SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • jak sie oddzywiac chcialbym zaczac cwiczyc strong man

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no pisze juz napoczatku jak sie oddzywiac by cwiczyc strong man :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2014-06-12 23:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy treningach SW

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zapominam o diecie. Ułożę sobie jakąś bądź znajdę na forum. Tak jak wspomniałem nie znam się, piszę to co przeczytałem : "Wskazania: Wspomagająco w celu zwiększenia siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Dla osób trenujących rekreacyjnie i wyczynowo wszystkie dyscypliny sportu. " a dokładnie chodzi o ten [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2012-03-24 18:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczycie na PCT ??

    Post
    Doping

    Oj Dj Dj po co ty to pct robiłes weź mi powiedz bo sensu w tym za grosz nie ma.Albo robisz pct i potem dluższy off albo jak łodzianin pisze mostkujesz i bawisz sie dalej ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2012-09-26 17:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka+clen dla kobiety

    Post
    Doping

    No pisze ze sie uparla, a baba jak sie uprze to i tak wezmie Akurat w teorii clen ma byc lagodniejszy dla serducha przez swoja kardioselektywnosc, wiec jest lepszym rozwiazaniem od efki. Ale tylko w teorii, bo sampoczucie jest faktycznie koszmarne. A tak w ogole chyba strona ci sie pomylila bo tam sa same saa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2009-06-01 15:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie tsh powyżej 2.5 mówi się, że jest nie prawidłowe, ale tak jak Lodzianin piszę większość lekarzy odprawi to z kwitkiem. T4 leży ale najważniejsze jest Ft3. Poczytaj co może powodować obniżenie FT4 może jakieś wnioski się pojawią. Ewentualnie możesz dorzucić Forskolinę bo dobrze działa na tarczycę. Dla pewności czy to nie rozwija się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2022-04-29 14:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Sorrki, chodziło mi o to, że kyokushi sie pisze :) mały błąd. Boks sobie odpuszcze, byłem kiedyś i jakos mnie nie zaciekawił, jednak zmotywował mnie do treningów z kumplem (nauczyłem sie podstaw takich jak: postawa, techniczne uderzenia, odchylenia...). Wiem, że jakbym przez ten czas ćwiczył z trenerem bym potrafił juz trochę, ale nawet atmosfera [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2005-05-19 17:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noboostery

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie, że można jak mono to 5g rano na czczo i tyle samo po treningu.Zależy ile masz tego mono.Jeśli 500g to w nietreningowe też 2 porcje.Jak mniej to jedna porcja. No boostery jak najbardziej.Przed treningiem.W nietrenigowe możesz, ale nie musisz. Polecam np: Nitrobolon I, Argivinol (chyba tak to się pisze ).Ponoć (bo jeszcze nie próbowałem) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2006-05-30 17:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, nie no zdecydowanie jak kolega wyżej pisze ja bym ciał dalej. No i też takie priorytety to sprawa tego jak się czujesz w swoim ciele patrząc w lustro, czy uważasz że już czas na masę? czy taka forma Cię satysfakcjonuje? Moje zdanie jest takie że aby wejść na masę to najpierw trzeba zrobić taką redukcję żeby co najmniej odsłonić lekko zarys [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2021-11-07 20:33:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie do KK

    Post
    Sztuki Walki

    Nie pisze tego żeby obrazić tu kogoś ale jak się ocenia że "posiada on fizyczne, psychiczne i duchowe kwalifikacje" Czysta ciekawość...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2007-11-30 00:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie torebki stawowej kostki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Racja, tak jak Makaveli pisze to nie jest forum medyczne. Chociaz mozesz sie zarejestrowac na forum i zajrzec do dzialu Zdrowie. Moze tam cos znajdziesz, ale nie obiecuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2011-01-13 13:27:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • obciążenie rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    [...] na sfd różnie chce kupić obciążenie (teraz już na 100%) byłoby to 2x20 2x10 2x5 4x2,5 4x1 4x0,5 łącznie 86kg no i pytanko ile za to bo po 3 zł wyszłoby 258zł ale może jakiś rabacik by się znalazł a odnośnie transportu byśmy się umówili w stalowej woli i bym przyjechał po obciążenia jeszcze jak się kumpel zdecyduje to wziąłbym 4x 2,5kg [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2007-11-21 10:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspaniala rzezba - czy napewno?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rób z nas idiotów co nie potrafia przeczytac dwóch zdan ze zrozumieniem,bo za nie długo wyjdzie ze tylko ty potrafisz czytac ze zrozumieniem i nikt wiecej.Dobrze wiem jak brzmi temat,ankieta nie jest wcale taka głupia jak sie wydaje.Chodziło mi tylko o obiektywną ocene samego Siebie,bo to czy jestesmy zadowoleni zwłasnej sylwetki zalezy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2006-12-02 11:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja sie pisze 100%.Ale musisz(sam lub wspolnie z ludzmi z forum)wszystko ustalic.Kupic dobre koszulki,a nie byle jakie, no i przede wszystkim napisz czy ma to byc wyszywane,naklejane na plasko,czy moze tak wypuklo(nie wiem czy wiecie o co mi chodzi i jak to sie fachowo nazywa)ale napis tak wyglada jakby byl z gabki. Reasumujac pomysl dobry.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2005-04-25 21:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytałem ale tam pisze ze jak sie ma jaja zablokowane to sie nie ma nasienia a ja mam i to sporo ;) 10omki co 5dni 1ml i 100metki po 12dniach zacząłem brać clomid 24tabl po 1tabl na dzien ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2012-04-14 23:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowywania do MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    tak jak Neith pisze :) Idz od razu na normalny trening a nie *******isz sie w jakies ,,przygotowania,, ;o

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2011-07-19 16:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowywałem się kiedyś Arremadex XTR (odpowiednik nowedexu) i było git. Ale tak jak Łodzianin pisze, różnie to może z tym być. Masz 2 opakowania nowedexu? Bo jedno to za mało myslę Dodam też, że ten odblok był po ph

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2014-02-02 12:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren-przerwa?

    Post
    Doping

    Tak jak odzywa pisze . I wez sie za koks niw wczesniej niz po 21 roku zycia bo sobie gospodarhe hormonalna niszczysz ktore jeszcze sie dobrze nie uksztaltowala .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2010-10-09 01:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które pompki najlejsze dla rąk?

    Post
    Trening w domu

    Może chce sobie wzmocnic kostki bo trenuje poza pianinem box :D Nie a tak na serio jak pajarito( nie wiem jak sie dokładnie pisze) Najlepiej na uchwytach :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2008-07-06 08:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do wale tudo!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    "wale tu do " was z prośbą powiedzcie mi jak to sie pisze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2004-12-12 19:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soczki z unitedpharma

    Post
    Doping

    niewiem kim jest ten gosc na zdjeciu nawet takiego zdjecia na kopie niemam a clomifen to jest wersja oral tak samo jak dianabol zreszta pisze jak byk na flakonach to jestem ja a tamtoto ch** wie jak sie tu pokazało

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2006-08-10 14:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)