SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] choroby, którą w ostatnich latach przechodził Real. Największe gwiazdy były tak obładowane obowiązkami reklamowymi, że trenowały średnio co drugi dzień, szatnię podzieliły konflikty, a Ronaldinho i Deco korzystali z życia z takim zapamiętaniem jak kiedyś Roberto Carlos i Ronaldo w Madrycie . Zmieniony przez - djcuba w dniu 2007-09-19 10:35:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 10:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwy i jedziemy dalej... Odłóżmy na moment substancje konserwujące i przeciwutleniacze (z czego chciałbym zaznaczyć ze tematyką przeciwutleniaczy zajmiemy się szerzej za jaki czas - w końcu warto wiedzieć co ratuje nas przed starzeniem i w jaki sposób) Wrzucę w tym miejscu zupełnie nowy wątek a mianowicie dziwne sytuacje wręcz paradoksy [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 18:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w oparciu o 10 skasówek zywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepiej nie doradzać wcale niż doradzać źle. Ja wiem jak doradzić, a Tobie się wydaje, że wiesz. Czujesz różnicę? 43 kcal na minusie to raczej nie odczujesz większych zmian, chyba że po roku o 1 kg w dół... Daj na początku -200 i obserwuj. To Twoja pierwsza głupota. Wyżej napisałem dlaczego. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : chwilowo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2009-07-05 09:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wazzzup - początek długiej drogi.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poprawi estetyke ciała. Ona, że nie chce - OK. Już widzę, że będzie ciężko.@@-) To dużo bardziej polecam interwały niż cardio. Wysiłek beztlenowy wprowadzi późnej. A jak tak bardzo chce niech zacznie od np 10-15 minut i bardzo powoli zwiększac. Efekt? Zaczęła sie prawie drzeć, że jak nie ma robić cardio to może w ogóle na autobus nie ma [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7662 Data: 2016-05-17 23:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swat: "heh fajnie sie wadzicie...... " Dzięki za uznanie, ale w zasadzie to się tu nikt z nikim nie wadzi. Chyba, że coś przegapiłem "...a co bydzie jak przyjdzie do was menel i za****e wam takiego "copa" w ryj i co tez bedziecie sie zastanawia co to było ( bokserski czy tsuki ) że was trafiło ?? ?? ?? albo bedziecie sie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7354 Data: 2004-11-04 19:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ja sie ciesze ze moj mąż nie wie o czym ja tu pisze, bo by się załamał jak zboczona ma zonę ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie slogany, za***iscie prezentuja sie na koszulkach ze stadionu dziesieciolecia. Slyszales moze ze najleszpa obrona jest ucieczka, albo ze lepiej stosowac prewencje, tak jak pisze Searme. tak jak szczur w obronie własnego życia potrafi zagryźć kota tak człowiek w obronie własnego potrafi zrobić napastnikowi krzywde. Czyli dziewczynom nie [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18462 Data: 2007-01-17 00:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha i jeszcze jedno ile tego nitro brać na opakowaniu pisze że max to 3x3miarki zakładając że miarka 5g to dziennie max można 45g tego ale skoro mam sie stosować do zaleceń z tematu jak dawkować kreatyne to tam pisze żeby raz dziennie brać(DT-przed treningiem DNT-po południu) to ile w w gramach mam tego zarzucać dziennie??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2008-05-15 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na x zmian itp.), wiadomo że po x godzinach ileś mm będzie mniej od grawitacji ale pierwszy raz słyszę że trzeba się mierzyć wieczorem i tylko ten wynik jest poprawny, a jak ktoś się mnie spyta ile mam wzrostu ja mu powiem ze 190 a będzie wieczór, wyciągnie miarkę i okaże się że mam 189 to nie znaczy że kłamię Ano dlatego ze ten wzrost jest [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-24 01:26:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wasal ale jestes placek pisze jak jest a nie sie lansuje ****a gdzie ty zyjesz chlopie? zreszta mam wy***ane na takie wsiowe komenty w domu po pracy jak szczurek nie siedze i nie ogladam kazdego funta get a life wasal

