jak nie

Sp80 lepiej się rozpuszcza, nie ma piany takiej i lepiej smakuje. Lecz poczekaj jeszcze trochę i w sklepie sfd pojawi się nowa Ostrowia - Ostrovit. Ma się dobrze rozpuszczać i smakować a cena tak samo niska jak dotychczas. Pozdrawiam.

Bez przesady, SP80 to nie jest białko luksusowe. Olimp winduje trochę za duże te ceny jak na Polskę. Białka amerykańskie już są tańsze nawet od Olimpa. fakt że Olimp to pewnego rodzaju pewniak, ale mógłby byś tańszy.

Panowie, unikamy oddawania krwi chyba że minęło naprawdę sporo miesięcy. Mieszkamy w Polsce i cholera wie jak oni tą krew badają. A chyba by nikt nie chciał żeby np jego żonie w ciąży ktoś podał krew gościa po cyklu. Sytuację są różne, można zrobić więcej szkody niż pożytku. Przynajmniej ja to tak widzę.

nigdy nie będzie takie samo jak wpc poprzez dodanie leucyny, a gdzie wyczytałeś że soja się słabo wchłania?

poza tym odzywka to tylko maly procent naszej diety, wiec jest sens skupic sie wlasnie na niej? nie lepiej walnac porcje podstawowej serwatki, a doinwestowac reszte chocby w mieso wolowe jak juz chcemy cos ekstra

ja tam używam swoich przypraw (przynajmniej wiem co daję) Nie ma to jak klasyka + świeżo mielony pieprz (zawsze robi swoje :) Zmieniony przez - wkarpiuk w dniu 2015-08-03 14:33:19

po takim wstepie nie pozostaje ci nic innego jak kontynuowac watek histori VT. brawo.

W profilu masz, klikasz na avatar i pokazuje się okienko z danymi, masz tam pozycje "Abonament". Nie wiem jak go wykupiłeś skoro masz Abonament 2008-01-04 Data rejestracji 2008-01-04

w sumie nawt tak myslalem ze jak go wezme a trenuje 4 razy w tyg to nie bedzie takiegho skoku z dawk tylko "plynne londowanie" na torrencie pojade akyrat pelnie 4 tyg a potem 3 samego WF i roztrenowanie...

wlasnie ze nie w szkole w pracy niestety:( 0 13:00 moze byc cos jak o 10:30?

przy obecnej wadze i wzroscie zacznij jesc a nie łap się za kreatyne, co do pytania to może być, jak większość mono dostępnego na rynku

patrz :jadlem dobrze nie raz doradzales mi z smpa co i jak , poszlo mi 5 kg ,a teraz coraz wolniej mi idzie , z rana na czczo to 71,5 mam

no wiem ale chodząc do budy nie jest łatwo wcinać na 5 minutowej przerwie np.filetów z kurczaka z ryżem , oczywiście staram się jak mogę utrzymać dietę w równowadze i trochę widać efekty, tylko jestem jeszcze "żółtodziobem w tym sporcie, i dlatego się pytam co było by najlepsze dla mnie

Jak odcisków nie ma to przyjdą z czasem-bez obaw %-)

Jak chcesz sie bawić to mozesz brać po jednym gramie, ale nie ma to większego wpływu, j/w jedyny aspekt to taki ze bierzesz raz i tyle.

jak najwięcej bo na tym to polega:) zresztą na pewno będziesz czuł pragnienie więc nie rozdrabniaj sie aby je ugasić . -----ようこそ-----

Dokładnie jest tak jak pisze Kuba_snk Ale jeśli chodzi o szerokość to już sprawa indywidualna,z reguły zawodnicy mający silniejsze tricepsy wolą wyciskać w węższym chwycie. Rzeczywiście ruch jest krótszy ale jeśli masz silniejsze tricepsy od klatki, to przy wąskim chwycie nie wykorzystasz ich w pełni. Chociaż i tak zawsze twierdzę że niema złotego [...]

1kg to nie wiem, ale jakieś tam opakowanie tak jak napisał kolega, wpisz w google glukoza - sklep i znajdzie Ci sklep internetowy gdzie będziesz mógł nawet kupić i zobaczysz jakie opakowanie

[...] Cię uświadamiał co do saa, bo skoro już bierzesz to powinieneś mieć staż, doswiadczenie itp. Twój wybór. Jeśli chodzi o twoje pytanie - w ostatnim tygodniu na saa zarzucasz jakiś stack np. HP (horse power) i ciągniesz na nim 6 tygodniowy cykl, aby zminimalizować spadki z saa. Pamietaj o dobrej diecie bo jeśli jesteś na cyklu saa to powinieneś [...]

Ten pierwszy filmik przesadzony, sędzia sie zachował jak ochroniarz na jakiejś wichurze Ten drugi kozak ten sędzia pokazał żę nie jest tam od parady