SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak robić

  • Dzięki Grind. Będę się starał. Jeśli nie do jakis elitarnych służb to chociaż do wojska na jakis wyższy stopień. Ciekawe tylko czy moje preferencje psychiczne będą im odpowiadać. Jestem raczej typem z rodzaju chłodnej jednostki. Wszystko kalkuluje. Ale na duzo rzeczy mam wyj**ane... I jak mi się czegoś nie chce robić to rzadko sie przykładam. [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 17:17:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • xper, wielkość łap nie ma nic do tego. Chcesz wielkiej łapy to robisz kulturystykę albo armwrestling%-) Może mieć ogromne łapy, ale jak nie potrafi zrobić podciągnięcia z ROM to nie ma o czym gadać. Może być gość z największymi łapami na świecie, i z kalisteniki dalej będzie chvjowy. Bez kitu, aż się głupio czuje tłumacząc takie rzeczy, a jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 09:32:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Brat Zbyszka Cyganiewicza, chyba Stanisław, zremisował w walce grapplerskiej z Helio Gracie. I ogólnie podoba mi się koncepcja zapasy + kończenia. Ostatnio jak walczyłem na sylwestra z cięższym i większym kolegą, na "żarty", odruchowo wciągnąłem go do gardy gdy byłem na kolanach zamiast robić sprawl i próbować być z góry... i zostałem dosłownie [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-22 18:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czarni mają lepsze poczucie rytmu, lepiej tańczą, są bardziej gibcy - Czarni są agresywni i łatwo tracą cierpliwość (dlatego mówiłem o tym w kontekście dwuboju, bo wg mnie w jak mało której dyscyplinie, jest tam baaardzo nużąca rutyna i na samych zawodach trzeba mieć baaaaaaaaaaaaaardzo zimną głowę) - bdb ogarnianie harmonii w muzyce Żółci: - [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 11:12:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Jeśli coś wyjdzie to będziemy robić albo antybole, czega za bardzo nie chcę, albo spróbuję Nitroxolin, który pomoć też dobrze penetruje prostatę a nie jest tak obciążający jak anty. Jest też opcja na fagi. Jak nic nie wyjdzie, co raczej obstawia mój urolog bo choruję już długo, to mam następujący protokół: 2x500mg kwercetyna 2x500mg Deprox [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-19 10:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie wiem co robić panowie. Tak jak większość dość długo zmagam się z zapaleniem prostaty. Co ciekawe początkowo poszedłem do urologa ze względu na jednorazowy przypadek dużej ilości zaschniętej krwi w nasieniu. Lekarz stwierdził zapalenie prostaty i lekko powiększoną prostatę (mimo młodego wieku), najpierw masa badań w tym posiew nasienia w którym [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-17 19:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] się kandynoza. Prze*ebane gów*o ktore wykańcza cały organizm , najgorsza była ta niewiedza co człowiekowi jest, aż przypadkowo odkryłem to sam. Czasami mam nawrot , jak przesadzę ze złym żarciem , ale teraz już wiem co robić. Często też razem z Candida występuje jakaś bakteria więc czasami leczenie bywa dłuższe. Ja do lekarzy już nie [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-16 00:44:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Na Olympii może i nie wystąpi - ale na The Rock Games, kto wie? Jak zaproponują mu dobrą kasę i promocję to może się zgodzić, bo co jak co ale promocję to The Rock umie robić.

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-29 08:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ja tez bylem jak gledziel to nawet mi sie fotki nie chcialo z nim robic, zreszta w ciuchach tez heatha widzialem(wiem ze na scenie wyglada jak kosmita 3D) to szalu nie bylo w ogole %-) i nie chcialo mi sie nawet w kolejce czekac a widzialem tego samego roku tez xmena freemana w samym tanktopie to wysoki i mega sylwetka na zywo odznaczal sie imo [...]

