SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • jak na pierwszym treningu trener olewa podopiecznego to ja bym tam już miesiąca napewno nie zagrzał...szkoda Twojego czasu Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2007-10-05 15:48:25

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2007-10-05 15:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na pierwszym treningu trener olewa podopiecznego to ja bym tam już miesiąca napewno nie zagrzał...szkoda Twojego czasu i pieniędzy Zmieniony przez - KoY w dniu 2007-10-05 19:27:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2007-10-05 19:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciala bym spotkac ludzi z polski

    Post
    Polacy za granicą

    A tak w ogole to jak wam się mieszka w Kanadzie? Zastanawiałem się czy nie bryknąć tam za rok albo dwa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2007-10-24 17:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciala bym spotkac ludzi z polski

    Post
    Polacy za granicą

    no co, dla kumpla badam teren lol. Nie ma jak dobry przyjaciel

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2007-10-25 21:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak to jest z alko w całokształcie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli chcesz zobaczyć czy bedzie trening treningiem to idź na kacu na siłke to zobaczysz napij sie browa raz na jakiś czas ale nie uchlaj jak świnia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2008-05-31 12:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Dni Treningu (Biceps,Triceps) Problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytam sie gdzie sa nogi, bez tego zapomnij o treningu... lub jak chcesz to marnuj czas dalej nie uwzgledniajac podstawy treningu...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2008-10-17 20:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wiec zaczynam wszystko od nowa tak jak sie nalezy,nie jest jeszcze za pozno zeby cos ze mnie wyszlo?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2009-01-08 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorpio nigdy nie jest za pozno lepiej pozno niz wcale jak to mowia no to napisz mi jakie sobie ulozyles te 5 posilkow ?????

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2009-01-08 19:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • si. wbic i isc na silke to jest nic w porownaniu z obowiazakmi jakie towarzysza calej zabawie w kulturystyke czy ciezary. mysle, ze kazdy w mniejszym lub wiekszym stopniu ma z tym problem i walczy o bycie jak najblizej wczesniejszym ambitnym zalozeniom. nie jest latwo.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2009-01-09 16:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie

    Post
    Doping

    a czemu jak chcesz powiedziec ze czujesz do dziewczyny pociąg nie powiesz jej "I feel train to you" ? Translator moze niewlasciwie interpretowac niektore sprawy, ten jest najlepszy http://translate.google.pl/ a jeszcze lepiej znac angielski i nei zadawac takich pytan PS Wbij lepiej tego testolica bo straszna maruda z ciebie chyba sie w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2009-06-06 18:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzody w jelitach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Boofi nie rozumie cie... Napisałem normalny temat i chciałbym pomóc kumplowi ... Wiem ze dieta w jego życie jest już wpisana ale jak to jest pod katem siłowni. Wiadomo choroba chorobie nierówna , więc pytam może ktoś ma i ćwiczy .....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2009-11-18 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy bez sterydów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie koniecznie rozstępy związane są ze sterydami jak koledzy piszą szybki przyrost mięsni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2010-02-20 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    super pump + sizeon z tym że by sie przydały po 2 puchy, fajne połączenie też whiteflod + green magnitude, nie wiem jak teraz knockout ale kiedyś chwaliłem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-07-03 09:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po obecnych xpand-ach mnie się jedynie dobrze odbija, a i to nie zawsze. Napalm+detonator jak już.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2011-01-05 10:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale mi chodzi o konkretne ćwiczenia z nazwami własnymi i jak je zrobić a nie linki i na leniwego ,żeby nabić posta.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2013-01-12 23:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obserwować obwody i czy makro się zgadza. Nie chciałbym zalać FATem brzucha.. Produkty będę w miarę możliwości zmieniał ( ryby , kurczaka na indyka itp. ) oczywiście z takim bilansem jak mam teraz. Więc ostatecznie chciałbym wiedzieć czy wszystko się zgadza czy może coś poprawić? /SFD/Images/2016/3/13/65fa46f7bc944afbb421a7869bc73684.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2016-03-13 20:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze nie tyle efekt rowny zero, bo jednak joha dziala dosc specyficznie blokujac chocby receptory alfa2, jednak trzeba zadac sobie pytanie o sens wrzucania tego typu srodkow, gdy mamy sporo do zrzucenia, a jak wiadomo na poczatku dosc latwo idzie zrzucic nadmiar balastu z siebie:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2016-07-30 15:00:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie strasznie się ostro robi, rozumiem, że ludzie bronią reprezentowanych przez siebie firm, ale jak się coś tylko skrytykuje to zaraz podchodzą do tego personalnie i zachowooją się jakby im ktoś matkę sponiwierał - trochę dystansu. A ja cały czas coś chcę zamówić u bima alias sportnutri dla spróbowania jakichś chemikaliów od Doriana, tylko [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2002-11-21 00:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpecu zajrzyj!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po treningu starczy 50g carbo, reszte wegli rozloz sobie jak Ci wygodnie, byle bys sie nie objadal weglami na noc, bo to bezcelowe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2005-03-14 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantel 6,5kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heh podjarany heh sory masz racje bo jak zaczynałem kariere na forum to podpis zrobiłem taki ale nie na szpan zapomnialem zmienic dzieki za przypomnienie ale wracam z pytaniem ile w bicu masz i czy 6,5 hantlem mozna cos podziałac???

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2006-03-11 20:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)