SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obserwuj uczucia głodu i sytości, równolegle do kalorii które zjadasz. Moim zdaniem warto, bo uczysz się swojego organizmu i co i jak na niego działa. To nie jest tak, że na masie nie odczuwa się w ogóle głodu - chwilami możesz być bardzo głodny, bo przecież organizm dostał impuls do budowania mięśni i "woła" o paliwo. Chodzi raczej o to, przy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2023-08-08 10:02:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Miracle 120 kaps Termogenic

    Post
    Targowisko

    jak opakowanie nie otworzone to kupie za 69zł z wliczoną przesylką - na suplenecie za tyle dostane.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2003-11-07 10:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare kilo

    Post
    Doping

    Clomid to nie landrynki jak napisal jeden paker . A na powaznie to przychylam sie do rozpiski przedmowcy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2004-12-06 15:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rozpiske treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gamon, troche chyba dziwne rozlozeznie np. triceps i biceps w jednym dniu? Co byscie powiedzieli na np. Poniedzialek: klatka, triceps Wtorek: nogi, biceps, biegi 3 km Sroda: plecy Czwartek: klatka, triceps, biegi 3 km Piatek: nogi, biceps Sobota: Plecy Sam juz nie wiem jak to pogrupowac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2005-07-18 14:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'young' ronnie

    Post
    Doping

    jak ktos mieszka w holywood, stac go na hgh, wypowiada sie w tv to napewno i ma zone 20 letnia a nie 60 letnia btw. ja sie zastanawiam nad hgh, ciekawe czy by cos pomogło na stawy ...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2006-03-01 15:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal tour dzis w paco!!!!

    Post
    Informator LUBELSKI

    http://www.paco.pl/home/news_preview.php?id=114 http://www.paco.pl/galeria/galleryIndex.php?catID=63&pageID=2 Chiny nie dawaj :P chyba że te na których mnie nie ma i Śliskiego :d Apropo możesz gdzieś te dwa filmiki umieścić co nagrałem jak Joe wyciska 200 i 280kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2006-05-05 20:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noc a duuuży brzuch %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z pewnością nieco inaczej wygląda niż ten na czczo ale żeby jakiś napuchnięty to nie. Jak wygląda Twój ostatni posiłek i ten go poprzedzający?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2008-02-21 00:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noc a duuuży brzuch %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To normalne, że wieczorem brzuch wygląda na większy niż rano. Tak samo po jedzeniu zwiększa trochę swoją objętość na skutek czynności trawiennych. Jednak nie przejmuj się tym, sprawdzaj poziom tłuszczu centymetrem, a jak mierzysz obwód pasa to rób to rano;d pzd

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2008-02-21 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a zdrowie

    Post
    Trec

    ja właśnie po kreatynie czuję się idealnie... raz miałem tylko problem po pewnym suplemencie...nigdy nikomu nie życzę czegoś takiego jak ja miałem...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2009-10-08 11:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a zdrowie

    Post
    Trec

    ja też jak się "nadzieję" to już nie wracam do tego produktu

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2009-10-09 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a zdrowie

    Post
    Trec

    marek - teraz tylko mono zwykłe +prozdrowotne jak wit.C, magnez pierdołki same ale to głównie przez finanse gdyby nie to w stałej suplementacji miałbym bcaa, glutaminę i jakiś izolat po treningu a i zma jeszcze zapewne

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2009-10-11 11:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak syfy nic sie nie stanie , a pytanie napwno inne niz wiekszosc hehe;d

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2009-11-10 02:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka+Obciażenia

    Post
    Marbo

    [...] masz racje, nie zwrocilem dokladnie uwagi na rozstaw 70cm bylo by nadmiar niewygodne jeszcze prosilbym o odpowiedz na to pytanie, ale juz wliczajac lawke ktora mi poleciles 2pyt. jak wyglada teraz sprawa z rabatami ?? jezeli mozna prosilbym o wycene wraz z mozliwymi rabatami i dostawa do krk. Zmieniony przez - Lincral w dniu 2010-08-18 14:46:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2010-08-18 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwania ławki

    Post
    Marbo

    bardzo mi się podoba ta ławka:) czy jakiś gryf ponad 180cm mogę dostać? może koło 200? do 100zł najlepiej i prasa do nóg, po ~50zł coś koło tego widziałem, też mogę? taki gryf niczym innym niż wielkością się nie różni od 180?? czy ten jest dobry? http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-213cm-zaciski-mg-213.html mam pytanie, jak działają [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2011-03-25 23:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwania ławki

    Post
    Marbo

    [...] pasuje do ławek z linii home, natomiast do ławek semi-pro 108,99PLN. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-przyrzad-do-cwiczenia-nog-a002.html Rabat obejmuje również zakupy na raty i jak najbardziej możesz wziąć cały zestaw. Informacje o ratach: http://www.marbo-sport.pl/zagiel/jakKupic Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2011-03-26 20:09:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2011-03-26 20:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwania ławki

    Post
    Marbo

    tyle razy już na tej stronie byłem, ale jak boga kocham, w życiu tego nie zauważyłem:) dzięki:) już kaske zbieram powoli;) [email protected] Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-04-02 20:46:34

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2011-04-02 20:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man Scorch

    Post
    Odżywki i suplementy

    w 3 jest chyba 200mg , nie wiem czym to moze byc spowodowane, czy to zanizona dawka czy jak, ktos inny musiał by sie wypowiedziec na ten temat

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2012-12-21 20:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna rzezba brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To zrób zdjęcie w dobrej jakości w której dziwnie Ci się nie ułoży. Wstaw ankiete działu i wszystko będzie jasne, bedziemy wiedzieć jak Ci pomóc Kolego :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2013-11-05 21:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego jestem na IF? - przemyślenia

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jestem na IF, bo wbrew opiniom ( "jedz częściej, a mniej" ) czuję, jak po dwóch czy trzech solidnych posiłkach mam odciążony przewód pokarmowy i nie chodzę przeładowany żarciem :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2013-12-19 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + BCAA GFORCE + BIAŁKO WHEY 100

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie bcaa podarował bym sobie w dni wolne, bialko na czczo w jakim celu? nie masz bialka w pierwszym posilku czy jak? Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-01-25 23:04:16

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2014-01-25 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)