SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • AQUATEST

    Post
    Doping

    witam-nie chce nowego zakladac tematu wiec wpisze tu laduje teraz aquatesta balkana i po 4 strzale juz nie mam gdzie robic...czy da rade to jakos obejsc? nie chodzi o szoty bo igla 9 robie bez problemu tylko ze nie mozna normalnie funkjonowac-nie ozna chodzic a co dopiero cwiczyc!! czytalem kiedys w magazynie MD w dziale dopingu ze niektore saa [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13603 Data: 2013-05-24 11:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że to nie od suplementów, po prostu tętnica była zwężona, nerka nie dawała żadnych znaków, że coś nie tak i " uschła " . Dałoby się ją uratować ale dużo dużo wcześniej. A jak zaczął orientować się, że coś jest nie tak, imprezki, używki i po każdnej imprezie źle się czuł ciśnienie podchodziło do 200 - i to wszystko przez nerkę. Po co to piszę, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2013-08-03 00:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z siłownią

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sorry za tamtego posta , nie doczytałem . Czy jest jakiś sposób żeby mniej wydawać na te produkty . Bo jak pisze większość to łosoś kurczak itp . A czy łososia na przykład mogę zastąpić inną rybą , np makrelą i czy takie makrele z puszki czy takiego małego opakowania są zdrowe. I jak to jest bo jeżeli będę miał już dietę a np zachce mi się pizzy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2013-10-27 09:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezu widac jak czytacie posty w tym temacie....po 1. przeciez kur*a pisze ze tych info nie mi trzeba tylko kumplowi bo nie ma konta i po 2. mam dostęp do róznego rodzaju koksu, odbloku i ph ale jak narazie nie mam zamiaru za nic takiego sie brac i aktualnie jestem na cyklu kreatynowym. pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6526 Data: 2009-12-05 00:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robimy za kompletną darmochę, nie dostajemy od Mastersa czy kogokolwiek innego ani po breloczku. Naszych lojalnych partnerów lojalnie bronimy przed szemranymi atakami takimi jak Twój - osoby z logiem Rundy Zero w avatarze, która dziwnym trafem produkty Rundy poleca a o mastersach pisze, że się rozpadają. Teraz widzę, że powinienem był dać Ci [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2009-01-23 12:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Odnośnie poziomu estrogenu o którym, szanowne grono tu piszę, libido to kwestia indywidualna jedni mogą mieć mega, w połowie widełek , drudzy tak jak ja 50% przekroczone od widełek , a jeszcze inni, ponad dwa razy widełki. Faktem jest, że za wysoki estrogen wywołuje inne problemy zdrowotne za niski , podobnie, większość osób ma dobre libido, na [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 10061 Data: 2016-04-07 09:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pomyślałeś o tym, że jakby nie zmniejszał to by nikt go nie brał zmniejsza, bo blokując receptory nie pozwala, aby estro tam wnikał wskutek czego nie ma skutków podwyższonego estro i badanie krwi dokładnie to pokazuje poszukaj o leczeniu raka tamoxem to podzielić możesz po chłopsku jakby na ten co wnikł i wniknąć nie może ten co nie może - [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14702 Data: 2009-05-03 11:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic - wszystko niby ok a jednak nie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy ja pisze ze ponizej zapotrzebowania jak na diecie masowej. Bo mam diete masowa i tam jest np 6 g/kg wegli a ja np jem 4 albo 3 i i tak idzie w brzuch - obojetnie ile obetne wegli. A nie dokladam wtedy ani tluszczu ani bialka. Tylko obcinam wegle co do wymiarow to bym sie musial zmierzyc tak to nie wiem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2008-11-06 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na styczeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemano, to ja man1ek93, piszę z kotna kumpla, bo DUDEK dał mi bana do 19.11 . A więc tak, no ten HP, dał mi trochę siły, rekord swój jakiś tam na klate zrobiłem, innego nie próbowałem, bo nie chcę patrzeć MC i przysiadów, bo może mi coś ***nąć. Waga poszła w górę 6kg, w 6tygodni albo mi się waga z***ała . Ale jak nitro słabsze to wolę nie wydawać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2010-11-15 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o rozpiskę ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak ustosunkujesz się do tego co powiedział ten koleś w sklepie ? aha mówił jeszcze że najlepiej to brać miesiąc i potem przestać bo wtedy są najlepsze efekty ? i ze lepiej brać tak jak pisze na opakowaniu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-02-16 13:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psycha

