SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dziwne ze nie nadzialem sie na to wczesniej. interesujace rzeczy tam pisze. jennings- nie wiem kurcze, potrafi mnie w ciagnu dnia prawie wcale nie bolec, a potrafi zabolec jakis czas ale tylko przy dotyku w sumie, a zaczelo sie od streeta gdzie caly dzien sie gralo- a wiadomo jakie sa turnieje, gracz 10 min- 50 czekasz na kolejny mecz i od [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 23:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co go tak zdruzgotało psychicznie, że odebrało mu wolę walki, szczególnie w 5 rundzie. Powiem szczerze że właśnie to był element w ktorym upatrywałem szanse dla Cormiera, jak już wiedziałem że zpaśniczo nie góruje nad Jonesem, pomyślałem jest po walce. Jones walczył stylem Cormiera i wygrał takie są fakty. Co do rywali dla Jonesa w półcieżkiej [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14097 Data: 2015-01-04 17:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Spróbować schwycić kończynę przeciwnika (i zdziwiłbym się, gdyby ktoś potrafił uwolnić ręce z uścisku tego faceta), 3. Zacząć ściskanie lub rozciąganie kończyn w jakimkolwiek kierunku (on ciągnął samochody, windy, kamienie itp. itd., zwykłe ramię nie powinno stanowić problemu), czy utulić przeciwnika na śmierć. 4. Wygrać przez [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 13:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie piesze ze nie ma, pisze co mnie sie wydaje. Jak wczesniej podkreslilem, to nasze SUBIEKTYWNE odczucia, luz

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko było do Was Renek, knigi już poszły, ale nie daję rady. Ja zwariuję w tym łóżku Jak już człowiek musi chorować i ma czas,żeby tv pooglądać,to tiwik nie działa Wysłałam tatę dzisiaj do ksiągarni po coś Robina Cooka,ale nie wiem,czy o mnie zapomniał,czy mu się nie chciało iść, ale podsumował mnie tak:"sama sobie idź" A Brown mi [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-17 21:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do treningu porannego? wstaję ok. 6 (tu swole v.3), 6.30 śniadanie (1 kaps. Guggulbolic będzie) i na trening idę na 8.00 więc: 1 pyt. czy mogę Matrixa z płatkami traktować jako posiłek ok.1godz. po treningu? 2 pyt. nie przewidziano tu napoju białkowego na noc, czy pić 30min. przed snem Matrixa na wodzie , czy dotychczasowe białko? 3 pyt.czy [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 14:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien nietreningowy: Ogolnie to dzis sie troche poruszalem, nie zaszkodzi :) Co do diety to do tej pory jako tako wyszla, zjadlem wiekszosc zalozonego jedzenia na dzis, jak dodam dzis ze 2 posilki jakies najlepiej z miesem to git bedzie, opisywac mi sie nie chce wszystkiego, bo zawsze duzo pisze, ale zapewniam ze nie byly to smieci PS: Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 18:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na potreningowy do tego ryżu dołóż jakieś mięso. Jest ono przynajmniej tak samo ważne jak w przedtreningowym. Z przedtreningowego wywal ten jogurt. Pamiętaj, że makaron z przenicy durum też może być biały, oczyszczony, więc nie daj się złapać na to. Prócz tego że durum, to niech pisze że jest z pełnego ziarna (whole wheat) wtedy trochę ciemniejszy [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 13:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dosłownie sekundę na ziemie i w górę. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-01-24 21:23:52 W końcu ktoś z sensem pisze- o takie coś mi chodzi ;-) Następnym razem jak wypadnie martwy znowu podrzucę video- postaram się wprowadzić poprawki. Dzięki gienus. Ta podłoga to z czego jest, bo patrzyłam to się zastanawiałam kiedy te kafelki [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-24 22:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przeglądam ten dział od niedawna(od czasu do czasu) i nie wiem dlaczego, ale większość osób po prostu kłamie. Oto pare ciekawych sytuacji jakie wyłapałem: - ludzie piszą, że np. trenują pół roku bez żadnych supli, a po wstukaniu jego nicka do wyszukiwarki pojawia sie mnóstwo jego tematów w których pisze, że ćwiczy kilka lat i to z różnymi [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13180 Data: 2006-10-30 19:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Polonię - mówił jeszcze dwa lata temu Dariusz Kubicki, wówczas trener Legii. Ale życie pisze różne scenariusze. W piątek „Kuba” zawita na Łazienkowską jako trener „Czarnych Koszul”. Przez długi czas obaj stanowili o sile defensywy warszawskiej Legii, a także reprezentacji Polski. Kubicki był prawym [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-21 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysuszyles się jak ba zawody %-) Odstaw IA jak Ci Arek pisze A potem daj Dużo mniejsza dawkę. Ja do ok 200mg cypio e3d daje 1/4 Ari e6d. Ari jest mocniejsze więc gdybym brał exe to by wyszło cwiartka do każdego strzału ale czy się sprawdzi u Ciebie to nie wiem

