SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • wp- o sterydach:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak ktos ma odpowiednie pojęcie o tym odpowiedni staż wiek to mysle ze nie ma czego sie obawiac

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2011-03-23 19:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wp- o sterydach:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    temat dla ciekawych tego jak media zapatrują sie na kox codo tej panny to to samo pomyślałem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2011-03-23 21:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialka Vita fit -sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    ekonom mi sie nie pieni :D ... compleat troszke.. ale smakowo ok .. skladowo takze... jest to mrka stworzona z mysla o forumowiczach (no powiedzmy) ..cena dobra dzieki temu.. ilosc bialka w 100g jest taka sama srednio jak i u konkurencji

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-09-28 14:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Jack3d, Magnum DNA,Optimum Creatine creapure

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak wspomnial kolega wyzej, wez lepiej kup sobie kawe z automatu przed treninegiem a nie za gerranium sie bierzesz...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2011-12-14 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Jack3d, Magnum DNA,Optimum Creatine creapure

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiesz jak ja poszedłem 5miesięcy temu do sklepu z suplami i chciałem kupic Caffeine Treca to mi powiedział, że za młody jestem :)) Chociaż i tak zamierzam się w takiego typu ,,supel'' wyposażyć

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2011-12-14 20:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które się włączy jak tylko teść spadnie w widełki...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2018-03-28 17:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorac na wlasna reke mozesz sie spodziewac skutkow ubocznych jak z horroru pt "The Thing" Zostaw HGH zawodowcom. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2003-08-21 00:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoko, wysoko...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak grałem jeszcze w koszykówkę, to do poprawienia wyskoku trenowałem w specjalnych ciężarkach, które przyczepia się nad kostką

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2004-05-13 14:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie z tekstu wynika, że walka w parterze jest po to żeby odpocząć i wrócić do stójki ? co to za bullshity ? Przeplata ten ktoś kto pisał UFC z reality show ultimate fighter i na pewno żaden laik nie skuma o co chodzi i dlaczego oni się tak tłuką w "krwi i pocie" ... mam nadzieję, że pod wpływem takich artykułów nikt na siłe nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2005-10-09 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch i bol...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idz do lekarza jak najszybciej,zebys nie nabawil sie zapalenia otrzewnej,jesli to cos powaznego. Tutaj mozemy sobie gdybac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2007-03-17 19:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponieważ na hmb nie robisz cyklu jak na kreatynie, tylko stosujesz jako stałą suplememntację i musisz brać przynajmniej z 3 miesiące, jeśli chcesz zobaczyć jakieś efekty, więc się zastanów nad tym hmb

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2008-08-24 10:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Z osobistego doświadczenia wiem, że jeżeli nie biegałeś wcześniej to na początku nogi dość mocno dostają po dupie. Często po bieganiu (zwłaszcza jak zwiększałem długość biegu) czułem, że mam mocno napuchnięte nogi - po 3-4 godzinach zaczynały miło boleć. Z czasem organizm się przyzwyczaja i jest lepiej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2009-02-22 20:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeń szeń olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dzisiaj nazywamy suplementem diety, gdyż zalecała ciągłe spożywanie niewielkich dawek jego przetworów, co miało na celu utrzymywanie zdrowia i wysokiej sprawności organizmu - do późnej starości. Jeden z rozdziałów mojej książki (www.legalneanaboliki.pl) poświęcony jest fitohormonom, czyli składnikom aktywnym takich roślin, jak m.in. żeń-szeń.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2009-06-08 09:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Nokia n73 Music Edition

    Post
    Targowisko

    to jak wymieniasz sie czy nie???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2009-12-09 19:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrant i termin ważności

    Post
    Odżywki i suplementy

    zostaw sobie na pozniej. jak bedziesz dobrze przechowaywal to nic sie nie stanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2011-01-21 15:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kopnięciami

    Post
    Sztuki Walki

    Jak masz wszystko ladnie technicznie zachowane to wiecej praktyki przed lustrem/w powietrze albo lekko na worek wykonujac co raz to bardziej dynamicznie i przyjdzie z czasem. Nie ma zlotego srodka. i tak, ja tez mialem problem z lewa noga. Kwestia czasu i sie wyrobisz. Zmieniony przez - goscabcd w dniu 2014-03-30 11:30:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2014-03-30 11:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatą u kolegi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zalezy jak bardzo to widac --- niech zmniejszy ciezar -ale popracuje ostro nad techniką http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm ogolnie nikt nie jest idealnie proporcjnalny wiec zbytnio sie tym niech nie przejmuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2004-07-07 10:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar skóry

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A masz duzo ruchu - aerobów? Moze poruszaj sie troche wiecej - basen, rower, bieganko..A ten nadmiar skóry masz gdy siedzisz, czy jak stoisz? bo cos dziwnie mi to brzmi..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2005-03-14 10:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    patrzac na to ze cwiczysz bez diety czyli sie glodujesz 1,5 cm w 2 miesiace to dobry wynik ... btw tak jak bedziesz jadl i cwiczyl tak bedziesz rosl bez diety ani rusz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2006-05-30 14:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak schudniesz mogą zniknąć ale nie koniecznie piersi mogą być spowodowane tym że dojrzewasz ale jeśli schudniesz wpewnym stopniu możesz zmiejszyć ich rozmiary przyłusz sie do treningu klaty

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2006-07-07 11:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)