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 02:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    brales. detonatora dokaldniej, dzialal na mnie przez 2-3 tygodnie bo bralem 2 miarki i 2 capsy, pozniej jak zaczlaem brac 1 miare i troche + 1 caps to bylo juz gorzej ale ogolnie ok. intra venous bralem rowniez i byly to najgorzej wydane przeze mnie pieniadze. nie odczulem zadnej roznicy pijac intravenous, carbo, bcaa tst, czy nawet wode z [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 17:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej rusza metabolizm (wg mnie) zaczyna spowalniać bo zaczynają się warunki które nie są warunkami naturalnymi dla organizmu i przechodzi w tryb "oszczędzania" podobnie jak u zwierząt wcześniej robi się ciemno więc wcześniej zasiadamy przed tv/itp, i automatycznie zaczynamy żreć piszę to na swoim przykładzie, gdzie przed moim powrotem do [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 08:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o Weidmanie mogą być wyolbrzymione do czego z resztą sie przyznał. No i który punkt regulaminu świeżaku drogi jeszcze mi zacytujesz? Aleś Ty mądry jest:-)) dobrze że chociaż przeczytałeś regulamin, to sie chwali! nikt nie odejmuje nic Krisowi z zapasów Jak nie jak właśnie Dams to robi ;-) Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2013-05-30 16:00:10

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 15:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb/keto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie bardzo rozumiem, jak Twoja wypowiedź odnosi się do mojej i nie bardzo rozumiem gdzie chociaż po części przyznaję Ci racje gdzie Ty piszesz, że nie da się na 80, a ja piszę że można na 100% bez grama jedzneia przed, sugeruję jeszcze raz przeczytać to co napisałem i o treningu i o węglach. ;-) Wszystko widzisz bardzo jednowymiarowo, a strategia [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2014-06-30 12:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie pyta czy w PL sobie porucha, nastepny sie dowiedzial ze pawson pimpuje wszystko tylko nie clomid,bo clomid kosztuje 30 zeta i sie nieoplaca, i na koniec miszcz pisze jak rozklada swoja diete i dodaje ze po tym co napisal nic juz napewno o sobie nie musi pisac wiecej na swoj temat "miszczowski" temat sie zrobil Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 03:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po czasie wszystko wróciło do normy tzn uzyskana masa znikła czy co wróciło do normy ? nerwowość ? btw podziwiam tych co doprowadzają do stanu że ich bebechy bolą bravo! a jak ktoś już pisze że doprowadził do takiego że sie zwijał z bólu to znaczy że może sie spokojnie również redukować na szklance octu 2x ed wogóle mam coraz częściej wrażenie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 22:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobno bo nie probowalem ale mam zamiar.Na pewno bedzie czescia mojego kolejnego cyklu.Srodkow na efedrynie coraz mniej bo wycofuja a szkoda bo na mnie dzialala pieknie.Ale jak masz jakies klopoty z serduchem,cisnienie itp.odpusc sobie efke radze ci jesli nie chcesz klopotow.Clen tez dobry znow pisze podobno bo znam wielu z mojego otoczenia [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 00:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobno bo nie probowalem ale mam zamiar.Na pewno bedzie czescia mojego kolejnego cyklu.Srodkow na efedrynie coraz mniej bo wycofuja a szkoda bo na mnie dzialala pieknie.Ale jak masz jakies klopoty z serduchem,cisnienie itp.odpusc sobie efke radze ci jesli nie chcesz klopotow.Clen tez dobry znow pisze podobno bo znam wielu z mojego otoczenia [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 00:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi po prohormonie urosły troche sutki tak jak pisze na początku tematu w artykule odblokowywalem sie PCT a prohormon to sus-500. Czy jest teraz jakas mozliwosc przywrucenia normalnego wygladu sutków. Nie zawsze sa takie nieraz sa normalne a nieraz wiekrze tak z przodu nie widac ale z boku juz troche widac. Jestem miesiac po odbloku a z 2 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 04:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i na uczelnię w dalszym ciągu jeżdżę limuzyną nr 850 miejskiej komunikacji. 2. Gość rzucił temat na wykop niby ze zdjęciem wyników badań laboratoryjnych firmy NUSCANA, a jak wejdziemy sobie na stronę domową tejże firmy to w oczy rzucają się NIEZGODNY adres, telefon, kod pocztowy, bo w moim przekonaniu u osób inteligentnych winno budzić nie [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)