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 20:09:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    ludzie weźcie się ogarnijcie on Was w ch**a robi i teraz sobie siedzi przed kompem i ma zaj**isty ubaw że matoły mają z niego chichre :). Nie wiem jak nadal po tym wszystkim Wy to dalej łykacie. Chłop całuje klapki kuboty, siada z dziurą w gaciach, połyka bigos i gołąbki z chrzanem, nagrywa piosenki na kiblu, pisze oficjalnie że jego penis jest [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 08:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    ludzie weźcie się ogarnijcie on Was w ch**a robi i teraz sobie siedzi przed kompem i ma zaj**isty ubaw że matoły mają z niego chichre :). Nie wiem jak nadal po tym wszystkim Wy to dalej łykacie. Chłop całuje klapki kuboty, siada z dziurą w gaciach, połyka bigos i gołąbki z chrzanem, nagrywa piosenki na kiblu, pisze oficjalnie że jego penis jest [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 10:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @gautan Doceniam twoją radę. Jednak jeśli ktoś prowokuje z naszej dwójki to grind a nie odwrotnie, jasne jak słońce. Btw nie chce się chwalić, ale mam nosa do takich ludzi, byłem chyba pierwszą osobą, która przejrzała jego zamiary pod wcześniejszym nickiem lex_levis, część ludzi też tak potem stwierdziła i było jasne. Z PRAWUSEM było identycznie. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej na etykiecie pisze ze to chudy twaróg ale nie ba btw tylko t jak widać, jak stawiacie ile może mieć kcal,białka węgli?? w sumie to właśnie go zajadam i się zastanawiam Zmieniony przez - yunnan w dniu 2009-01-24 14:19:17

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 14:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hodujesz @@-) Mam dla Ciebie newsy: I. wyrzucasz kasę w błoto. Sylwetki nie kupisz (chyba, że klinice chirurgii plastycznej%-)) ani nie dorobisz się jej idąc na łatwiznę, jak to właśnie robisz. Sylwetkę buduje się: 1. Dietą 2. Treningiem SIŁOWYM (tak, tak: cięzarami) 3. Uzupełniającym treningiem cardio 4. Suplementami dostosowanymi do stażu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7315 Data: 2012-04-30 15:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwile mnie nie bylo i juz nikt nie pisze w spamie:P Kolbuszowa jak zwykle wszystkie burze omijaja:D jakies anomalie tu sa:D kazdy placze ze burze a u nas nic:D Wazne zeby od soboty byla ladna pogoda bo wybieram sie nad soline:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 18:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    nie mowie ze pisze bez sensu ale pisze za duzo postow w tematach i jak ktos czyta ten dzial duzo to troszke moze to denerwowac, ale oczywiscie nic do ciebie kult nie mam, tylko 'ogarnij' sie troszke z iloscia wypowiedzi w temacie

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 14:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na tym forum powiedział prawde - brutus , od dzisiaj jesteś moim idolem pare ładnych lat krece się po tym forum i bardzo, ale to bardzo z poziomem zarówno informacyjnym jak i intelektualnym uczestników , całe to forum zjechało w pi...du w błoto , MaTEO tak skomercjonalizowałeś to forum , że jest tu od ch.. i trochę osób które walą tu bo [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 2004-07-09 23:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)