    Post
    Doping

    [...] 30 nolve, inny ze tylko clom a następny ze samo hcg ( a w miedzy czasie czytam ze samo hcg może mnie zablokować ). Miałem moment ze test był 35 zgadza się ale też nie wiem jak długo bo może w jednej mapie mam 80% testa a w drugiej 10%. Czytałem także ze ludzie biorą odblok bo boją się spadków i są tacy którzy nie robią odbloku wcale. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5747 Data: 2015-06-21 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie czy moge przetrenowac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pozostaje ci rozwiązanie proponowane jedynie przez Cartmana- DOBRE buty. W jakimś wcześniejszym poście irytujesz się i pytasz czy masz teraz wyrzucić bieżnię za 3 tysiące. Gdybyś poszukał wcześniej nie byłoby problemu. I tak- bieżnia jest gorszym wyborem gdy można biegać na świeżym powietrzu. Nie chce mi się nawet tłumaczyć dlaczego, bo nie lubię [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2010-04-25 16:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    więc tak: nie mam ukladac planow bo mi to nie wychodzi, ok, ale jezeli kogos prosze tutaj o plan to kazdy tylko gada zebym sobie sam ulozyl i dal to sprawdzenia. jak juz to zrobie to nikt nie pomoze, tylko pisze plan do niczego, nie ukladaj planow to jaka tu logika? nie chce cwiczyc rok w domu, dwa-trzy miesiace i pojde na silownie, chce sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2012-10-01 18:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    "nie mam ukladac planow bo mi to nie wychodzi, ok, ale jezeli kogos prosze tutaj o plan to kazdy tylko gada zebym sobie sam ulozyl i dal to sprawdzenia. jak juz to zrobie to nikt nie pomoze, tylko pisze plan do niczego, nie ukladaj planow to jaka tu logika?" Potraktuj to jako ocenę planu . mając 30 kg to nie ma sensu , ja nie jestem wstanie ci [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2012-10-01 18:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Ćiastuś_ na bank rozwaze twoje propozycje,ale mam taka uwage duzo osob pisze ze jak bierzesz cykl np 6 tyg zrob tyle samo przerwy,czy te 3 tyg to nie za mało?Jak na dzien dzisiejszy liicza sie dla mnie efekty i dobre rozporzadzenie suplami nie szybko ale dobrzeA mowiles ze mozna za ta cene kupic tez dobre suple a nie halodrol bo za młody [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2008-06-26 09:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No napewno je ale jestem pewnien ze nie tak jak powinnen najpierw powinnien sie przylozyuc do diety jako takiej (odwiedzic dzial odzywanie) zeby potem brac krete bo jesli za malo dostarczy z pozywienia niezbednych skladnikow, kalori to i tak po krecie nei urosnie no chyba ze troche go woda spompuje ale wydaje mi sie ze ty o tym powinnenes dobrze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7474 Data: 2005-11-20 11:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejrzyj tematy gdzie pisze sie dzieciakom o skutkach ubocznych. u kazdego jakis su wystepuje ale nie kazdy sie przyzna. pzdr ps art bardziej o ludziach ktorzy wala po 2gr testa z kilkoma innymi srodkami.. ciagna metaksa troszke dluzej nie dbajac o to co jedza i jak zyja. pisalem juz to bardzo wiele znaczy.. koles walil saa, cpal, pil i sie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2009-01-16 22:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego piszę tu o jakieś porady. Jeśli chodzi o dietę to samemu ciężko ułożyć bo nie jestem w temacie. Bazuje na tym http://www.sfd.pl/Gotowe_diety_dla_każdego.-t643736.html i mniej więcej tak staram się jeść jak jest tu opisane.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2011-01-04 14:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suple - fakt, czy chwyt marketingowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje zdanie jest takie, że to wszystko, to mity. Większość osób, które ćwiczyły na siłkach, do których uczęszczałem, nie stosowała żadnych diet, jadali co matka dała i jakoś rośli. Czyli co, wszyscy mają dobry gen? Śmiech mnie bierze, jak przychodzi 16-to latek, prosi o ocenę diety, je nawet dobrze i zaraz się zlatuje pełno pseudo-znawców (nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2011-03-29 20:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piszę to wielokrotnie w wielu tematach, gdyż dużo osób pomija tą ważną kwestię. Lipidów jest z kolei zbyt mało, warto podnieść tą wartość i wzbogacić dietę o omega-3 jak i zróżnicować źródło tłuszczów. Bułki to zapychacz, niska gęstość odżywcza. Z puchy jedzenie jedynie sporadycznie, stawiaj na świeże ryby ( pstrąg, halibut, śledź, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2017-09-12 15:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)