedyny srodek,któremu bym sie przychylił,ale po co jak jest Zambon..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-04-04 14:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie robi sie cykli na bcaa i hmb tak na marginesie. osobiscie polecalbym Knockout+mono. bcaa jak jest kasa mozna brac. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Knockout-opis795.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Classic-opis229.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2010-05-23 19:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody MMA 2011

    Post
    Scena MMA i K-1

    przydał by sie w naszym dziale kalendaż zawodów shooto/mma/k-1 tak jak mają w grapplingu:/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2011-01-24 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    Na pewno unikaj supli z zagranicy, zwłaszcza z USA, dosypki się mogą zdarzyć. HMB nie zredukujesz tłuszczu ani nie zbudujesz mięśni. Jak już co to Betaalanina, kreatyna (na tydzien przed zawodami odstawić) , kofeina

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2013-07-08 13:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termin waznosci leku czy suplementu to nie jest jakaś sztywna granica czasowa.I wcale nie znaczy ze po tym terminie substancja nie bedzie dzialać.Może być że pewne skladniki ulegna degradacji ale piec miesiecy to spoko .Ja bym podzielał zdanie Krzyka.Mozna brać Natomiast odnosnie drugiego pytania to ja bym wcale nie brał lecz obserwował.W razie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2013-08-21 18:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik potrzebuje pomocy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    panom z WK podziękujemy. Jedz więcej ale w miarę czysto. Szamanie czipsów, pizzy non stop i innych syfów odbije się w końcu na zdrowiu jak i na sylwetce.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2013-09-10 16:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik potrzebuje pomocy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    panom z WK podziękujemy. Jedz więcej ale w miarę czysto. Szamanie czipsów, pizzy non stop i innych syfów odbije się w końcu na zdrowiu jak i na sylwetce. Niestety wszędzie szukają drogi na skróty..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2013-09-10 16:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik potrzebuje pomocy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spoko colos nie uraza mnie to ;d przystosuje się do rad xd ślę temat treningu ćwiczenia serie i po ile powtórzeń na daną serię jak dobra. Cieżar?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2013-09-10 21:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiona dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (o czym juz bylo mowione wczoraj) do wywalenia, ryz bialy zamien na inne ryze/kasze, kasza kuskus out, ryby z puszki tez out (wczoraj bylo mowione, ze moze byc czasem jako urozmaicenie). potreningowy jest fatalny (przedtreningowy tez) brak dobrego bialka: ryby/miesa, dobrego zrodla ww jak np. ziemniaki, bataty, zboza nieoczyszczone. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2013-09-13 17:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytałem się o cabaser, ale znajomy powiedział że spróbuje załatwić, a co myślicie jak na razie o wit b6 i bromo. jutro mam wizytę u endokrynologa(150zł) i teraz nie wiem czy iść do niego, skasuje mnie i pewnie powie co już wiem. i co teraz z cyklem dać npp czy polecieć wino prop?? Zmieniony przez - WhiteP w dniu 2013-09-27 16:22:49

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2013-09-27 16:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)