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-08 19:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększyć, heh bezpośrednio się nie da:) Sam biust to jak zostało już zauważone- tłuszcz. Tycie prowadzi więc także do powiększenia biustu. Ale wiadomo- urosną też ,,boczki" itp. nielubiane rzeczy. Więc to nie droga, chyba że masz niedowagę. Na pierś składa się też gruczoł i jego rozmiar także definiuje rozmiar biustu. Ale z gruczołem bywa [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 23:06:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] są dobre ale na chwile. Korzystałem z suchej igły, z różnych terapii manualnych. Ból znikal ale po 2 tyg wracał. Dlatego ze nawyków nie było. W książe McKenziego jest duzo - jak spać, jak siedzieć, jakie ćwiczenia robić żeby ból nie wrócił. Na pewno warto ją przeczytać. Największą zaletą tych ćwiczeń jest to ze możesz praktycznie robić je [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14208 Data: 2019-04-15 12:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 kg na klate -jak do tego dojść

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    siemanko ja jak zacząłem wyciskać na klate to nie mogłem podnieść 50 kg ale w nie spełna rok wyciskałem juz 80kg w serii po 8 powtórzeń,teraz robie 8 serii 90-tka po 6 powtórzeń ale mam zamiar robić 100-ówką tylko wiem ze bedzie ciężko.ogołnie to podniose 100 4 razy ale chcaiłbym robić tak jak 90-tka pełne serie stówką pozdrawiam

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 06:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Taaa.... Masz saunę po jednej kapsułce.... To dopiero czuć po kilku dniach jak się skumuluje. Dlatego ostrożnie trzeba dawkować i zawsze odczekać kilka dni po podbiciu dawki żeby zobaczyć jaka będzie reakcja. Dodał novo dodał Heliosa i pewnie od tego popłynął ,przy dnp warto podeprzeć się tarczycowymi ale po moja ten Helios to nie wiem .ja na dno [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-23 15:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ja mam to samo zdanie, predzej czy pozniej kazdego to siegnie... u mnie mala wyspa i co? lockodown 5 level, do sklepu mozna isc w kolejke no i niektore firmy moga robic jak szpitale czy farmacje ( ja pracuje przy wyrobie lekow, to pracuje nonstop od dnia jeden po dzis dzien ) a samoloty lataja nonstop, zamiast zablokowac przeloty pasazerskie, bo [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-30 23:56:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] i miałem pytać czy to ktoś znany w świecie bb bo nazwisko słyszałem już ale nie kojarzę chlopaka... :-( byl bardzo znany w usa i w sumie wszedzie ale nie ze startow a z tego jak kontrowersyjny byl, to on jako jeden z pierwszych (co jest dzisiaj normalne) zpoczatkowal ten trend z robieniem 5+ injekcji na dzien... rano,pre,post, wieczorem/ insa, [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-25 21:05:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Żenada, tym bardziej że gościu zna standardy i jeśli ma minimum oleju w głowie to wie że narazi się na hejt w branży. Jestem w stanie pojąć olej jako minimalne korekty w pro (niestety ale tak było już od dawna), ale odp*****lanie takiego syfu przypomina mi bardziej intelekt pokroju gościa z Rosji o nazwie KIRILL bazooka. Ja bym go tam do kiryla [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-25 13:45:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    on dorobil troche tych nog ale jego ustawienie ich na scenie bylo dziwne on pozowal i pozy przodem - nogi trzymal jak by jechal na koniu... jak wlasnie dorobil kilka kg i wyjdzie w lepszej formie niz rok temu a nawet troche gorszej niz hadi to i tak powinien to lyknac bo hadi to jest tez taki maly klocek z jakimis tam proporcjami i strasznie [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 18:15:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    topka nie startuje nigdzie indziej, bo po co? to nie lata 90, ze dostawali troche wiecej jak teraz, jak robili np european tour, to odlicz inflacje, ze wtedy 10k $ to nie bylo dzisiejsze 10k + dostawali bonusy zakontrakowane od weidera, dzisiaj jedziesz wygrac jakies zawody, npc w eu i dostajesz jak z liscia w morde 4k euro %-) wiec po co sie [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-05 13:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    wszędzie jest coś nie tak jak widać %-) w PL też jakbyś chciał wszystko uczciwie wg wytycznych robić to jak podzielisz wypłatę na 'kupki' to żeby odłożyć coś to lipa się robi %-) służba zdrowia to już nie leży, tylko jest poniżej dna, albo płacisz i idziesz prywatnie, albo przyjmują Cię jak za karę, terminy do specjalistów takie, że prędzej Ci się [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 21:04:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] Prócz przygotowania formy cielesnej zawsze przykuwa uwagę uśmiechem, pogodnościa. Wystarczy spojrzeć na jego zachowanie zaraz po ogłoszeniu zwycięzcy, ale też później jak organizował wspólne foto top6. Przykuwa tym uwagę. Dodatkowo zawsze jest przygotowany wraz z dowolnym, gdzie nie spina jedynie mięśni, a daje pokaz. Brandao jak doda [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-05 23:29:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)